Paļauties uz graudaugiem? Jūs riskējat iegūt svaru un sajust sāpes muskuļos un locītavās. Raidījumā uztura speciāliste atklāja šokējošo patiesību par graudaugiem, kas liks pārskatīt savu uzturu - pat tiem, kuri neēd badu.
Ikvienam būtu jāzina, kā organisms reaģē uz lipekli, kādi graudaugi ir visnoderīgākie, kā arī patēriņš; labāk ierobežot to, ko uzzināt no video intervijas ar ekspertu.
Vai jūsu brokastu pārslas ir neveselīgas?
Būt veselam!