Mēs varam aizmirst savu skolotāju un skolas draugu vārdus, bet to vārdi, kuri mūs bērnībā aizvainoja, paliek mūsu atmiņā uz visiem laikiem. Klīniskā psiholoģe Barbara Grīnberga dalās ar desmit iemesliem, kāpēc mēs atkal un atkal atceramies savus varmākus.
Pajautājiet draugiem par viņu bērnības sūdzībām, un jūs sapratīsit, ka ne tikai jūs moka "pagātnes rēgi". Katram ir ko atcerēties.
Desmit iemeslu saraksts, kāpēc mēs nevaram aizmirst aizvainojumu, ir noderīgi daudziem. Pieaugušie, kuri bērnībā cietuši no vardarbības, lai viņi saprastu, kas ar viņiem noticis, un tādējādi atrisinātu savas pašreizējās problēmas. Bērni un pusaudži, kuri tiek iebiedēti skolā, lai saprastu, kāpēc tas notiek, un mēģinātu pretoties iebiedētājiem. Visbeidzot, iebiedēšanas iniciatoriem un dalībniekiem, lai pārdomātu dziļo traumu, kas tiek nodarīts iebiedētajiem, un mainītu viņu uzvedību.
Mūsu likumpārkāpējiem: kāpēc mēs nevaram jūs aizmirst?
1. Jūs esat padarījuši mūsu dzīvi nepanesamu. Tev nepatika, ka kāds valkāja «nepareizās» drēbes, bija pārāk garš vai īss, resns vai tievs, pārāk gudrs vai stulbs. Mums jau bija neērti, zinot par mūsu vaibstiem, bet jūs arī sākāt par mums ņirgāties citu acu priekšā.
Jums bija prieks mūs publiski pazemot, izjutāt vajadzību pēc šī pazemojuma, neļāvāt mums dzīvot mierīgi un laimīgi. Šīs atmiņas nevar izdzēst, tāpat kā nav iespējams beigt izjust ar tām saistītās sajūtas.
2. Mēs jutāmies bezpalīdzīgi jūsu klātbūtnē. Kad jūs saindējāt mūs kopā ar saviem draugiem, šī bezpalīdzība vairākkārt pieauga. Pats ļaunākais, ka jutāmies vainīgi par šo bezpalīdzību.
3. Jūs likāt mums justies šausmīgai vientulībai. Daudzi mājās nevarēja pateikt, ko tu ar mums izdarīji. Ja kāds uzdrošinājās dalīties ar saviem vecākiem, viņš saņēma tikai bezjēdzīgu padomu, ka viņam nevajadzētu pievērst uzmanību. Bet kā gan nepamanīt moku un baiļu avotu?
4. Jūs pat varat neatcerēties ko mēs bieži izlaidām nodarbības. No rītiem vēders sāpēja, jo bija jāiet uz skolu un jāiztur mokas. Jūs esat mums radījuši fiziskas ciešanas.
5. Iespējams tu pat nenojauta, cik visvarens tu esi. Jūs izraisījāt trauksmi, depresiju un fiziskas slimības. Un šīs problēmas nav zudušas arī pēc vidusskolas beigšanas. Cik daudz veselīgāki un mierīgāki mēs varētu būt, ja jūs nekad nebūtu blakus.
6. Jūs esat atņēmuši mūsu komforta zonu. Daudziem no mums mājas nebija tā labākā vieta, un mums patika iet uz skolu… līdz brīdim, kad sākāt mūs spīdzināt. Jūs pat nevarat iedomāties, par kādu elli jūs pārvērtāt mūsu bērnību!
7. Jūsu dēļ mēs nevaram uzticēties cilvēkiem. Daži no mums jūs uzskatīja par draugiem. Bet kā gan draugs var šādi uzvesties, izplatīt baumas un stāstīt cilvēkiem šausmīgas lietas par tevi? Un kā tad uzticēties citiem?
8. Jūs nedevāt mums iespēju atšķirties. Daudzi no mums joprojām dod priekšroku palikt «maziem», neuzkrītošiem, kautrīgiem, nevis darīt kaut ko izcilu un piesaistīt sev uzmanību. Jūs iemācījāt mums neizcelties no pūļa, un jau pieaugušā vecumā mēs ar grūtībām mācījāmies pieņemt savus vaibstus.
9. Tevis dēļ mums mājās bija problēmas. Dusmas un aizkaitināmība, kas bija domāta jums, izplūda mājās uz jaunākajiem brāļiem un māsām.
10. Pat tiem no mums, kuriem tas ir izdevies un iemācījušies justies pozitīvi pret sevi, šīs bērnības atmiņas ir ārkārtīgi sāpīgas. Kad mūsu bērni sasniedz iebiedēšanas vecumu, mēs arī uztraucamies par iebiedēšanu, un šī trauksme tiek nodota mūsu bērniem.