Par cukura bīstamību cilvēka ķermenim zinātnieki strīdas ilgi. Daži to sauc par galveno ļaunumu, bet citi uzskata, ka pilnīga atteikšanās no tā nav veselīga.
Kalifornijas Universitātes pētnieki nesen veica interesantu pētījumu. Šī pētījuma dalībniekiem tika lūgts izslēgt no uztura saldumus. Aizliegto produktu vidū bija augļi, piena produkti, saldie dārzeņi un maize. Jo, tiešām, dažreiz paslēpts cukurs negaidītos ēdienos!
Rezultāti ir diezgan pārsteidzoši. Jūs varat mācīties no neliela zemes gabala zemāk:
Es pametu cukuru 30 dienas
