Recepšu sastāvdaļas “Marinētu zupa ar klimpām"
- pelmeņi 300 g
- ielīmēt 20 g
- sīpols 45 g
- marinēts gurķis 78 g
- vārīta pīle 20 g
- sāls 2 g
- ūdens 800 ml
Trauka “Rassolnik ar klimpām” uzturvērtība (per 100 grami):
Kalorijas: 77.1 kcal.
Vāveres: 3.5 gr.
Tauki: 3.3 gr.
Ogļhidrāti: 8.4 gr.
Porciju skaits: 5Sastāvdaļas un kaloriju saturs receptē ” Rassolnik ar klimpām”
| Prece | Pasākums | Svars, gr | Balts, gr | Tauki, g | Leņķis, gr | cal, kcal |
| pelmeņi | 300 g | 300 | 35.7 | 37.2 | 87 | 825 |
| augstākās klases makaroni | 20 gr | 20 | 2.08 | 0.22 | 13.94 | 67.4 |
| sīpols | 45 g | 45 | 0.63 | 0 | 4.68 | 21.15 |
| marinēts gurķis | 78 gr | 78 | 2.18 | 0 | 1.01 | 12.48 |
| vārīta pīle | 20 gr | 20 | 3.94 | 3.76 | 0 | 49.6 |
| sāls | 2 gr | 2 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| ūdens | 800 ml | 800 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Kopā | 1265 | 44.5 | 41.2 | 106.6 | 975.6 | |
| 1 apkalpo | 253 | 8.9 | 8.2 | 21.3 | 195.1 | |
| 100 grami | 100 | 3.5 | 3.3 | 8.4 | 77.1 |