"Jā, es jums pateikšu tūlīt!": kāpēc jūs nevarat pacelt roku pret bērnu. Nekad

“Pēst vai nesist” — šķiet, ka atbilde uz šo jautājumu tika atrasta jau sen, vismaz profesionālā vidē. Bet daži eksperti nav tik viennozīmīgi, sakot, ka jostu joprojām var uzskatīt par izglītības līdzekli.

Tomēr lielākā daļa psihologu un psihoterapeitu uzskata, ka bērnu sišana nozīmē nevis izglītot, bet gan izmantot fizisku vardarbību, kuras sekas var būt ārkārtīgi negatīvas vairāku iemeslu dēļ.

"Fiziskā vardarbība kavē intelekta attīstību"

Zoja Zvjaginceva, psiholoģe

Ir ļoti grūti atturēt roku no pļaušanas, ja bērns uzvedas slikti. Šajā brīdī vecāku emocijas iziet no skalas, dusmas pārņem vilnis. Šķiet, ka nekas briesmīgs nenotiks: palaidnīgu bērnu nopērtīsim, un viņš sapratīs, kas ir iespējams un kas nē.

Taču daudzi pētījumi par pēriena (nevis pēriena, proti, pēriena!) ilgtermiņa sekām — šādu pētījumu jau ir vairāk nekā simts, un tajos piedalījušos bērnu skaits tuvojas 200 — liek secināt: pēriens. nav pozitīvas ietekmes uz bērnu uzvedību.

Fiziskā vardarbība darbojas kā veids, kā apturēt nevēlamu uzvedību tikai īstermiņā, bet ilgtermiņā tā nogalina vecāku un bērnu attiecības, ietekmē psihes gribas un emocionālās daļas attīstību, kavē intelekta attīstību, palielina risku. psihisko, sirds un asinsvadu slimību, aptaukošanās un artrīta attīstībai.

Ko darīt, ja bērns slikti uzvedas? Ilgtermiņa metode: būt bērna pusē, runāt, izprast uzvedības cēloņus un, galvenais, nezaudēt kontaktu, uzticību, komunikācija ir ļoti laikietilpīga un resursietilpīga, bet atmaksājas. laika gaitā. Pateicoties tam, bērns mācās izprast un kontrolēt emocijas, apgūst prasmes mierīgi risināt konfliktus.

Tas nenozīmē visatļautību, ir jānosaka vēlamās uzvedības robežas, taču, ja ārkārtējās situācijās vecākiem nākas ķerties pie spēka (piemēram, fiziski jāaptur kaušanās mazulis), tad šim spēkam nevajadzētu bērnam nodarīt pāri. Pietiks ar mīkstiem, stingriem apskāvieniem, lai bremzētu cīnītāju, līdz viņš nomierinās.

Var būt godīgi bērnu sodīt, piemēram, īslaicīgi atņemot privilēģijas, lai izveidotu saikni starp sliktu uzvedību un nepatīkamām sekām. Svarīgi vienlaikus vienoties par sekām, lai arī bērns tās uzskatītu par godīgām.

Šos padomus ir gandrīz neiespējami likt lietā, kad paši vecāki ir tik emocionālā stāvoklī, ka nespēj tikt galā ar dusmām un izmisumu. Šajā gadījumā jums ir nepieciešams pauzēt, dziļi elpot un lēnām izelpot. Ja situācija atļauj, labāk ir atlikt diskusiju par sliktu uzvedību un sekām un izmantot šo iespēju, lai paņemtu pārtraukumu, novērstu uzmanību un nomierinātos.

Vecāku autoritāte nav atkarīga no bailēm, ko bērni izjūt pret viņiem, bet gan no uzticības un tuvības pakāpes, no spējas runāt un pat vissarežģītākajās situācijās paļauties uz viņu palīdzību. Nav nepieciešams to iznīcināt ar fizisku vardarbību.

"Bērnam jāzina, ka viņa ķermenis ir neaizskarams"

Inga Admiralskaja, psiholoģe, psihoterapeite

Viens no svarīgiem aspektiem, kas jāņem vērā fizisko sodu tēmā, ir ķermeņa integritātes jautājums. Mēs daudz runājam par to, ka jau no mazotnes ir jāmāca bērniem pateikt “nē” tiem, kas mēģina bez atļaujas pieskarties, atpazīt un prast aizstāvēt sava ķermeņa robežas.

Ja ģimenē piekopj fiziskus sodus, visas šīs runas par zonām un tiesībām teikt “nē” tiek devalvētas. Bērns nevar iemācīties pateikt “nē” nepazīstamiem cilvēkiem, ja viņam nav tiesību uz neaizskaramību savā ģimenē, mājās.

"Labākais veids, kā izvairīties no vardarbības, ir to novērst"

Veronika Losenko, pirmsskolas skolotāja, ģimenes psiholoģe

Situācijas, kurās vecāks paceļ roku pret bērnu, ir ļoti dažādas. Tāpēc nav vienas atbildes uz jautājumu: "Kā gan citādi?" Tomēr var izsecināt šādu formulu: "Labākais veids, kā izvairīties no vardarbības, ir to novērst."

Piemēram, jūs pērtat mazuli par to, ka viņš desmito reizi iekāpa kontaktligzdā. Ievietojiet kontaktdakšu — šodien tos ir viegli iegādāties. To pašu var izdarīt ar kastēm, kas ir bīstamas bērnu ierīcēm. Tātad jūs ietaupīsiet savus nervus, un jums nebūs jālamājas uz bērniem.

Cita situācija: bērns visu izjauc, salauž. Pajautājiet sev: "Kāpēc viņš to dara?" Vērojiet viņu, lasiet par bērnu īpašībām šajā vecumā. Varbūt viņu interesē lietu struktūra un pasaule kopumā. Varbūt šīs intereses dēļ viņš kādreiz izvēlēsies zinātnieka karjeru.

Bieži vien, kad mēs saprotam mīļotā cilvēka darbības nozīmi, mums kļūst vieglāk uz to reaģēt.

"Padomājiet par ilgtermiņa sekām"

Jūlija Zaharova, klīniskā psiholoģe, kognitīvi-biheiviorālā psihoterapeite

Kas notiek, ja vecāki sit savus bērnus par nedarbiem? Šajā brīdī bērna nevēlamā uzvedība ir saistīta ar sodīšanu, un turpmāk bērni pakļaujas, lai izvairītos no soda.

No pirmā acu uzmetiena rezultāts izskatās iedarbīgs — viens pļauķis aizvieto daudzas sarunas, lūgumus un pamudinājumus. Tāpēc rodas kārdinājums biežāk izmantot miesassodus.

Vecāki sasniedz tūlītēju paklausību, bet miesas sodiem ir vairākas nopietnas sekas:

1. Situācija, kad mīļotais izmanto fizisku priekšrocību, lai nostiprinātu varu, neveicina uzticības pieaugumu starp bērnu un vecāku.

2. Vecāki rāda bērniem sliktu piemēru: bērns var sākt uzvesties asociāli — izrādīt agresiju pret vājākajiem.

3. Bērns būs gatavs paklausīt ikvienam, kurš viņam šķitīs stiprāks.

4. Bērni var iemācīties manipulēt ar vecāku dusmām, lai noskatītos, kā vecāks zaudē kontroli.

Centieties audzināt savu bērnu, koncentrējoties uz ilgu laiku. Vai tu audzini agresoru, upuri, manipulatoru? Vai jums tiešām ir svarīgas uzticamas attiecības ar savu bērnu? Ir daudzi veidi, kā vecāki bez miesassoda, padomājiet par to.

"Vardarbība izkropļo realitātes uztveri"

Marija Zlotņika, klīniskā psiholoģe

Vecāks sniedz bērnam atbalsta, stabilitātes un drošības sajūtu, māca veidot uzticības pilnas un ciešas attiecības. Ģimene ietekmē to, kā bērni sevi uztvers nākotnē, kā viņi jutīsies pieaugušā vecumā. Tāpēc fiziskai vardarbībai nevajadzētu būt normai.

Vardarbība izkropļo bērna ārējās un iekšējās realitātes uztveri, ievaino personību. Vardarbībā cietušie bērni pieaugušie ir vairāk pakļauti depresijai, pašnāvības mēģinājumiem, alkoholismam un narkotiku lietošanai, kā arī aptaukošanās un artrīta gadījumiem.

Jūs esat pieaugušais, jūs varat un jums ir jāpārtrauc vardarbība. Ja jūs pats nevarat to izdarīt, jums ir jāmeklē palīdzība no speciālista.

"Pēriens ir iznīcinošs bērna psihei"

Svetlana Bronņikova, klīniskā psiholoģe

Mums bieži šķiet, ka nav citas iespējas, kā bērnu nomierināt, likt viņam paklausīt un ka pļauka ar plaukstu nav vardarbība, ka bērnam no tā nekas briesmīgs nevar notikt, ka mēs tomēr bijām nespēj apstāties.

Tie visi ir tikai mīti. Ir arī citi veidi, un tie ir daudz efektīvāki. Ir iespējams apstāties. Pēriens ir iznīcinošs bērna psihei. Pazemojums, sāpes, uzticības iznīcināšana vecākiem, ko piedzīvo pērtais bērns, pēc tam noved pie emocionālas pārēšanās, liekā svara un citām nopietnām sekām.

"Vardarbība ieved bērnu slazdā"

Anna Poznanskaja, ģimenes psiholoģe, psihodrāmas terapeite

Kas notiek, kad pieaugušais paceļ roku pret bērnu? Pirmkārt, emocionālās saiknes pārtraukšana. Šajā brīdī bērns zaudē atbalsta un drošības avotu vecāku personā. Iedomājies: tu sēdi, dzer tēju, ērti ietinies segā, un pēkšņi tavas mājas sienas pazūd, tu atrodies aukstumā. Tieši tā notiek ar bērnu.

Otrkārt, bērni mācās, ka ir iespējams pārspēt cilvēkus — īpaši vājākus un mazākus. Vēlāk viņiem paskaidrot, ka jaunākais brālis vai bērni rotaļu laukumā nevar tikt apvainoti, būs daudz grūtāk.

Treškārt, bērns iekrīt slazdā. No vienas puses, viņš mīl savus vecākus, no otras puses, viņš ir dusmīgs, baidās un aizvainots pret tiem, kas sāpina. Visbiežāk tiek bloķētas dusmas, ar laiku arī citas jūtas. Bērns izaug par pieaugušo, kurš neapzinās savas jūtas, nevar tās adekvāti izteikt un nespēj nodalīt savas projekcijas no realitātes.

Visbeidzot, mīlestība ir saistīta ar sāpēm. Pieaugušais cilvēks, kurš bērnībā cietis no vardarbības, vai nu atrod partneri, kuram sāpēs, vai arī viņš pats ir pastāvīgā spriedzē un gaida sāpes.

Kas mums, pieaugušajiem, būtu jādara?

1. Runājiet ar bērniem par savām jūtām: par dusmām, aizvainojumu, trauksmi, bezspēcību.

2. Atzīstiet savas kļūdas un lūdziet piedošanu, ja joprojām nespējat sevi savaldīt.

3. Atzīstiet bērna jūtas, reaģējot uz mūsu rīcību.

4. Iepriekš pārrunājiet ar bērniem sodus: kādas sekas viņu rīcība radīs.

5. Pārrunājiet "drošības pasākumus": "Ja es būšu ļoti dusmīgs, es triekšu ar dūri pret galdu, un jūs dosieties uz savu istabu uz 10 minūtēm, lai es varētu nomierināties un nenodarīt pāri ne jums, ne sev."

6. Apbalvojiet vēlamo uzvedību, neuztveriet to kā pašsaprotamu.

7. Lūdziet palīdzību no tuviniekiem, kad jūtat, ka nogurums ir sasniedzis līmeni, kad jau ir grūti kontrolēt sevi.

"Vardarbība grauj vecāku autoritāti"

Jevgeņijs Rjabovols, ģimenes sistēmu psihologs

Paradoksāli, bet fizisks sods bērna acīs diskreditē vecāku figūru un nestiprina autoritāti, kā šķiet dažiem vecākiem. Saistībā ar vecākiem pazūd tik svarīga sastāvdaļa kā cieņa.

Katru reizi, sazinoties ar ģimenēm, redzu, ka bērni intuitīvi izjūt laipnu un nelaipnu attieksmi pret sevi. Mākslīgie apstākļi, ko bieži rada agresīvi vecāki: «Es tevi situ, jo uztraucos, un lai tu neizaugtu par kausli,» neder.

Bērns ir spiests piekrist šiem argumentiem un, tiekoties ar psihologu, parasti izrāda lojalitāti saviem vecākiem. Bet dziļi sirdī viņš labi zina, ka sāpes nav labas, un sāpju izraisīšana nav mīlestības izpausme.

Un tad viss ir vienkārši: kā saka, atcerieties, ka kādreiz jūsu bērni izaugs un varēs atbildēt.