Dienas padoms: ēdiet čili piparus svara zaudēšanai
 

Čili satur daudz, kas pasargā organismu no vēža un stiprina imūnsistēmu.

Tādējādi viņš samazina spiedienu.

Karstie pipari, kuriem tas tika pievienots.

Čili samazina arī diabēta risku.

 

Ja pārspīlē ar pipariem, aso garšu, kā jau Āzijā pieņemts, var neitralizēt, ēdot vārītus rīsus.

Atstāj atbildi