Grūtniece vasarā: 5 izaicinājumi, kas mūs sagaida

1. Matu noņemšana ar bundžu

Termometra stabiņš vairs nenoslīd zem 28°C. Ietves pārņēmušas sandales un svārki. Tuvojas dienas baseinā vai pludmalē. Tu vairs nevari būt strauss, matiņi nobāzti zem legingiem. Radīsies divas lielas grūtības: izdosies noliekties, lai sasniegtu potītes, un jo īpaši jūs bikini līnijas vaksācija akls (apaļš vēders liek).

Mūsu padoms : izmantojiet spoguli un rīkojieties vienkārši (šī nav īstais laiks izmēģināt metro biļeti) un pārāk stipru muguras sāpju gadījumā deleģējiet uzdevumu kosmetologam.

2. Smieklīgais peldkostīms

Tās, kuras ir grūtniecības sākuma stadijā, varēs samierināties ar divdaļīgo, kas ir vienu izmēru virs ierastā izmēra, bet pārējām būs jādodas meklēt īpašs peldkostīms grūtniecības laikā. Un jums ir interese apbruņoties ar drosmi, saskaroties ar kailajiem grūtnieču stariem. Izvēlieties no punktveida viengabala, kas izskatās tā, it kā jūs gaidījāt trīnīšus, un divdaļīgo ar iebūvētu garo augšdaļu ar volāniem, lai justos pīrāgs.

Mūsu padoms izvēlies vienkāršu modeli, saprātīgā krāsā un papildini ar rakstainu sarongu (kas paslēps akli bikini zonas vaksācijas kļūdas).

aizvērt
© Instock

3. Wondermaman maska

Vienkāršāk sakot: saule + hormoni = hiperpigmentācija noteiktās sejas vietās (īpaši ap acīm un muti) = pludmalē nokritusi rieva.

Bet labā ziņa ir tā, ka, rīkojoties saprātīgi (cepure ar platām malām + saulesbrilles + krēms ar indeksu 50 ik pēc divām stundām), jūs izbēgsit no maskas. Un, ja jums patiešām neizdodas, Uzdevumi pakāpeniski izzūd nākamajā gadā.

Mūsu padoms katru rītu uzklājiet aizsargkrēmu kā dienas krēmu.

4. Pārmērīga svīšana

Parasti no rītiem vēsa duša, labs dezodorants un kokvilnas bļodiņa, un var smaržot ziedu... Grūtniece, svīšana neapstājas pie padusēm. Tas pil pa muguru un aiz augšstilbiem, pusi no laika sniedzot diezgan caurspīdīgas ūsas. Īsāk sakot, jūs esat ūdenī (x), pirms tos pazaudējat!

Mūsu padoms dzert pēc iespējas vairāk (karstie dzērieni ir efektīvāki), ģērbties gari un plati, ar dabīgiem materiāliem, uzturēties ēnā, kustēties tikai no rīta un vakarā, mazliet kā ķirzakas.

5. Pietūkušas kājas

Pēc krūtīm tavs vēders ir manāmi uzbriest. Varbūt pat jūsu rokas un augšstilbi, jo ķermenis veido rezerves! Tu biji aizgājis jūsu kājas, par parasto apkārtmēru un, protams, jūsu jaukajām pēdiņām. Atvadies no viņiem, jo ​​vasara liks viņiem uzrūgt kā parasta maizes mīkla zem dvieļa!

Mūsu padoms gulēt ar nedaudz paceltām kājām (spilvens, kas nav pārāk biezs zem matrača), izvairieties no sēdēšanas sakrustotām kājām, pabeidziet dušu ar auksta ūdens strūklu no apakšas uz augšu, izvēlieties ērtu apģērbu un apavus (divi plus izmēri) , valkājiet kompresijas zeķes, ja Jums ir sāpes un/vai varikozas vēnas vai lidojat.

 

 

Atstāj atbildi