Vīns pirms gulēšanas ir tikpat efektīvs svara zaudēšanai kā stunda sporta zālē
 

Pētījumi no Albertas universitātes Kanādā ir parādījuši, ka sarkanvīna glāzes ieguvumi ir tādi paši kā stundu sporta zālē. Jā, jūs to izlasījāt pareizi. Zinātnieks Džeisons Diks atklāja, ka, tāpat kā vingrinājumi, resveratrols (viela, kas atrodama sarkanvīnā) novērš tauku uzkrāšanos tauku šūnās.

Šīs labās ziņas atbalsta Vašingtonas universitātes un Hārvardas zinātnieki, kuri to ir pierādījuši 1-2 glāzes vīna kopā ar vakariņām var palīdzēt zaudēt svaru... Saskaņā ar pētījumu, jūs varat novērst svara pieaugumu par 70%, dzerot vismaz divas glāzes vīna dienā. Labāk nekā sarkans, jo tas satur resveratrolu.

Lai sasniegtu maksimālu rezultātu, vīns jādzer vakarā., tāpēc šī dzēriena dzeršana pusdienās diemžēl nav pamatota. Acīmredzot kalorijas vīnā palīdzēs jums cīnīties ar vēlmēm pēc vakariņām, kas bieži noved pie liekā svara.

Joprojām neticat? Tad jums ir vēl viens fakts: to uzzināja Dānijas universitātes zinātnieki cilvēkiem, kuri katru dienu dzer vīnu, viduklis ir plānāks nekā tiem, kas sevi ierobežo.

 

Atstāj atbildi