Pastāvīga trauksme nepiederošajiem cilvēkiem bieži nešķiet kaut kas nopietns. Pietiek tikai “savilkties” un “neuztraukties par sīkumiem”, viņi domā. Diemžēl dažkārt nepamatots uztraukums kļūst par nopietnu problēmu, un cilvēkam, kuram ir nosliece uz to, nekas nav grūtāks kā «vienkārši nomierināties».
Pasaulē trauksmes traucējumi visbiežāk skar sievietes, kā arī jauniešus vecumā līdz 35 gadiem. Visbiežāk viņi atzīmē: nemieru bez konkrēta iemesla, smagu baiļu lēkmes (panikas lēkmes), obsesīvas domas, no kurām atbrīvoties ir nepieciešams veikt noteiktus rituālus, sociālo fobiju (bailes no saskarsmes) un dažāda veida fobijas, piemēram, kā bailes no atvērtām (agorafobija) vai slēgtām (klaustrofobija) telpām.
Taču visu šo slimību izplatība dažādās valstīs ir atšķirīga. Psihologi no Kembridžas Universitātes (Apvienotā Karaliste) Olīvijas Remesas vadībā atklāja, ka aptuveni 7,7% iedzīvotāju Ziemeļamerikā, Ziemeļāfrikā un Tuvajos Austrumos cieš no trauksmes traucējumiem. Austrumāzijā — 2,8%.
Vidēji aptuveni 4% iedzīvotāju visā pasaulē sūdzas par trauksmes traucējumiem.
"Mēs precīzi nezinām, kāpēc sievietes ir vairāk pakļautas trauksmes traucējumiem, iespējams, dzimumu neiroloģisko un hormonālo atšķirību dēļ," saka Olīvija Remesa. “Sievietes tradicionālā loma vienmēr ir bijusi rūpēties par bērniem, tāpēc viņu tieksme uztraukties ir evolucionāri pamatota.
Sievietes arī biežāk emocionāli reaģē uz jaunām problēmām un grūtībām. Bieži vien viņus apčakarē, domājot par esošo situāciju, kas izraisa trauksmi, savukārt vīrieši problēmas parasti izvēlas risināt ar aktīvu rīcību.
Kas attiecas uz jauniešiem, kas jaunāki par 35 gadiem, iespējams, ka viņu tieksme uz trauksmi izskaidro mūsdienu augsto dzīves ritmu un sociālo tīklu ļaunprātīgu izmantošanu.