7 iespējamie iemesli, kas neļauj mums veidot attiecības

1. Labāka necienīgs

Tiešsaistes iepazīšanās pētījumi ir parādījuši, ka mums ir tendence izvēlēties partnerus, kurus uzskatām par tuviem vizuālās pievilcības, ienākumu, izglītības un intelekta ziņā. Citiem vārdiem sakot, cilvēks, kuru satiekam, lielā mērā atspoguļo to, kā mēs sevi uztveram. Piemēram, mēs uzskatām sevi par neglītiem vai jūtamies vainīgi par kaut ko, kas ar mums notika pagātnē. Šī negatīvā pieredze ietekmē to, ar ko mēs esam gatavi vai neesam gatavi tuvoties.

Lai gan mums dažreiz ir grūti uzticēties cilvēkam, mēs joprojām jūtam nepieciešamību pēc ciešas saiknes. Tas, savukārt, noved pie tā, ka mēs ar partneri nokļūstam attiecībās, par kurām cenšamies «atmaksāties». Mums šķiet, ka mēs neesam vērtīgi paši sevī, bet tikai to resursu dēļ, ko varam nodrošināt.

Sievietes cenšas slēpties aiz priekšzīmīgas saimnieces vai saimnieces lomas, vīrieši priekšplānā izvirza materiālo bagātību. Tātad mēs iegūstam tikai tuvības surogātu un nonākam apburtā lokā, kur mūsu neticība, ka esam pelnījuši labāku, tikai pastiprinās.

2. Spēcīga emocionāla atkarība

Šajā gadījumā mums ir nepieciešams pastāvīgs apstiprinājums, ka esam mīlēti. Mēs sākam mocīt savu partneri ar nepieciešamību pierādīt mums, ka viņš vienmēr būs blakus. Un tas nav tas, ka mēs būtu greizsirdīgi, vienkārši mūsu nedrošajam ego ir vajadzīgs pierādījums, ka mēs joprojām esam novērtēti.

Ja partneris neiztur šo spiedienu (kas notiek vairumā gadījumu), apgādājamā puse tiek izolēta, un tas izraisa vēl lielāku izmisumu. Apzinoties, kā mūsu sāpīgā vajadzība kļūst par attiecību iznīcinātāju, ir pirmais solis, lai tās saglabātu.

3. Nereālas cerības

Dažkārt mūsu iekšējais perfekcionists ieslēdzas brīdī, kad izvēlamies partneri. Padomājiet par savām attiecībām ar citiem: vai esat pārāk prasīgs un neobjektīvs?

Vai jūs mēģināt satikt neesošu savas fantāzijas izdomājumu? Varbūt nevajadzētu būt maksimālistam un pārtraukt saikni, tiklīdz jums kaut kas nepatiks jūsu kolēģa vārdos vai uzvedībā, bet gan dot viņam un sev iespēju labāk iepazīt vienam otru.

4. Spiediens no mīļajiem

Mūs pārņem jautājumi par to, kad apprecēsimies (precēsimies) vai atradīsim partneri. Un pamazām mēs jūtamies vainīgi, ka joprojām esam vieni pasaulē, kurā laimīgi šķiet tikai pāri. Un, lai gan tā ir tikai ilūzija, spiediens no ārpuses vēl vairāk palielina trauksmi un bailes palikt vienam. Izpratne, ka esam nonākuši citu cilvēku gaidu varā, ir nozīmīgs solis, lai partnera meklējumus no pienākuma pārvērstu romantiskā spēlē.

5. Sāpīga pagātnes pieredze

Ja jums ir negatīva pieredze no iepriekšējām attiecībām (jūs uzticējāties personai, kas lika jums ciest), jums var būt grūti atkal kādam atvērties. Pēc šādas pieredzes nav viegli spert soļus, lai iepazītos: reģistrējieties vietnē, lai atrastu pāri, vai pievienojieties interešu klubam.

Nesteidzini sevi, bet domā, ka, neskatoties uz pagātnes notikumiem, tu paliec tāds pats cilvēks, kas spēj mīlēt un saņemt mīlestību.

6. Vaina

Jums var šķist, ka esat atbildīgs par to, ka iepriekšējās attiecības izjuka un jūs sāpinājāt savu partneri. Tas savukārt var likt tev domāt, ka neesi mīlestības cienīgs. Ja mūsu pagātne sāk vadīt tagadni un nākotni, šī ir droša recepte attiecību zaudēšanai pat ar tuvu un mīlošu cilvēku.

Tikai tad, kad mēs pārtraucam saistīt jaunu partneri ar iepriekšējo, mēs dodam sev iespēju izveidot pilnīgu un laimīgu savienību.

7. Tavs laiks vēl nav pienācis

Jūs varat būt pārliecināts, pievilcīgs, brīnišķīgs cilvēks. Jums nav komunikācijas problēmu un daudz draugu. Un tomēr, neskatoties uz vēlmi atrast mīļoto, tu tagad esi viens. Varbūt jūsu laiks vēl nav pienācis.

Ja vēlaties atrast mīlestību, ilgā (kā jums šķiet) gaidīšana galu galā var novest pie akūtas vientulības sajūtas un pat izmisuma. Neļaujiet šim stāvoklim jūs pārņemt, tas var jūs nospiest uz nepareizu izvēli, ar kuru mēs sevi maldinām. Dodiet sev laiku un esiet pacietīgs.

Par ekspertu: Sūzena Lahmana, klīniskā psiholoģe.