Dzīvnieku olbaltumvielu pārpalikums organismā izraisa paaugstinātu holesterīna līmeni, hipertensiju, agresiju un aizkaitināmību. Olbaltumvielu produkti tiek izvadīti no organisma uz ilgu laiku un bieži izraisa intoksikāciju. Bioķīmiskajā asins analīzē gaļas ēdājiem visbiežāk ir noteiktas novirzes. Un pēc būtības šie cilvēki ir agresīvāki, neiecietīgāki un konfliktējošāki.
Ja tavs rīts sākas no glāzes ūdens ar citronu sulu vai svaigi spiestu citrusu, visticamāk, pārsteidz kolēģus ar savu neizsīkstošo enerģiju visas dienas garumā un spēju visu paspēt lidojumā! Tas ir tāpēc, ka jūs regulāri saņemat labu devu C vitamīna. Tam ir apgaismojoša iedarbība, tas piešķir tonusu asinsvadiem, tostarp smadzenēm, un uzlabo asinsriti. Fasētās sulas satur arī askorbīnskābi, taču nelielā daudzumā, turklāt šādu sulu sastāvā esošais E 102 veicina cinka izvadīšanu no organisma. Un bez tā C vitamīns zaudē savas neparastās īpašības.
Vienkāršs burkāns un salāti no tā ar augu eļļu vai skābo krējumu padara sievieti maigu un paklausīgu! Karotīns, pazīstams arī kā A vitamīns, paātrina vielmaiņu smadzeņu šūnās, padara ādu nevainojamu un matus spīdīgus. Ja sieviete ierauga savu atspulgu spogulī un ir ar to apmierināta, vai viņa kļūs aizkaitināta par niekiem?
Cilvēki, kas ēst maz vai badoties, laiku pa laikam viņi saka, ka piedzīvo kādu eiforiju. To izraisa noteiktas organisma bioķīmiskas reakcijas uz badu. Piekrītiet, ka labi paēdis cilvēks visbiežāk nav gatavs būt aktīvam, un pārēšanās pilnībā paņem visus ķermeņa spēkus gremošanai. Ja vēlies radīt, mainīt savu dzīvi uz labo pusi – atsakies no bagātīgām vakariņām.
Tu tā domā Rīta kafija palīdz pilnībā pamosties un padara cilvēku aktīvu? Nepavisam! Kafija ir spēcīgs diurētiķis, ar tās palīdzību no organisma tiek izskalots kālijs un kalcijs, kofeīns pazemina B vitamīnu līmeni, un tas viss padara cilvēku mazāk līdzsvarotu un neorganizētu.