Satiekoties ir viegli sabojāt pirmo iespaidu. It īpaši, ja esat intraverts un jūsu sarunu biedrs ir ekstraverts. Kā mēs viens otru atbaidām un vai vēlāk varam mainīt domas par jaunu paziņu?
Jūs ierodaties ciemos un redzat daudz jaunu cilvēku, kas jums vēl nav jāsatiek. Tu paskaties uz viņiem – un tavs skatiens acumirklī satver kādu, ar kuru šodien noteikti nesazināsies! Kā jūs to noskaidrojāt un kāpēc, pat nerunājot ar jaunu paziņu, nekavējoties atsakāties sazināties?
Atbilde var slēpties virspusē, ja esat intraverts, un tas, kuru jūs uzreiz identificējāt kā personu, kas nav piemērota komunikācijai, ir ekstraverts, saka uzvedības analītiķis Džeks Šafers.
“Introvertiem ekstraverti šķiet pašpārliecināti, nekaunīgi, pārliecinoši un augstprātīgi. Introverti no ekstravertu viedokļa ir garlaicīgi un klusi, nav pielāgoti sabiedrībai, ”saka Šafers. Un neatkarīgi no tā, ko jūs teiktu, neatkarīgi no tā, kā jūs uzvesties nākotnē, visas jūsu darbības tiks aplūkotas caur pirmā iespaida prizmu.
Mums patīk, ja apkārtējie dalās mūsu skatījumā uz dzīvi. Tātad izrādās, ka ekstravertiem un intravertiem bieži vien sākotnēji nav siltu jūtu vienam pret otru. Pirmo uzmanību piesaista ārējā pasaule, otrie fokusā patur savus iekšējos pārdzīvojumus. Turklāt ekstravertam galvenais enerģijas avots ir komunikācija ar apkārtējiem, savukārt introverts, no rīta pamostoties ar “pilnībā uzlādētu akumulatoru”, līdz vakaram kontaktēšanās ar apkārtējiem dēļ ir pilnībā izsmelts. Un, lai iegūtu spēku, viņam vajadzīgs klusums – un vēlams nedaudz vientulības.
domāt, dzirdēt, runāt
Tieši dzīvesveida un pasaules uzskatu atšķirības var radīt diskomfortu starp diviem cilvēkiem, kuri atrodas dažādos “polos”, saka Džeks Šēfers.
Atšķirībā no ekstravertiem, kuri mierīgi un reizēm labprāt stāsta citiem par savu pieredzi, intraverti reti ir gatavi dalīties savās sajūtās. Un sabiedrisku paziņu radītais aizkaitinājums var uzkrāties viņos ļoti ilgu laiku. Un tikai tad, kad intraverts vairs nespēj sevi savaldīt, viņš iepazīstina ekstravertu ar savu “grēku” sarakstu. Un tas var būt diezgan plašs!
Daudziem ekstravertiem patīk pabeigt sarunu biedra teiktās frāzes.
Kā ekstraverti sarūgtina intravertus, kad runa ir par pirmo tikšanos?
Viņi mēdz teikt to, ko domā, īpaši neuztraucoties par citu jūtām. Savukārt intraverti bieži vispirms domā, vai izteikt savas domas, un īsti nesaprot, kā var ignorēt citu pieredzi.
Turklāt daudziem ekstravertiem patīk pabeigt sarunu biedra teiktās frāzes. Savukārt intraverti savu runu labprātāk iejauc ar pauzēm, lai noslīpētu savas domas, vestu tās līdz pilnībai. Un viņi noteikti neļauj sev domāt par citiem. Kad ekstraverts pēkšņi pārtrauc sarunu biedru un pabeidz viņa frāzi, intraverts jūtas vīlies.
Dodiet vēl vienu iespēju
Diemžēl pirmo iespaidu ir ļoti grūti mainīt, uzsver eksperte. Un, ja komunikācijas sākumā mums par otru radīsies negatīvs iespaids, diez vai mēs vēlēsimies turpināt sarunu vai tikties ar viņu vēlreiz. Un bez atkārtotas, auglīgākas un patīkamākas tikšanās par pārmaiņām nevar būt ne runas.
Ir vēl viens svarīgs apstāklis. Kad mums ir pirmais iespaids par kādu, mums kļūst grūti mainīt savas domas. Galu galā, atzīt, ka sarunu biedrs var nebūt tik slikts, nozīmē piekrist, ka esam kļūdījušies savos spriedumos. Un, paliekot uzticīgi pirmajam iespaidam, mēs izjūtam daudz mazāku satraukumu nekā tad, ja nolemtu atzīt, ka esam kļūdījušies, pārliecināta eksperte.
Izpratne par to, kā dažādi cilvēki sazinās, palīdzēs mums sazināties ar citiem.
Kā mēs varam šīs zināšanas pielietot reālajā dzīvē? Pirmkārt, ja paturēsim prātā atšķirīgo uzvedību starp ekstravertiem un intravertiem, mēs mazāk uztrauksimies par iemesliem, kāpēc mums kāds nepatīk. Varbūt viņš vienkārši ir “no citas smilšu kastes”.
Otrkārt, izpratne par to, kā dažādi cilvēki sazinās, palīdzēs mums sazināties ar citiem. Iespējams, kļūsim uzmanīgāki pret citiem vai spēsim samierināties ar viņu komunikācijas īpatnībām.
Par autoru: Džeks Šafers ir uzvedības analītiķis.