Daži cilvēki slikti saprotas ar saviem vecākiem. Tam ir daudz iemeslu, un mēs par tiem tagad nerunājam. Ko jūs varat darīt, lai uzlabotu attiecības ar vecākiem?
- Pats svarīgākais nosacījums: vecāki ir jāmīl un par vecākiem ir jārūpējas. Izturieties tāpat kā pret saviem bērniem: uzmanīgi, saprotoši, dažreiz prasīgi, bet maigi.
Rūpējieties par saviem vecākiem, lai viņiem pietiek jūsu uzmanības. Tas nav nemaz tik grūti: piezvanīt, uzzināt, kā iet, parunāties, sūtīt īsziņu, dāvināt ziedus — tie visi ir sīkumi, un tas viss ir patīkami gan jums, gan viņiem. Piedāvājiet palīdzību un palīdzību tur, kur vecākiem bez jums būtu grūti.
Mammai grūti vilkt no veikala maisus ar kartupeļiem un griķiem. Labāk, ja tu to dari.
- Strādājiet pie saviem personīgajiem uzskatiem. Mūsu vecāki mums neko nav parādā. Viņi mums deva galveno: iespēju dzīvot. Viss pārējais ir atkarīgs no mums pašiem. Protams, vecāki, ja vēlas, var mums palīdzēt. Mēs varam lūgt viņiem palīdzību. Taču lūgt palīdzību un atbalstu ir lieki.
- Izveidojiet fizisku kontaktu. Dažās ģimenēs nav pieņemts apskaut vienam otru. Un attiecības ar ķermenisko kontaktu vienmēr ir siltākas nekā attiecības bez tā. Attiecīgi attiecības lēnām jāpapildina ar pieskārieniem. Sākumā tam vajadzētu būt vienkāršiem, it kā nejaušiem pieskārieniem. Mamma stāv, teiksim, šaurā koridorā, tev pēkšņi vajadzēja iet viņai garām. Un, lai nesadurtos, jūs it kā atgrūdat viņu ar roku, vienlaikus sakot “Laid mani cauri, lūdzu” un smaidot. Tātad dažas nedēļas — tas jau ir tikai sarunā pieskarties ar roku, kad pateicaties vai pasakāt kaut ko labu. Tad pēc, teiksim, nelielas atdalīšanās, apskāviena un tā tālāk, līdz fiziskais kontakts kļūst par normu.
- Sarunas vadiet jautrā veidā: ar entuziasmu, mundrumu un humoru (tikai humors nav uz vecākiem, bet par situāciju vai uz sevi). Tādā jautrā veidā ievietot nepieciešamos ieteikumus.
Saki man, dārgais vecāks, vai es tevī esmu tik gudrs? Mammu, tu manī audzini sliņķi: tu nevari būt tāds rūpju iemiesojums! Tas vienmēr ir šādi: es skicēju — jūs to iztīriet. Es tiešām nesaprotu, ko jūs bez manis darītu! Mūsu mājā visu zina tikai viens cilvēks: saki man, mammu, kur ir mans telefons...
- Sāciet sarunas par vecākiem interesējošām tēmām: kā ir darbā? kas interesants? Turpiniet sarunu, pat ja jūs tā neinteresē. Ja šī ir TV pārraide, pajautājiet, kurš jums patīk vislabāk, par ko ir pārraide, kurš to vada, cik bieži tas notiek utt. Ja runa ir par darbu, tad kā klājas, ko darīji utt. Galvenais ir tikai sarunāties, nevis dot padomu, nevis novērtēt, bet vienkārši interesēties. Turpiniet sarunu par pozitīvām tēmām: kas jums patīk? Un kuram patika vairāk? uc Lai atceltu sūdzības un negatīvismu: vai nu fiziski pārtrauciet sarunu (tikai pieklājīgi, atcerieties, ka jums ir nepieciešams kādam piezvanīt, rakstīt SMS un tā tālāk), un pēc tam atgriezt to citā virzienā (jā, par ko mēs runājam. Kopš jūs apmeklējāt sanatoriju?), vai nekavējoties pāriet uz jaunu tēmu.
- Ja ir strīdi, strīdi pēc iespējas ātrāk jāizbeidz. Un saprast — vēlāk, kad viss būs atdzisis. Precizējiet, kas mammai nepatīk, atvainojiet par to. Pat ja jums šķiet, ka jūs kategoriski neesat vainīgs, atvainojoties jūs dodat saviem vecākiem uzvedības variantu: atvainoties ir normāli. Kad esat pats atvainojies, pārbaudiet, vai atvainošanās ir pieņemta. Visticamāk, atbildē jūs dzirdēsit jā. Tad varam piebilst, ka konfliktā vienmēr vainīgi divi. Jūs kļūdījāties šeit un šeit (pārbaudiet vēlreiz), bet jums šķiet, ka vecāks šeit kļūdījās (svarīgi pateikt kaut ko, kas vecākam būs skaidrs: piemēram, jums nav jāpaceļ balss plkst. tu.vai nevajag mest to.e .w runājot.Un tā tālāk.Piedāvājiet par šo atvainoties.Atgādiniet,ka arī kļūdāties,bet atvainojāties.Pēc atvainošanās gaidīšanas jebkurā formā samierinieties Ideālā gadījumā ir labāk kādu laiku doties uz dažādām telpām un pēc tam kaut ko darīt kopā: ēst, dzert tēju utt.
- Iesaistiet savus vecākus kādā aktivitātē. Ļaujiet viņam doties uz jaunu veikalu, paskatīties, kādas drēbes tur pārdod, un iegādājieties sev kaut ko jaunu (un jūs palīdzat organizēt šo ceļojumu). Piedāvājiet nodarboties ar jogu (tikai vispirms pārliecinieties, vai šis ir patiešām labs fitnesa klubs, lai neatturētu vēlmi). Uzziniet par kūrortu. Tikai nedari visu pats: ļauj vecākiem visu darīt pašiem, un tu vienkārši palīdzi viņiem, kur vien tas ir nepieciešams. Atrodiet adresi, paskaidrojiet, kā tur nokļūt, un tā tālāk. Dāviniet grāmatas, kas palīdzēs vecākiem veidot pozitīvu pasaules uzskatu, rūpēties par savu veselību, SPA seansus, masāžas utt.