Tropu eksotika – mangostāns

Mangostāna auglis ir izmantots tradicionālajā medicīnā dažādās Āzijas valstīs, pēc tam tas ceļoja pa visu pasauli, lai to atzītu karaliene Viktorija. Tā patiešām ir augšanai, attīstībai un vispārējai labklājībai nepieciešamo uzturvielu krātuve. Dažādas šī auga daļas tiek izmantotas dažādām slimībām un traucējumiem. Apsveriet mangostāna brīnišķīgās derīgās īpašības. Zinātniskie pētījumi ir atklājuši, ka mangostāns satur dabiskus polifenolu savienojumus, kas pazīstami kā ksantoni. Ksantoniem un to atvasinājumiem ir vairākas īpašības, tostarp pretiekaisuma. Antioksidanti ksantoni atjauno brīvo radikāļu bojātās šūnas, palēnina novecošanās procesus un novērš deģeneratīvas slimības. Mangostāns ir bagāts ar C vitamīnu, 100 g augļu satur aptuveni 12% no ieteicamās dienas devas. Kā spēcīgs ūdenī šķīstošs antioksidants C vitamīns nodrošina izturību pret gripu, infekcijām un iekaisumu izraisošiem brīvajiem radikāļiem. Šis vitamīns ir vitāli svarīgs grūtniecības laikā: folijskābei ir nozīmīga loma augļa attīstībā un jaunu ķermeņa šūnu veidošanā. Mangostāns palīdz stimulēt sarkanās asins šūnas, novēršot anēmijas attīstību. Tas uzlabo asins plūsmu, izraisot asinsvadu paplašināšanos, kas pasargā no tādiem stāvokļiem kā ateroskleroze, augsts holesterīna līmenis un sāpes krūtīs. Stimulējot asins plūsmu acīs, mangostānā esošais C vitamīns pozitīvi ietekmē kataraktu. Mangostāna spēcīgās antibakteriālās un pretsēnīšu īpašības ir ārkārtīgi efektīvas, lai uzlabotu novājinātu imūnsistēmu. Tā inhibējošā darbība pret kaitīgām baktērijām nāks par labu tiem, kas cieš no tuberkulozes.

Atstāj atbildi