Laktozes nepanesamību raksturo gremošanas traucējumi, ko izraisa slikta laktozes uzsūkšanās zarnās. Laktoze ir galvenais piena produktos esošais cukurs).

Laktozes nepanesamību raksturo gremošanas traucējumi, ko izraisa laktozes (galvenā piena cukura) gremošanas traucējumi no piena un tā atvasinātajiem produktiem (jogurti, siers u.c.).

Organismā esošais enzīms (laktāze) pārveido piena produktos esošo laktozi, lai padarītu to absorbējamu un sagremojamu. Pēc tam laktāzes deficīts samazina organisma spēju sagremot laktozi. Pēdējais fermentējas, izraisot taukskābju un gāzes veidošanos. Tādējādi tiek paātrināta zarnu kustība un parādās gremošanas simptomi (caureja, gāzes, sāpes, vēdera uzpūšanās utt.).

Izplatība (cilvēku skaits ar laktozes nepanesību) Francijā ir no 30% līdz 50% pieaugušo.

Ir zināms un pieejams tests laktozes nepanesības noteikšanai un novērtēšanai, kas ļauj atbilstoši pielāgot diētu.

Laktozes nepanesības izcelsme ir atkarīga no indivīda vecuma.

Patiešām, zīdaiņiem laktozes nepanesamība izraisa vispārēju laktāzes deficītu. Šī ir reta slimība, ko sauc par iedzimtu laktāzes deficītu.

Bērniem šī nepanesība var būt, piemēram, gastroenterīta rezultāts un/vai blakusparādība.

Jums jāzina, ka laktāzes darbība laika gaitā samazinās. Rezultātā laktozes nepanesamība arvien vairāk parādās, pieaugot vecumam. Tāpēc pieaugušie veido to cilvēku kategoriju, kas ir vairāk pakļauti laktozes nepanesības attīstībai.

Zarnu patoloģijas var būt arī laktozes nepanesības attīstības avots (giardiasis, Krona slimība utt.).

Lielākā daļa laktozes nepanesības gadījumu tiek konstatēti pieaugušajiem. Taču ar to var saskarties arī bērni.

Zīdaiņiem laktozes nepanesamība bieži ir pamatslimības rezultāts: iedzimts laktāzes deficīts.

Dažas izmaiņas un komplikācijas, kas saistītas ar laktozes nepanesamību.

Turklāt šī neiecietība ir jānošķir no alerģijām pret olbaltumvielām, kas pašas par sevi var radīt komplikācijas.

Klīniskās pazīmes un simptomi, kas saistīti ar laktozes nepanesību, ir laktāzes fermentatīvās aktivitātes definīcijas sekas. Tie izraisa zarnu un gremošanas simptomus, piemēram:

• zarnu sāpes
• caureja
• nelabums
• uzpūšanās
• Gāzes

Šie simptomi var būt vairāk vai mazāk svarīgi atkarībā no indivīda, uzņemtās laktozes daudzuma un nepanesības līmeņa.

Laktozes nepanesības riska faktori var būt kuņģa-zarnu trakta pamata slimības klātbūtne bērniem vai pieaugušajiem. Vai arī iedzimts laktāzes deficīts zīdaiņiem.

Pirmais solis laktozes nepanesības ārstēšanā ir piena produktu (piena, siera, jogurta u.c.) nesaturoša diēta.

Lai novērtētu nepanesības līmeni, ir pieejams laktozes nepanesības tests. Pēc šī novērtējuma diēta tiek attiecīgi pielāgota.

Ja ēšanas paradumu izmaiņas nav pietiekamas, lai optimāli pārvaldītu laktozes nepanesību, ir iespējama laktāzes kapsulu/tablešu veidā.