Larisas Dolinas diēta
Mazkaloriju diēta ar ierobežotu pārtikas produktu klāstu () un papildu procedūras zarnu attīrīšanai. Diēta ir paredzēta 1 nedēļu, pēc tam to aizstāj ar nedēļu “parastu” ēdienu, bet ar ierobežojumu. Šī maiņa jāveic, līdz tiek sasniegts vēlamais svars.
Dukana diēta
Olbaltumvielu posmu maiņa ar kombinētu olbaltumvielu un dārzeņu kombināciju, reti pievienojot cieti saturošus pārtikas produktus un ierobežojot kaloriju daudzumu.
Griķu diēta
Paredzēts uz 1 nedēļu, atļauti tikai griķi bez sāls un ar iespējamu kefīra piedevu.