Kas ir hlorella un kāpēc tā ir īpaši noderīga

Hlorella ir populāras “superīgas” barojošas aļģes, kas sola novērst daudzas veselības problēmas. Kādas ir Chlorella priekšrocības un kāpēc to ir vērts iekļaut savā uzturā?

Lai iegūtu maksimālu labumu, hlorella ir jāaudzē sterilos apstākļos, izvadot toksiskās vielas, kas ir kaitīgas mūsu organismam. Līdz ar to viridian aļģes mājas apstākļos ir dzīvībai bīstamas – šādas hlorellas, iespējams, saturēs nitrātus un sabrukšanas produktus, kas veidojas šīs kultūras audzēšanas laikā.

Hlorellas uzturvērtība

• Nav brīnums, ka viņa ir iekļauta superproduktu sarakstā - tajā reģistrēts liels daudzums barības vielu - 60% hlorellas proteīna, kas satur visas 9 neaizvietojamās aminoskābes.
• Hlorella ir dzelzs avots; jūs varat iegūt līdz pat 40 procentiem no šīs svarīgās preces ikdienas vērtības. Arī šīs aļģes satur daudz C vitamīna, kas AIDS dzelzs uzsūkšanos.
• Hlorella ir magnija avots, cinks, kalcijs, kālijs, folijskābe un B grupas vitamīni. 3 grami aļģu-100 mg omega-3.
• Hlorellā ir ļoti daudz šķiedrvielu, kas palīdz zarnām.

Kā lietot

Hlorella tiek pārdota vairākos veidos - zaļā pulvera, tablešu un dzērienu veidā. Tos ir viegli atrast specializētos HLS veikalos vai pasūtīt tiešsaistē. Fani superflow visbiežāk izmantoja pulveri Chlorella kā noderīgu papildinājumu ēdienam. Jūs varat pievienot pulveri musli, smūtiju bļodā, graudaugos, smūtijos, jogurtā un granolā. Aļģēm praktiski nav garšas un smaržas, tāpēc tās nesabojās jūsu iecienītāko ēdienu un dzērienu garšu.

Hlorellas priekšrocības

• Pateicoties spējai absorbēt toksiskas vielas, Chlorella palīdz mūsu ķermenim iznīcināt bīstamos elementus. Piemēram, dioksīns, kas neizbēgami nonāk kuņģī ar taukainu pārtiku.
• Hlorella ievērojami palielina imūno šūnu aktivitāti, kas ir ļoti svarīgi pastāvīgu un hronisku slimību laikā.
• Hlorella palīdz samazināt holesterīna līmeni asinīs un samazināt asinsspiedienu.
• Tas satur antioksidantas vielas, kas palīdz cīņā pret hroniskām slimībām. Šīs aļģes palīdz diabēta, vēža, aterosklerozes, nieru slimību ārstēšanā.
• Hlorella labvēlīgi ietekmē sirdi. Tādējādi asinsspiediens kļūst normāls.
• Chlorella lietošana samazina augstu cukura līmeni asinīs, neļaujot tiem nokristies zem normas.

Kontrindikācijas Chlorella lietošanai

• Hlorella satur lielu daudzumu kālija, un tādēļ tā ir kontrindicēta cilvēkiem ar augstu asins recēšanu.
• Tas palīdzētu, ja jūs arī rūpētos par tiem, kuru ķermenis ir imūns pret jodu.
• Grūtniecības un zīdīšanas laikā Chlorella var lietot tikai pēc konsultēšanās ar ārstu.