Sirds mieram ir pozitīva ietekme uz smadzenēm

Mierīgas ainavas pozitīvi ietekmē smadzeņu darbību, liecina jaunākie pētījumi.

Šefīldas universitātes pētnieki nolēma pārbaudīt, kā dzīvošana mierīgā vidē var ietekmēt smadzeņu darbību, informē vietne EurekAlert.

Pētījumi atklāj, ka mierīga vide, kas veidota no tādiem dabas elementiem kā jūra, noved pie atsevišķām smadzeņu zonām, kas savienojas, savukārt vide, ko veido cilvēka rokas, pārtrauc šos savienojumus.

Pētnieki analizēja smadzeņu rentgena starus, lai redzētu, kā viņš strādāja, kad dalībniekiem tika parādīti rāmu pludmales ainavu attēli un kad viņi skatījās nemierīgās ainas no šosejas.

Izmantojot smadzeņu skenēšanu, kas mēra smadzeņu darbību, viņi atklāja, ka mierpilnu ainavu redze izraisīja savienojumus starp dažādām smadzeņu zonām, kas sāka sinhronizēti strādāt kopā. Šosejas attēli savukārt izraisīja šo savienojumu pārtraukšanu.

Cilvēki mierīgumu izjuta kā klusuma un pārdomu stāvokli, kam ir atjaunojošs efekts salīdzinājumā ar saspringto ikdienas uzmanības ietekmi. Ir labi zināms, ka dabiskā vide rada miera sajūtu, savukārt pilsētvide rada satraukuma sajūtu. Mēs vēlējāmies saprast, kā smadzenes darbojas, kad tās novēro dabisko vidi, tāpēc mēs izmērījām miera pieredzi, sacīja Dr Maikls Hanters no Šefīldas Universitātes Šefīldas izziņas un neiroattēlveidošanas laboratorijas.

Šis darbs varētu ietekmēt mierīgāku publisko telpu un ēku, tostarp slimnīcu, dizainu, jo tas nodrošina veidu, kā izmērīt vides un arhitektūras īpatnību ietekmi uz cilvēka psihi, sacīja SCANLab profesors Pīters Vudrafs. (PAP)

Atstāj atbildi