Psihoterapeits mums šķiet nopietns un nozīmīgs cilvēks, un terapeitiskais seanss ir sāpīga tikšanās smaga iekšēja darba labad. Tātad kopumā tā ir. Ar vienu izņēmumu: dažreiz arī psihologi joko. Tas ir labs veids, kā distancēties no situācijas, mazināt stresu un tuvoties klientam. Ja vien, protams, smejies nevis par viņu, bet gan kopā ar viņu.
Humors sniedz neatkarību un redzes dziļumu, pasargā no bezgalīgas paštaisnības un ļauj nedaudz atpūsties. "Humors palīdz padarīt nepanesamo izturamu, kas galu galā ir psihoterapijas procesa būtība," saka psihoanalītiķis Šeldons Rots.1. Vēl daži citāti no ievērojamiem terapeitiem un analītiķiem — par humoru psiholoģijā un par psiholoģiju ar humoru.
Vilfreds Bions, psihoanalītiķis:
- Jebkurā birojā jūs varat redzēt divus diezgan nobiedētus cilvēkus: pacientu un psihoanalītiķi. Ja tas tā nav, tad vispār nav saprotams, kāpēc viņi cenšas noskaidrot vispārzināmas patiesības.
- Lielā varbūtība satikt vecus draugus padara elles izredzes mazāk biedējošas nekā Debesu izredzes, kurām dzīve uz zemes cilvēku nav pietiekami sagatavojusi.
Tomass Zass, psihiatrs:
- Ja tu runā ar Dievu, tu lūdz; ja Dievs ar tevi runā, tev ir šizofrēnija.
- Narcissists: psihoanalītisks termins, kas apzīmē cilvēku, kurš sevi mīl vairāk nekā analītiķi. To uzskata par briesmīgas garīgas slimības izpausmi, kuras veiksmīga ārstēšana ir atkarīga no tā, vai pacients iemācīsies mīlēt analītiķi vairāk nekā sevi.
- XNUMX. gadsimtā masturbācija bija slimība, bet XNUMX. gadsimtā tā kļuva par ārstēšanu.
Ja tu runā ar Dievu, tu lūdz; ja Dievs ar tevi runā, tev ir šizofrēnija
Ābrahams Maslovs, humānistiskais psihologs
- Ja jums ir tikai āmurs, tad katra problēma jums izskatīsies kā nagla.
- Izcilā zupā ir vairāk radošuma nekā otršķirīgā bildē.
Šeldons Rūts, psihoanalītiķis
- Humors palīdz padarīt nepanesamo izturamu, kas galu galā ir psihoterapijas procesa galvenais saturs.
- Daudzas trauslas personas patiesībā vēlas pateikt "sveiks", sakot "ardievu".
Normāli cilvēki ir tikai tie, kurus tu ne pārāk labi pazīsti.
Viktors Frankls, eksistenciālais psihologs
- Humors dod cilvēkam iespēju attālināties attiecībā pret jebko, arī pret sevi.
Alfrēds Adlers, psihologs
- Normāli cilvēki ir tikai tie, kurus tu ne pārāk labi pazīsti.
Zigmunds Freids, psihoanalītiķis
- Cilvēki ir morālāki, nekā viņi domā, un daudz amorālāki, nekā viņi spēj iedomāties.
- Kad veca kalpone iegūst suni un vecs vecpuisis vāc figūriņas, pirmā kompensē laulības dzīves neesamību, bet otrā rada ilūziju par daudzām mīlestības uzvarām. Visi kolekcionāri ir sava veida dons Žuans.
1 K. Jagņuks “Zem PSI zīmes. Slavenu psihologu aforismi” (Cogito-Center, 2016).