Saturs
Katrai sievietei tā ik pa laikam gadās: no rīta stāvam pie atvērta skapja un nesaprotam, ko vilkt mugurā. Gada sezonu maiņas laikā stāvoklis “nav ko vilkt” īpaši saasinās. Stila un apdomīgas iepirkšanās speciāliste Natālija Kazakova identificē septiņus šīs atkārtotās situācijas iemeslus un stāsta, kā ar tiem rīkoties.
1. «Stostās drēbes»
Rūpīgi izpētot savu garderobi, nereti var saprast, ka lielākā daļa tajā esošo lietu ir līdzīgas viena otrai, mainās tikai sīkas detaļas. Parasti, kad mani uzaicina analizēt garderobi, klienta skapī atrodu 5-6 pārus melnu bikšu, 3-6 džinsu pārus, kas izskatās pēc diviem ūdens lāses līdzīgiem, vai bezgalīgu virkni. tāda paša stila kleitas.
Iedomāsimies, ka katra lieta ir konkrēts vārds, kas tevi raksturo. Piemēram, džinsi ir “atpūsti”, melnas bikses ir “saturīgas”, svārki “sievišķīgi”, džemperis “omulīgs”. Tajā pašā laikā katram produkta veidam, tā krāsai un stilam būs savs vārds. Kad no rīta nav ko vilkt mugurā, šķiet, ka tavā garderobē trūkst pareizo vārdu, lai izteiktu savu emocionālo stāvokli. Vai, apģērbu valodā runājot, pareizās krāsas, stili, detaļas.
Un galvenais iemesls ir apģērba stostīšanās. Ir daudz lietu, bet nav krāsu vai stila dažādības. Un izrādās, ka katrs attēls ir pārspēts rekords. “Nav ko valkāt” nozīmē, ka jūsu drēbes nespēj izteikt emocionālo stāvokli, ko jūs pašlaik piedzīvojat. Dzīve kļūst vienmuļa: mēs redzam tikai vienu no sevis pusi, noraidot citas izpausmes. Un tehniskais iemesls ir stilistisko zināšanu un laika trūkums eksperimentiem veikalā.
2. Dzīvesveida un garderobes nelīdzsvarotība
Spilgts piemērs šādai nelīdzsvarotībai ir sievietes garderobē, kura strādāja birojā, pēc tam devās grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā un joprojām neapzinās savas dzīves lomu izmaiņas. 60% viņas garderobes joprojām veido biroja lietas, 5-10% mājas lietas, 30% vienkārši ērtas, nejauši, steigā pirktas. Un tas neskatoties uz to, ka šī sieviete 60% sava laika pavada mājās, 30% pastaigās ar bērnu, un tikai 10% laika tiek izvēlēti pasākumiem un sanāksmēm bez bērna.
Situācijas var būt dažādas, bet būtība ir viena: dzīvesveids radikāli atšķiras no garderobes iespējām. Visticamāk, šajā gadījumā cilvēks nevar pieņemt savu īsto dzīvi un dzīvo citā, “vēlamajā” pasaulē. Neatbilstība starp “gribu” un “ēst” atkal noved pie krīzes garderobē.
3. Vārtu trūkums
Dzīves mērķu trūkums noved pie impulsīvu pirkumu pārpilnības. Tas viss ir saistīts ar koncentrēšanās trūkumu uz konkrētu mērķi. Tā vietā, lai iegūtu perfektu attēlu, kad viena lieta garderobē papildina otru, un kopā tās veido holistiskus attēlus, rodas pilnīgs haoss.
4. Ierobežot uzskatus par nabadzību
Daudzi no mums uzauga pilnīga trūkuma laikos, un lielākajā daļā ģimeņu bija ierasts ietaupīt uz visu. Mūsu vecmāmiņas un vecvecmāmiņas vairāk domāja par to, kā pabarot savus bērnus, nevis kā tos ģērbt. Viņi valkāja drēbes līdz caurumiem, mainīja un valkāja. Un viņi arī nodeva norādījumus, ka lietas ir jāaizsargā un nekādā gadījumā nedrīkst izmest.
Rezultātā daudzām sievietēm lietas izmešana neapzinātā līmenī ir līdzvērtīga tradīciju, noteikumu vai normu nodevībai, kas tiek nodotas no paaudzes paaudzē.
5. Emocionālie «enkuri»
"Es iegādājos šos svārkus, kad es devos uz Prāgu kā students, es nevaru tos izmest!" iesaucās viens no maniem klientiem garderobes analīzes laikā. Neskatoties uz to, ka svārki jau sen ir zaudējuši savu izskatu. Katra lieta tās lietošanas procesā uzkrāj emocijas un atmiņas. Tad šis atmiņu kalns atrodas skapjos, bloķējot piekļuvi jaunām iespējām un kombinācijām.
6. Sekundārais pabalsts
Hroniska situācija «nav ko vilkt» vienmēr nes sekundāru labumu. Viena no manām studentēm, analizējot ar apģērbu saistītus uzskatus, saprata, ka viņai ir izdevīgi sūdzēties par mantu trūkumu un līdz ar to ģērbties neatbilstoši, jo tad viņa jūtas tiesīga jautāt vecākiem un vīram. palīdzēt viņai ar bērniem vai mājsaimniecības pienākumiem.
Ja viņa labi ģērbjas un līdz ar to būs pacilātā noskaņojumā, viņa nespēs izraisīt žēlumu, un viņai tiks liegts atbalsts. Savā pasaules attēlā, ja sieviete ir skaista, kopta un ne par ko nesūdzas, viņai nav vajadzīgs atbalsts un ar visu jātiek galā pašai. Un šī pārliecība izpaužas garderobē.
7. Apjukums un svārstības
Daži no mums mēdz ķerties pie dažādām lietām un neko nenovest līdz galam. Visticamāk, mūsu garderobē šajā gadījumā būs iespējams atrast lietas, kas ne ar ko nesaskan. To pašu var teikt par emocionāliem cilvēkiem un tiem, kuri ir pakļauti stresam. Iepirkšanās laikā viņi meklē iespēju gūt baudas devu. Tiesa, tas beidzas ar vēl lielāku stresu, jo nauda atkal tiek iztērēta, bet rezultāta nav.
Seši soļi pretī jums
Kā uz visiem laikiem atvadīties no šīs situācijas? Ir vērts veikt šādas darbības.
- Pieņemiet lēmumu aizvērt jautājumu “nav ko valkāt”, vienlaikus pievēršoties tam apzināti. Saproti, ka patiesībā tu sakārto ne tikai garderobi, bet arī emocijas un domas. Ļaujiet sev atbrīvoties no pagātnes un ļauties jaunām iespējām.
- Padomā un pieraksti, cik daudz laika mēneša laikā velti darbam (sevišķi svarīgās tikšanās ar klientiem), atpūtai, draugu satikšanai, pastaigai ar bērniem, randiņiem. Nosakiet aptuveno proporciju. Pamatojoties uz to, ir vērts veidot garderobi.
- Uzrakstiet mērķus no sešiem mēnešiem līdz gadam. Kad pienāks skaidrība, varēsi saprast, kas tev palīdzēs sasniegt mērķus un kas tevi no tiem attālinās. Tas viss ir par to, kā mēs jūtamies šajā vai citā apģērbā vai tēlā. Jo precīzāki mērķi, jo vieglāk būs noteikt, kas ir nepieciešams pareizajam efektam.
- Sakārtojiet savu drēbju skapi. Veltiet laiku, lai izmēģinātu lietas. Paņemiet atpakaļ emocionālo enkuru, kas viņiem bija palicis, atlaidiet katru lietu, atstājot emocijas sev. Tas palīdzēs izkraut jūsu drēbju skapi no drēbēm, kas faktiski jau ilgu laiku ir novecojušas, bet psiholoģiski noturēja jūs. Ja mantu ir daudz, uzdevumu var izpildīt vairākos apmeklējumos, šķirojot pa vienu kategoriju — piemēram, svārkus. Parsējot, jāņem vērā gan lietas stilistiskās, gan emocionālās īpašības.
- Fotografējiet visas lietas, kuras vēlaties atstāt. Izveidojiet to komplektus, katru reizi pajautājot sev, vai šis komplekts nostādīs jūs tādā stāvoklī, kas palīdzēs sasniegt mērķi. Atbildi nevis ar prātu, bet ar savu ķermeni. Ja tērps, ko tu valkā, liek tev atslābināties un pasmaidīt, tad tu trāpīja vērša acī.
- Izveidojiet nepieciešamo pirkumu sarakstu, lai ar to varētu efektīvi, mierīgi un apzināti doties iepirkties.
Garderobe vairāk nekā jebkas cits atspoguļo mūsu stāvokli. Apzināta un strukturēta pieeja savam garderobei, apvienojumā ar iekšējo attieksmi, lai nākotnē atrisinātu situāciju uz visiem laikiem, dos jums sirdsmieru, baudu un laika ietaupījumu. Tas arī sniegs jums pārliecību un dos jums iespēju parādīt dažādas savas personības šķautnes un virzīties uz saviem mērķiem.