Sulīgi, saldi, šķiedrvielām bagāti bumbieri patiesi ir gan sieviešu, gan vīriešu labākie draugi. Šis auglis ir ārkārtīgi bagāts ar vitamīniem un minerālvielām, un tam ir dažas svarīgas veselības īpašības. Regulē zarnu kustību Ja jums ir pazīstama problēma ar krēslu, tad bumbieri ir auglis, kas radīts īpaši jums. Pektīna klātbūtne bumbieros nodrošina vieglu caureju veicinošu efektu, kas ļauj regulēt izkārnījumus. Dod enerģiju Bumbieris ir dabisks enerģijas avots jūsu ķermenim. Augstais fruktozes un glikozes saturs šajos augļos ātri sniegs jums enerģiju. Palīdz pret drudzi Bumbieriem ir atvēsinošs efekts. Liela glāze bumbieru sulas var ātri atbrīvoties no drudža. Stimulē imūnsistēmu Pateicoties antioksidantiem, bumbieri uzlabo imunitāti. Sezonā mēģiniet ēst pēc iespējas vairāk svaigu bumbieru. Bumbieri ir vislabākie augļi grūtniecēm Tas ir tāpēc, ka bumbieris satur lielu daudzumu folijskābes, kas novērš augļa nervu caurules defektu.
2022-11-11