Grūtniecība vairumam cilvēku asociējas kā svētlaimīgs stāvoklis, kas pilns ar brīnišķīgu pieredzi, romantisku ekstāzi tieši no reklāmas. Protams, šāds scenārijs var notikt, taču bieži vien dzīve mums atnes virkni pārsteidzošu pārdzīvojumu, kas ne vienmēr sakrīt ar mūsu plāniem un sapņiem. Vai sievietes ietekmē to, kā viņu ķermenis reaģē šajā konkrētajā laikā?
Ir grūti plānot visu grūtniecību no ieņemšanas dienas līdz dzemdībām, jo ceļā ir daudz pārsteidzošu notikumu. Normālai grūtniecībai vajadzētu ilgt 40 nedēļas, pēc kurām notiek dzemdības, bet tikai 1% sieviešu dzemdē pēc termiņa.
pirmais mēnesis – esi stāvoklī, tests uzrādīja divas ilgotās rindas un kas tālāk... Ja paveiksies, hormonu vētra pāries nepamanīta. Tomēr pastāv arī otra iespēja, ti, nogurums, aizkaitināmība, bieža urinēšana, slikta dūša, vemšana, grēmas, gremošanas traucējumi, meteorisms, nepatika pret pārtiku, alkas, jutīgas un palielinātas krūtis. Tas neizklausās rožaini. Šajā gaidīšanas periodā izturieties pret sevi kā pret bērnu un ļaujiet citiem izturēties pret jums kā pret bērnu. Mēģiniet katru nakti gulēt vienu vai divas stundas vairāk. Pārliecinieties, ka ēdat pareizi. Kontrolējiet savu apkārtni: izvairieties no pārmērīga trokšņa, neuzturieties smacīgās telpās, ja jums tas nav jādara. Staigā, ēd olbaltumvielām un ogļhidrātiem bagātu diētu, daudz dzer, mazini stresu, sāc lietot vitamīnus.
Otrais mēnesis – Jūsu ķermenis pierod pie pārmaiņām, Jums var sākties jauni simptomi, piemēram: aizcietējums, periodiskas galvassāpes, periodisks ģībonis un reibonis, vēders kļūst lielāks, drēbes sāk savilkties. Jūs kļūstat aizkaitināmāks, iracionālāks un raudulīgāks. Viens no pozitīvajiem aspektiem gaidīšanas periodā ir ādas stāvokļa uzlabošanās, tā nepārprotami uzlabojas, ir pat ideāla. Ne velti saka, ka grūtnieces mirdz.
Trešais mēnesis – jūs joprojām sākat pierast pie sava stāvokļa, tas vairs nepārsteidz. Apetīte palielinās, parādās pirmās dīvainās alkas, jūs brīnāties, ka jums steidzami nepieciešama svaigi spiesta citrona sula. Tavs viduklis kļūst lielāks, galva joprojām sāp, tu cīnies ar vemšanu, miegainību un nogurumu.
Ceturtais mēnesis – dažas kaites pāriet, beidzas nogurdinoša vemšana un slikta dūša, tualeti vairs tik bieži neapmeklē. Jūsu krūtis turpina palielināties, sāp galva, un jūsu potītes un pēdas kļūst pietūkušas. Pateicoties jau redzamajam vēderam, jūs patiešām sākat ticēt, ka esat stāvoklī. Jūs joprojām esat salauzts, tevī valda haoss un sacīkšu domas, tu nespēj koncentrēties.
Piektais mēnesis – arī citi jau pamana tavu atšķirīgo stāvokli, pozitīvie simptomi sāk atsvērt nogurdinošos. Ir pienācis laiks doties iepirkties, kas ir tas, ko sievietes mīl, jums ir nepieciešams mainīt savu garderobi. Jūsu apetīte aug, taču mēģiniet to pagatavot nevis diviem, bet diviem. Var rasties muguras sāpes.
Sestais mēnesis – gandrīz labi. Daži simptomi ir nemanāmi, jo esat pieraduši, galvassāpes pāriet. Jūs sākat atklāt noslēpumu sevī, jūs varat sajust savu mazuli. Diemžēl var rasties grēmas un gremošanas traucējumi.
Septītais mēnesis — sākat izbaudīt grūtniecību, simptomi ir mazinājušies vai pazuduši, mazulis nemierējas, ir arvien aktīvāks. Ir arī nogurdinoši aspekti, piemēram: krampji kājās, miega traucējumi. Tā sauktais jaunpiens ir pārtika, kas izdalās no krūtīm.
Astotais mēnesis Jums šķiet, ka jūsu grūtniecība ilgst mūžīgi. Tu esi liels kā balons, noguris, miegains, sāp mugura, niez vēders, jūti pirmās kontrakcijas. Tomēr jūs jau esat tuvu finišam.
Devītais mēnesis – mazulis sarosās tā, it kā gribētu urbt vēderā, neskatoties uz muguras sāpēm, grēmām, krampjiem, sākat gatavoties dzemdībām. Palielinās uztraukums, trauksme, izklaidība. Ir atvieglojums, ka tas ir gandrīz klāt. Jūs esat nepacietīgs un satraukts. Jūs sapņojat un sapņojat par bērnu.
Visas šīs problēmas tiek aizmirstas, kad pirmo reizi paņemat mazuli rokās. Jūsu mazuļa gaidīšana ir beigusies. tu esi mamma.