Kādām veselības ziņām nevajadzētu uzticēties?

Kad britu laikraksts The Independent analizēja virsrakstus, kas bija par vēzi, izrādījās, ka vairāk nekā puse no tiem saturēja apgalvojumus, kurus veselības iestādes vai ārsti diskreditēja. Tomēr daudziem miljoniem cilvēku šie raksti šķita pietiekami interesanti un dalījās ar tiem sociālajos tīklos.

Pret internetā atrodamo informāciju jāizturas piesardzīgi, bet kā noteikt, kuri no rakstiem un ziņām satur pārbaudītus faktus un kuros nē?

1. Vispirms pārbaudiet avotu. Pārliecinieties, vai raksts vai ziņas ir no cienījama izdevuma, vietnes vai organizācijas.

2. Apsveriet, vai rakstā ietvertie secinājumi izklausās ticami. Ja viņi izskatās pārāk labi, lai būtu patiesība, diemžēl viņiem diez vai var uzticēties.

3. Ja informācija tiek raksturota kā "noslēpums, ko pat ārsti jums neizpaudīs", neticiet. Ārstiem nav jēgas slēpt no jums efektīvas ārstēšanas noslēpumus. Viņi cenšas palīdzēt cilvēkiem – tas ir viņu aicinājums.

4. Jo skaļāks apgalvojums, jo vairāk pierādījumu tam vajag. Ja tas tiešām ir milzīgs sasniegums (tāds ik pa laikam notiek), tas tiks pārbaudīts uz tūkstošiem pacientu, publicēts medicīnas žurnālos un atspoguļots pasaules lielākajos medijos. Ja šķiet, ka tas ir kaut kas tik jauns, ka par to zina tikai viens ārsts, labāk nogaidiet, lai iegūtu papildu pierādījumus, pirms sekojat medicīniskiem ieteikumiem.

5. Ja rakstā teikts, ka pētījums ir publicēts noteiktā žurnālā, veiciet ātru meklēšanu tīmeklī, lai pārliecinātos, ka žurnāls ir recenzēts. Tas nozīmē, ka pirms raksta publicēšanas tas tiek nodots pārskatīšanai tajā pašā jomā strādājošiem zinātniekiem. Reizēm laika gaitā pat recenzētos rakstos esošā informācija tiek atspēkota, ja izrādās, ka fakti tomēr ir nepatiesi, taču lielajam vairumam recenzēto rakstu var uzticēties. Ja pētījums nav publicēts recenzējamā žurnālā, esiet skeptiskāks par tajā ietvertajiem faktiem.

6. Vai aprakstītais “brīnumlīdzeklis” ir pārbaudīts uz cilvēkiem? Ja kāda metode nav veiksmīgi pielietota cilvēkiem, informācija par to joprojām var būt interesanta un daudzsološa no zinātniskā viedokļa, taču neceriet, ka tā darbosies.

7. Noteikti tiešsaistes resursi var palīdzēt pārbaudīt informāciju un ietaupīt laiku. Dažas vietnes, piemēram, pašas pārbauda jaunāko medicīnas ziņu un rakstu autentiskumu.

8. Meklējiet žurnālista vārdu citos viņa rakstos, lai uzzinātu, par ko viņš parasti raksta. Ja viņš regulāri raksta par zinātni vai veselību, tad visticamāk viņš iegūs informāciju no drošiem avotiem un varēs pārbaudīt datus.

9. Meklējiet tīmeklī svarīgāko informāciju no raksta, vaicājumam pievienojot “mītu” vai “maldināšanu”. Var izrādīties, ka fakti, kas tevī radīja šaubas, jau ir kritizēti kādā citā portālā.

Atstāj atbildi