Slimības simptomi

• Aizmigšanas grūtības.
• Pārtraukta pamošanās nakts laikā.
• Priekšlaicīga pamošanās.
• Nogurums pamostoties.
• Nogurums, aizkaitināmība un grūtības koncentrēties dienas laikā.
• Samazinās modrība vai veiktspēja.
• Bažīga nakts ierašanās gaidīšana.

Cilvēki, kuri ir pakļauti riskam

• Jūsu darbs IR Klientu apkalpošana sievietes būtu vairāk pakļauti bezmiegam nekā vīrieši, cita starpā noteiktu hormonālo izmaiņu dēļ pirms menstruācijas (skatīt mūsu lapu Pirmsmenstruālais sindroms), kā arī gados pirms un pēc menopauzes.
• Gados vecāki cilvēki 50 un vairāk.