Saturs
Kurš nekad nav sapņojis par skaistu miecētu ādu jebkurā gadalaikā, protams? Pašiedeguma līdzeklis, mēs visi esam par to domājuši vismaz vienu reizi savā dzīvē…
Bet jūs nevēlaties, lai, nepareizi dozējot produktu, izkrāsotos kā vēži? Vai arī jūs, tāpat kā es, vienkārši uztrauc šo sauļošanās produktu dažkārt ķīmiskais sastāvs?
Pēc dažiem mēnešiem tuvojas vasara, un ir pēdējais laiks sākt palutināt savu ādu un labo garastāvokli ar mūsu dabīgo pašiedeguma līdzekļu izlasi! Mēs jums pastāstīsim visu, kas jums jāzina, lai iedegtos dabiski un efektīvi pirms vasaras iestāšanās.
Bet pirms es jūs sīki aprakstīšu 7 labākie dabīgie pašiedeguma līdzekļi, noderīgas nelielas atsauksmes par sauļošanos un jo īpaši par melanīnu.
Sauļošanās, stāsts par melanīnu
Mēs visi zinām, ka stundām ilgi sevi atklāt pludmalē nav tālu no labākā risinājuma, lai jūsu sapņi - vai pēdējās brīvdienas Marakešā - būtu iedeguši.
Pēdējo dienu pelēko laika apstākļu dēļ jūsu ādai ir grūti iekrāsoties, un jūs jau esat nomākts par ideju par saules apdegumiem pirmās iedarbības laikā.
Melanīns ir jūsu ķermenī dabiski esošais pigments, kas pasargās jūs un piešķirs jums to slaveno iedeguma krāsu, ko mēs tik ļoti novērtējam labos laikapstākļos.
Atrodams ādā, ķermeņa matos, matos un acs membrānā, melanīnam ir aizsargājoša loma. Patiešām, tas pasargās jūsu ādu no saules ultravioletā starojuma.
UV stari, kas paātrina ādas novecošanos un ādas vēža risku. Līdz ar to interese sevi aizsargāt efektīvi un pēc iespējas dabiskāk.
Tomēr, lietojot pašiedegumu, lai cik dabīgs tas būtu, āda neražo melanīnu, kā tas notiek dabiski pēc uzturēšanās saulē.
Jūsu āda, pat ja tā ir krāsaina, tāpēc nav aizsargāta ar melanīna iedarbību. Tāpēc atcerieties to aizsargāt pats, ja jums ir jāatmasko un jūs nevēlaties sarkt.
Nāc, mēs esam pabeiguši “zinātnisko” daļu, dodiet vietu 7 labākajiem dabīgajiem sauļošanās līdzekļiem! Un es nerunāju par tiem, kuri krāso tavu ādu tikai līdz nākamajai dušai…
Izmantojot šo izvēli, jums neizbēgami jāatrod risinājums, kas būs piemērots jūsu ādai un jūsu vēlmēm. Un sākam ar…
Burkāns
"Ēdiet savus burkānus, tas padara jūs piemīlīgu... un jums būs rozā augšstilbi."
Neslēpiet, es esmu pārliecināts, ka esat dzirdējis vai teicis šo seno franču sakāmvārdu vairāk nekā vienu reizi! Paruna, lai veicinātu burkānu patēriņu, bet kāpēc?
Lai gan tā mīļās īpašības nav pierādītas, šim dārzeņam piedurknē ir daudz citu triku! Burkāns ir ēdiens, kas atrodas piramīdas augšpusē, lai palīdzētu jūsu ādai vienmērīgi un efektīvi iedegties.
Bagāts ar beta-karotīnu, tā vislabāk zināmā iedarbība ir iedeguma veicināšana un sejas ādas iedegums. Arī bagātais ar A un C vitamīnu, antioksidantiem, karotinoīdiem un minerālvielām, burkāns izrādās dabīgo pašiedeguma miza! Dzert burkānu sulu.
Bet kā to patērēt?
Nekrītiet panikā, lai izbaudītu tās priekšrocības, jums nevajadzēs uzsmērēt uz ādas svaigu burkānu sulu! Turpiniet lietot burkānus, kas pagatavoti no sulām, saspiesti biezenī, svārki vai neapstrādāti, tāpat kā līdz šim.
Svaigu sezonas dārzeņu un augļu (piemēram, burkānu, aprikožu, fenheļa) sula ir arī lieliski piemērota, lai sāktu dienu un palīdzētu mitrināt un iedegt ādu!
Un, ja jums tik ļoti nepatīk burkānu garša, manā sainī ir arī citi risinājumi! Jums vienkārši jāpievieno nedaudz burkānu sulas sejai vai ķermeņa krēmam. Un tas arī viss!
Var izgatavot arī dabīgas pašiedeguma maskas no burkāniem.
Pašiedeguma maskas piemērs (1)
- 1 tumšs burkāns
- 1 nedaudz olīveļļas vai dažas ēdamkarotes jogurta
Smalki sarīvē burkānu un sajauc to ar olīveļļu vai jogurtu (vēlams bioloģisko). Uzklājiet uz sejas/ķermeņa un atstājiet vismaz 20 minūtes pirms skalošanas.
Tomēr neaizmirstiet sevi labi mitrināt katru dienu, lai iedegums būtu ilgstošs un harmonisks. Tāpat ņemiet vērā, ka kā svaigu burkānu aizstājēju varat izmantot burkānu ēterisko eļļu nelielās devās.
Melnā tēja
Melnajai tējai ir daudz tikumu, un tā nav mūs pārsteigusi! Ieguvumi sirds un asinsvadu sistēmai, cīņai pret gremošanas traucējumiem, asinsrites uzlabošanai, cīņai pret novecošanās slimībām, pateicoties antioksidantiem…
Melnā tēja ir bagāta ar tanīniem un teaflavīnu, diviem savienojumiem, kas pazīstami ar daudzajām priekšrocībām!
Theaflavīns, kas saskaņā ar pētījumiem var pat iznīcināt patoloģiskas šūnas, kas vairojas organismā, pirms tās pārvēršas vēža šūnās un dažkārt rada neatgriezeniskus bojājumus.
Kurš no jums vēl nedzer tēju?
Tomēr daudzi cilvēki ir izmēģinājuši tējas pašiedegumu un nav atraduši pilnīgu gandarījumu. Ja jūs joprojām interesē recepte, dodieties uz DIY Natural vietni.
Citādi silti iesaku mūsu izlasē iedziļināties nedaudz tālāk, lai atrastu recepti, kas liks izbaudīt gan melnās tējas priekšrocības, gan arī pavisam citu gardēžu ēdienu, ko var atrast savos skapjos. …
Kakao
Nē, nē, tu nesapņo! Šokolāde un konkrētāk kakao ir viens no mūsu ādas kopšanas produktiem, kas palīdzēs jums iegūt skaistu miecētu ādu pirms vasaras.
Izmēģināju kā sejas masku, kas asociējās ar medu un pienu un tās darbība mani jau bija pārsteigusi! Tātad, zinot, ka tas palīdz mums iedegt ... Kā mēs varam tam pretoties tagad?
Tāpat kā ar burkānu vai tā ēterisko eļļu, jums vienkārši jāpievieno nedaudz 100% kakao pulvera dienas krēmam sejai, neaizmirstot par ķermeņa pienu.
Iedeguma rezultātā pēc dažām dienām vajadzētu parādīties deguna galam, atstājot uz ādas patīkamu smaržu…
Un, ja jūs to gaidījāt ar nepacietību, šeit ir slavenā melnās tējas/kakao pašiedeguma recepte? Tāpēc nekustieties un izbaudiet!
Pašdarināts pašiedegums – no 2. vietas
- Tēja (paciņa)
- 3 ēdamkarotes kokosriekstu eļļas
- 3 ēdamkarotes kakao sviesta
- 3 ēdamkarotes olīveļļas
Uzliet 30 cl tējas, lai tā būtu koncentrēta. Pirms olīveļļas karotes pievienošanas izkausējiet kakao sviestu un cieto kokosriekstu eļļu dubultā katlā. Noņemiet no karstuma un pievienojiet pagatavoto tēju.
Pirms lietošanas samaisiet un ļaujiet labi atdzist.
Un DHA
Kēsako? Mēs uz īsu brīdi atstājam ēdienu loku un mūsu virtuves skapjus. Dihidroksiacetons, tā mazais nosaukums DHA, ir dabiska kosmētikas aktīvā sastāvdaļa, kas atrodas lielākajā daļā tirgū esošo pašiedeguma līdzekļu.
100% dabiskas izcelsmes DHA izmanto, lai iegūtu gaišu un iedegumu vai “veselīga izskata” sejas krāsu.
Balta pulvera veidā jūs varat vienkārši pievienot nelielu devu ikdienas krēmam, lai ātri iegūtu rezultātus.
Ņemiet vērā, ka DHA ir viegli uzklāt, ka, tāpat kā jebkuru pašiedeguma līdzekli, ir svarīgi to uzklāt vienmērīgi un ka regulāra pīlings palīdzēs jums pilnveidot harmoniju!
Henna
Varbūt jūs jau zinājāt par hennas dabiskajiem ieguvumiem matiem. Pilnīgi dabīga un lēta henna palīdzēs jums atrast iedegušo un dzīvespriecīgo seju, kas ir jūsu pēdējā atvaļinājuma atmiņa!
Papildus ādas mīkstināšanai henna to mitrinās un dzēsīs, un jūs gūsit labumu no tās dziedinošās iedarbības.
Viss, kas jums jādara, ir pievienot nedaudz karsta ūdens (vai hidrosola atkarībā no jūsu ādas vai jūsu gaumes) dabiskajai hennai un uzklāt to uz ādas. Tomēr esiet uzmanīgi ar ekspozīcijas laiku, kas mainās atkarībā no jūsu ādas tipa!
Jo ilgāk tas būs, jo tumšāka būs jūsu āda.
Varu tikai ieteikt izmēģināt maisījumu uz diskrētas vietas (piemēram, augšstilba iekšpusē) un pēc 2 vai 3 minūtēm noskalot, lai redzētu rezultātu.
Ja ir pārāk tumšs, saīsiniet ekspozīcijas laiku vai otrādi, ja vēlaties iedeguma efektu.
Smiltsērkšķu eļļa
Smiltsērkšķu eļļai (Hippophaë Rhamnoïdes), kas ir bagāta arī ar beta-karotīnu, ir labvēlīgas īpašības ķermenim un ādai.
Eļļa, kas augstu novērtēta tās “veselīgā mirdzuma” efekta dēļ, kā arī antioksidantu dēļ, kas aizsargā mūsu ādu no ādas novecošanās un palīdz tai atjaunoties.
Vēl viens pozitīvs moments: to var izmantot visa ģimene! Un pat bērni novērtēs maigo sajūtu, ko tas atstāj uz viņu ādas!
Pašiedeguma kapsulas vai krēmi
Jomā, kas ir vieglāk piesakāma steidzīgajiem, vēlējos pastāstīt arī par dabīgajiem pašiedeguma līdzekļiem tablešu, kapsulu vai krēmu veidā.
Visiem tiem, kam nav laika, varētu būt piemēroti arī šie pašiedeguma līdzekļi ar dabīgām aktīvajām sastāvdaļām.
Internetā ir daudz produktu, kas var palīdzēt sasniegt jums svarīgo iedegumu. Un laimes augstums?
Lielākā daļa satur visu, par ko es jums pastāstīju šajā rakstā. Šokolāde, beta-karotīns, antioksidanti, DHA…
Šeit ir dažas saites, kas varētu būt noderīgas, ja jūs interesē šāda veida produkts:
Īsumā…
Ceru, ka starp šiem dabīgajiem pašiedeguma līdzekļiem kāds būs ieinteresējis arī tavu interesi! Kas var būt labāks par to, ka esat jau sagatavojies vasarai, pirms tā ir ieradusies, un spējat saglabāt nedaudz iedegušo sejas krāsu, kas tik labi izskatās visu gadu?
Dabiski risinājumi pastāv, tad kāpēc tos liegt?
Lai iegūtu vairāk rezultātu, nevilcinieties regulāri veikt dabiskus un/vai ar rokām darinātus skrubjus un pasargāt sevi, atrodoties saulē!
Un neaizmirstiet, ēdiet burkānus! Neatkarīgi no tā, kuru metodi izvēlēsities, tā tikai uzlabos un sublimēs jūsu iedegumu!