Attiecības ar partneri kļuva dubļainas? Vai arī jūs esat laimīgs, bet domājat, ka tas varētu būt vēl labāk? Izmantojot 2-2-2 noteikumu, jūs varat pārvērst kopā pavadīto laiku par ilgi gaidītiem un gaišiem svētkiem. Un uz kādu laiku aizmirsti par ikdienas problēmām.
Bieži gadās, ka cilvēki, kurus saista ilgstošas attiecības, sadzīves problēmas, bērni, aizmirst, ka ir ne tikai dzīvesbiedri, bet arī mīļākie. Pārbaudiet: tālāk rakstītais ir par jums?
- No rīta uzreiz pēc modinātāja noskanēšanas tu ielec dušā un steidzies uz darbu, nevis vēl mazliet pagulies gultā, samīļojies zem segas, stāsti viens otram sapņus, dalies ar dienas plāniem.
- Pēc darba jūs skatāties seriālus vai sēžat katrs savā telefonā, nevis tērzējat vai izklaidējaties kopā.
- Nedēļas nogalēs vienmēr ir tāda pati rutīna: viņš spēlē spēles Playstation, viņa dodas uz jogu un tiekas ar draugiem. Vai arī viņš staigā ar bērniem, un viņa gatavo pusdienas un vakariņas. Apskauties un nodarboties ar seksu? Atkal pārplānojam uz nākamo nedēļu.
Ja saprotat, ka dzīvojat kopā jau ilgu laiku kā kaimiņi, ka jums ir arvien mazāk kopīgu aktivitāšu (un mēs neņemam vērā staigāšanu ar bērniem, ēst gatavošanu, uzkopšanu), ka esat zaudējis kontaktu vienam ar otru, “2-2-2” noteikums tieši jums.
Tas neļaus rutīnai pilnībā iznīcināt jūsu savstarpējo ķīmiju, padarot attiecības svaigas un aizraujošas. Atkal jutīsi, ka tev tuvāka nav. Pats galvenais, negaidiet, līdz katra diena kļūs par Murkšķa dienu. Atbrīvojiet vietu savā kalendārā un mīliet viens otru dziļāk un gaišāk.
Katras divas nedēļas
Pirmie divi noteikumā 2-2-2 nozīmē, ka jūs kopā ēdat skaisti un garšīgi ik pēc 14 dienām. Izvēlieties elegantu restorānu vai kafejnīcu. Rezervē iepriekš – lai noteikti atrod vietu un vakars nekļūtu par vilšanos. Lai tas ir pārsteigums kādam no jums. Mainiet nākamreiz, un otra persona jūs pārsteigs, izvēloties citu vietu vakariņām.
Varbūt jūs dosieties uz itāļu kafejnīcu, kur jums bija pirmais randiņš. Varbūt paskatīties, kādi jauni tirdzniecības centri kaimiņos ir atvērti, un tajos – jaunas kafejnīcas. Lai tas šodien ir cienījams restorāns un citreiz neliels bārs ar trim galdiņiem. Instagram piedāvā daudzas iespējas. Mēģiniet pārbaudīt zoba virtualitāti.
Šādos randiņos ir vēl viens pluss: jūs viens otram radāt iespēju saģērbties vakarkleitā un nomainīt mājas treniņtērpu pret kleitu un jaku. Un redzēt vienam otru savādāk – skaisti.
Ik pēc diviem mēnešiem
Otrais divnieks nozīmē nedēļas nogali tieši tev – bez iepirkšanās, dzīvokļa uzkopšanas un citām saistībām. Izslēdziet savus tālruņus, brauciet uz jaunu vietu, rezervējiet viesnīcas numuru uz nezināma ceļa, kuru varat izvēlēties, vienkārši aizverot acis un norādot ar pirkstu uz karti.
Būs laiks dziļām sarunām: par sapņiem, par domām un uzskatiem, par jūtām. “Real Talk” ir modē. Īstā saruna nav par ģimenes ikdienišķajām lietām, rūpēm par dzīvokli, darbu, bet par noslēpumu, par to, kas jau sen griežas valodā un domās, bet nebija laika izstāstīt viens otram. .
Vai varbūt esat sēdējis četrās sienās un jūsu ķermenis prasa kustību? Nekas nav uzmundrinošāks un atsvaidzinošāks par labsajūtas ceļojumu vai pārgājienu tikai divatā – bez draugiem un bērniem. Iespējas ir bezgalīgas – vislabāk izvēlēties savam pārim piemērotāko. Izmēģiniet kaut ko jaunu. Visticamāk, tas attiecībām dos jaunu impulsu.
Ik pēc diviem gadiem
Katru otro jūsu partnerības gadu saskaņā ar 2-2-2 noteikumu jums ir jāpavada atvaļinājums tikai kopā ar jums. Un mēģiniet nolikt savus tālruņus vai, vēl labāk, tos izslēgt, pat ja patiešām vēlaties augšupielādēt neskaitāmus fotoattēlus un stāstus. Lai jūs varētu izbaudīt mirkli, vairāk ieskatīties viens otra acīs un radīt atmiņas, kas pieder tikai jums.
Ja joprojām vēlaties iemūžināt skaistus saulrietus vai romantiskas brokastis gultā, ierakstiet visu kamerā. Tas izklausās vecmodīgi, taču jūs nevarēsit uzreiz kopīgot fotoattēlu ar draugiem. Izdzīvojiet priecīgus mirkļus pēc atvaļinājuma, kad lejupielādējat videoklipus savā mājas datorā. Izvēlieties labākos fotoattēlus sociālajiem tīkliem, neupurējot personīgo laiku vienam ar otru.
Ja jums šķiet, ka noteikums 2-2-2 ir pārāk stingrs vai nerealizējams, vienmēr varat to mainīt. Un piedāvājiet kaut ko savu.