Katrs no mums vismaz reizi dzīvē ir juties vientuļš. Tomēr daudziem cilvēkiem bēgšana no šī stāvokļa kļūst drudžaina un izmisīga. Kāpēc mēs tik ļoti baidāmies no vientulības un kāds ar to sakars attiecībām ar māti, stāsta psihiatrs Vadims Musņikovs.
Atcerieties, vai esat kādreiz saticis pārāk sabiedriskus, gandrīz līdz apsēstības cilvēkus? Patiesībā šī uzvedība bieži vien izrādās viena no daudzajām dziļas iekšējās vientulības slēptajām izpausmēm.
Mūsdienu psihiatrijā pastāv autofobijas jēdziens - patoloģiskas bailes no vientulības. Tā ir patiešām sarežģīta sajūta, un tās cēloņi ir daudz un daudzpusīgi. Apkopojot, mēs varam teikt, ka dziļa vientulība ir neapmierinošu attiecību sekas cilvēka attīstības sākumposmā. Vienkārši sakot, mātes un mazuļa attiecību pārkāpumi.
Spēja būt vienam, tas ir, nejust tukšumu, kad esi viens, liecina par emocionālo un garīgo briedumu. Ikviens zina, ka jaundzimušajam bērnam ir nepieciešama aprūpe, aizsardzība un mīlestība. Taču ne katra sieviete spēj, kā rakstīja britu psihoanalītiķis Donalds Vinikots, būt "pietiekami laba māte". Nav ideāls, netrūkst un nav auksts, bet "pietiekami labs".
Zīdainim ar nenobriedušu psihi nepieciešams uzticams atbalsts no pieaugušā — mātes vai personas, kas veic viņas funkcijas. Ar jebkādiem ārējiem vai iekšējiem draudiem bērns var pievērsties mātes objektam un atkal justies «veselam».
Pārejas objekti atjauno mierinošas mātes tēlu un palīdz sasniegt nepieciešamo neatkarības pakāpi.
Laika gaitā atkarības pakāpe no mātes samazinās un sākas mēģinājumi patstāvīgi mijiedarboties ar realitāti. Šādos brīžos bērna garīgajā struktūrā parādās tā sauktie pārejas objekti, ar kuru palīdzību viņš bez mātes līdzdalības saņem mierinājumu un mierinājumu.
Pārejas objekti var būt nedzīvi, bet nozīmīgi priekšmeti, piemēram, rotaļlietas vai sega, ko bērns izmanto emocionālās atdalīšanas procesā no primārā mīlestības objekta stresa vai iemigšanas laikā.
Šie priekšmeti atjauno mierinošas mātes tēlu, rada komforta ilūziju un palīdz sasniegt nepieciešamo neatkarības pakāpi. Tāpēc tie ir ļoti svarīgi, lai attīstītu spēju būt vienam. Pamazām tas nostiprinās bērna psihē un iestrādājas viņa personībā, kā rezultātā rodas patiesa spēja adekvāti justies vienam ar sevi.
Tātad viens no iespējamiem patoloģisko baiļu no vientulības cēloņiem ir nepietiekami jūtīga māmiņa, kura nespēj pilnībā iedziļināties mazuļa aprūpē vai nav spējusi īstajā brīdī uzsākt attālināšanās procesu no viņa. .
Ja māte atšķir bērnu, pirms tas ir gatavs pats apmierināt savas vajadzības, bērns atkāpjas sociālajā izolācijā un aizstāj fantāzijas. Tajā pašā laikā sāk veidoties baiļu no vientulības saknes. Šādam bērnam nav spēju pašam sevi mierināt un nomierināt.
Viņi baidās no tuvuma, ko viņi meklē.
Pieaugušā dzīvē šie cilvēki saskaras ar nopietnām problēmām, mēģinot veidot attiecības. Viņiem veidojas intensīva vajadzība pēc fiziskas tuvības, «saplūst» ar citu cilvēku, pēc vēlmes tikt apskautiem, pabarotiem, samīļotiem. Ja nepieciešamība nav apmierināta, tad rodas dusmas.
Tajā pašā laikā viņi baidās no tuvības, pēc kuras viņi tiecas. Attiecības kļūst nereālas, pārāk intensīvas, autoritāras, haotiskas un biedējošas. Šādi indivīdi ar izcilu jutīgumu uztver ārēju noraidījumu, kas viņus iegremdē vēl dziļākā izmisumā. Daži autori uzskata, ka visdziļākā vientulības sajūta ir tieša psihozes pazīme.