PSIholoģija

Izpētījuši slavenu cilvēku biogrāfijas, atklāsim, ka viņu veiksmes stāstos nav nekā pārdabiska, un veiksmes recepte ir vienkārša un tāpēc pieejama ikvienam. Tātad, ja jūs sekojat savam sapnim un atsakāties no vārdiem "bet" un "vajadzētu", jūs varat daudz ko mainīt dzīvē.

Stīva Džobsa noteikums: sekojiet savai sirdij

Atceroties, kā Stīvs Džobss sāka, daži vecāki vēlētos viņu rādīt par piemēru saviem bērniem. Leģendārā Apple zīmola topošais radītājs pēc sešu mēnešu studijām pameta Rīda koledžu. "Es nesaskatīju tam jēgu, es nesapratu, ko darīt ar savu dzīvi," viņš paskaidroja savu lēmumu gadus vēlāk Stenfordas universitātes studentiem. "Es nolēmu ticēt, ka viss izdosies."

Viņš pat ne tuvu nezināja, ko darīt. Vienu viņš zināja droši: viņam "jāseko savai sirdij". Sākumā viņa sirds viņu aizveda uz tipisko 70. gadu hipiju dzīvi: viņš gulēja uz studiju biedru grīdas, vāca Coca-Cola skārdenes un nobrauca vairākas jūdzes pēc ēdiena Harē Krišnas templī. Tajā pašā laikā viņš izbaudīja katru minūti, jo sekoja viņa zinātkārei un intuīcijai.

Kāpēc Stīvs pieteicās kaligrāfijas kursos, viņš pats tajā brīdī nesaprata, viņš vienkārši ieraudzīja universitātes pilsētiņā spilgtu plakātu.

Bet šis lēmums daudzus gadus vēlāk mainīja pasauli

Ja viņš nebūtu iemācījies kaligrāfiju, desmit gadus vēlāk pirmajam Macintosh datoram nebūtu tik plašs burtveidolu un fontu klāsts. Varbūt arī Windows operētājsistēma: Džobss uzskatīja, ka Bila Geitsa korporācija nekaunīgi kopē Mac OS.

“Kāds ir Džobsa radošuma noslēpums? jautāja viens no darbiniekiem, kurš strādāja Apple 30 gadus. — Kaligrāfijas vēsture ir viss, kas jums jāzina par principiem, kas to virza. Es domāju, ka jums vajadzētu strādāt par viesmīli vai kaut ko citu, līdz atrodat kaut ko, kas jums patiešām patīk. Ja neesi atradis, turpini meklēt, neapstāj.» Džobsam paveicās: viņš jau agri zināja, ko vēlas darīt.

Viņš uzskatīja, ka puse no uzņēmēja panākumiem ir neatlaidība. Daudzi padodas, nespējot pārvarēt grūtības. Ja tev nepatīk tas, ko dari, ja tev nav aizraušanās, tu nespēsi panākt izrāvienu: «Vienīgais, kas man lika virzīties uz priekšu, bija tas, ka es mīlēju savu darbu.»

Vārdi, kas maina visu

Bernards Rots, Stenfordas Dizaina skolas direktors, ir nācis klajā ar dažiem lingvistiskiem noteikumiem, kas palīdzēs sasniegt jūsu mērķus. Pietiek no runas izslēgt divus vārdus.

1. Aizstāt "bet" ar "un"

Cik liels ir kārdinājums pateikt: "Es gribu iet uz kino, bet man ir jāstrādā." Kāda būtu atšķirība, ja tā vietā teiktu: "Es gribu iet uz kino un man ir jāstrādā"?

Izmantojot savienību «bet», mēs izvirzām uzdevumu smadzenēm, un dažkārt izdomājam sev attaisnojumu. Pilnīgi iespējams, ka, cenšoties izkļūt no “savu interešu konflikta”, mēs nedarīsim ne vienu, ne otru, bet kopumā darīsim ko citu.

Gandrīz vienmēr varat darīt abus — jums tikai jāatrod veids

Kad "bet" aizstājam ar "un", smadzenes apsver, kā izpildīt abus uzdevuma nosacījumus. Piemēram, varam noskatīties kādu īsāku filmu vai daļu darba atdot kādam citam.

2. Sakiet "es gribu", nevis "man ir"

Katru reizi, kad jūs sakāt “man vajag” vai “man vajag”, mainiet modalitāti uz “Es gribu”. Vai jūtat atšķirību? "Šis uzdevums liek mums apzināties, ka tas, ko mēs patiešām darām, ir mūsu pašu izvēle," saka Rots.

Viens no viņa studentiem ienīda matemātiku, taču nolēma, ka viņam jāapmeklē kursi, lai pabeigtu maģistra grādu. Pēc šī vingrinājuma veikšanas jaunietis atzinās, ka patiesībā vēlējies sēdēt neinteresantās lekcijās, jo gala ieguvums atsvēris neērtības.

Apgūstot šos noteikumus, jūs varat apstrīdēt automātismu un saprast, ka jebkura problēma nav tik sarežģīta, kā šķiet no pirmā acu uzmetiena.

Atstāj atbildi