Saturs
Ar sadzīvisku jautājumu un profesionālo uzdevumu risināšanu viss vairāk vai mazāk skaidrs — mēs, sievietes, esam iemācījušies runāt par to, ko gribam. Bet vienā jomā mēs joprojām aizmirstam izteikt savas vēlmes. Šī joma ir sekss. Kāpēc tas notiek un ko ar to darīt?
Sākšu ar divām lietām. Pirmkārt, mūsu ķermenim nav pievienota ne apmācība, ne karte. Tātad, kāpēc mēs sagaidām, ka mūsu partneris visu sapratīs bez vārdiem? Otrkārt, atšķirībā no vīriešiem, sievietes dzimumtieksme ir tieši saistīta ar iztēli un fantāzijām, tāpēc mums ir nepieciešams vairāk laika, lai noskaņotos seksam.
Tomēr sievietes turpina apmaldīties un par tādām lietām runāt ir neērti. Tas nozīmē, ka pat tad, ja partneris sāk ar jums godīgu, konfidenciālu sarunu, jūs, visticamāk, izsvērsit plusus un mīnusus, pirms pastāstāt par visām savām vēlmēm. Protams, ir vairāki iemesli, kas neļauj mums būt atklātiem.
MĒS JOPROJĀM JŪTAM, ka sekss IR VĪRIEŠU PRIVILĒĢIJA
Mūsdienu pasaulē sieviešu seksuālās vajadzības joprojām tiek uztvertas kā sekundāras. Meitenes baidās iestāties par sevi, bet spēja aizstāvēt savas intereses gultā ir daļa no seksuālajām attiecībām. Ko tieši tu vēlies? Vienkārši pasakiet to skaļi.
Domājiet ne tikai par savu partneri: lai viņu iepriecinātu, jums pašam jāiemācās izbaudīt šo procesu. Pārstāj apgūt tehnisko pusi, atpūties, nedomā par iespējamiem sava ķermeņa trūkumiem, koncentrējies uz vēlmēm un ieklausies sajūtās.
MĒS BAIDĀS ATTIECĪTIES UZ SAVU PARTNERA ATBILSTĪBU
Nekad nesāciet ar vienu no draudīgākajām frāzēm: "Mums ir jārunā par mūsu attiecībām!" Gribi vai nē, tas izklausās biedējoši, turklāt sarunu biedram parāda, ka neesi gatavs risināt problēmu, bet gan runāt paceltos toņos.
Mums ir tendence domāt, ka problēmu apspriešana gultā nozīmē, ka attiecībās kaut kas nav kārtībā. Lai neaizvainotu savu partneri, sāciet sarunu pēc iespējas maigi: “Man patīk mūsu seksuālā dzīve, man patīk ar tevi nodarboties ar seksu, bet es vēlos ar tevi par kaut ko parunāt…”
Nesāciet ar kritiku: runājiet par to, kas jums patīk, tas sagādā prieku
Negativitāte var aizvainot partneri, un viņš vienkārši nepieņems informāciju, ko jūs mēģināt viņam nodot.
Noteiktā attiecību posmā šādas atklātas sarunas var jūs satuvināt, un, kopīgi pārvarējot problēmas, būs iespēja atvērties un paskatīties uz partneri ar jaunu skatu. Turklāt tu sapratīsi, pie kā tieši attiecībās ir jāstrādā, un būsi tam gatavs.
MĒS BAIDĀS, KA MUMS TIESĀS VĪRIETIS
Neatkarīgi no tā, ko mēs īpaši sakām partnerim, mums ir bailes tikt fiziski vai emocionāli noraidīti. Sabiedrībā joprojām valda stingrs uzskats, ka sievietes seksu neprasa, bet tikai saņem. Tas viss noved pie stereotipiem par «labajām» un «sliktajām» meitenēm, kas liek meitenēm domāt, ka viņas rīkojas nepareizi, runājot par savām seksuālajām vēlmēm.
Ja jūs domājat, ka vīrieši var lasīt domas, tad jūs maldāties. Aizmirstiet par telepātiju, runājiet par savām vēlmēm tieši. Neveikli mājieni darbosies daudz sliktāk nekā godīga un atklāta saruna. Taču esiet gatavs tam, ka jums var nākties atgādināt teikto. Tas nenozīmē, ka viņš ir vienaldzīgs - satraukts vīrietis var aizmirst par niansēm, kuras jūs pamanījāt kaisles lēkmē.
Seksam vajadzētu pārstāt būt par svētu, aizliegtu tēmu. Nebaidieties no sava ķermeņa vēlmēm! Viss, kas jums nepieciešams, ir sākt runāt. Un noteikti pārliecinieties, ka vārdi neatšķiras no darbiem. Pēc sarunas nekavējoties dodieties uz guļamistabu.
Par autoru: Nikki Goldstein ir seksoloģe un attiecību eksperte.