Saturs
Izvilkums no labsajūtas sesijas, ko stāsta Anne-Laure Benattar, psihoķermeņa terapeite. Ar Luīzi, 7 gadus vecu meiteni, kura plēš matus…
Luīze ir patīkama un smaidīga meitene, lai gan viņa nervozitāte izpaužas ļoti ātri, īgnuma veidā. Viņas māte man paskaidro, ka Luīzei kopš viņas sākās “lēkmes”. sarežģīta atdalīšana ar mazās meitenes tēvu.
Anne-Laure Benattar atšifrēšana
Ja noteiktas emocijas nevarēja sagremot pēc sāpīga notikuma vai nopietnas traumas, tās var izteikt ar simptomu palīdzību.
Sesija ar Luīzi, ko vadīs Anne-Laure Benattar, psihoķermeņa terapeite
Anne-Laure Benattar: Es vēlētos saprast, ko jūs pārdzīvojat ar saviem vecākiem kopš viņu šķiršanās. Vai tu jūties labi kopā ar viņiem?
Luīze: Es ļoti mīlu savus vecākus, bet viņi ļoti dusmojas, tāpēc tas mani skumdina un dusmo, un es plēšu matus.
A.-LB: Vai tu viņiem pastāstīji, kā jūties?
Luīze: Mazliet, bet es negribu viņus sāpināt. Viņi raudās, ja zinās, ko es par viņiem domāju! Viņi ir kā bērni!
A.-LB: Ko darīt, ja mēs apšaubām jūsu skumjas un dusmas? It kā viņš ir varonis?
Luīze: O jā ! šo varoni sauc Čagrins.
A.-LB: Lieliski! Sveikas Bēdas! Pastāstiet, kāpēc Luīze plēš matus, kāds no tā labums?
Luīze: Chagrin saka, ka tas ir, lai parādītu Luīzes vecākiem, ka šī situācija ir pārāk grūta, lai ar to dzīvotu, un tik nesaprotama!
A.-LB: Paldies Sorrow par šo skaidrojumu. Tagad paskatīsimies, vai jūsu radošajai daļai ir idejas vai risinājumi, lai aizstātu šo uzvedību, un parādiet saviem vecākiem savādāk, kas jūs aizkustina. Viss, kas ienāk prātā!
Luīze: Ļoti mīlīgs kaķis, dejo, dzied, kliedz, rozā, mākonis, apskāviens ar mammu un arī tēti, sarunājas ar maniem vecākiem.
Annas Laures Benataras padoms
Pārbaudot, kas notika bērna dzīvē, kad simptoms pirmo reizi parādījās, palīdz labāk saprast, kas aiz tā slēpjas.
A.-LB: Tas ir lieliski ! Kāds radošums! Jūs varat pateikties par savu radošo daļu! Tagad pārbaudīsim ar Čagrinu, kurš variants viņam būtu vispiemērotākais: jauks kaķis? Dejot ? Dziedāt ? Kliegt ? Mēģiniet izjust katram risinājumam, vai ar skumjām viss ir kārtībā vai nē?
Luīze: Kaķim tas ir jā... Dejot, dziedāt, kliegt, tas nav!
A.-LB: Kā ar rozā? Mākoni? Apskāviens ar mammu un tēti? Parunā ar saviem vecākiem?
Luīze: Rozā krāsai, mākonim un apskāvienam tas ir liels jā. Un runāt ar maniem vecākiem arī ir jā... bet man tomēr ir mazliet bail!
A.-LB: Neuztraucieties, risinājumi īstajā laikā darbosies paši. Jums vienkārši jāinstalē sevī risinājumi, ko sauc par kaķi, rozā, mākonīti, samīļošanos ar mammu un tēti, un jārunā ar vecākiem, lai Grīfs varētu tos pārbaudīt divas nedēļas. Pēc tam viņa var izvēlēties vienu vai vairākus, lai aizstātu uzvedību, kuru vēlaties mainīt.
Luīze: Tā ir mazliet dīvaina jūsu spēle, bet pēc tam es neplēsīšu matus?
A.-LB: Jā, tas var palīdzēt atrast risinājumus, kā uzlabot un atbrīvot ieviesto mehānismu.
Luīze: Satriecošs ! Es nevaru sagaidīt, kad kļūs labāk!
Kā palīdzēt bērnam beigt plēst matus? Anne-Laure Benattar padoms
NLP vingrinājums
Šis protokols apgriešana 6 soļos (vienkāršota) ļauj apsveikt daļu, kas izraisa simptomu, un ieviest risinājumus tā aizstāšanai, pastiprinot simptoma vai uzvedības nodomu.
Verbalizēt
Uzziniet, vai bērns valkā slēptās emocijas baidoties no vecāku reakcijas vai lai viņus nenodarītu pāri.
Baha ziedi
Maisījums Mimulus forumsatbrīvot identificētās bailes, Crab Apple mainīt uzvedību un Betlēmes zvaigzne Šajā situācijā Luīze var interesēt agrāko brūču dziedināšanu (4 pilieni 4 reizes dienā 21 dienas laikā)
* Anne-Laure Benattar savā praksē “L'Espace Thérapie Zen” uzņem bērnus, pusaudžus un pieaugušos. www.therapie-zen.fr