Saturs
Tas ir gandrīz sistemātiski: pie katras vētras bērni ir nobijušies. Jāsaka, ka tas var būt iespaidīgi: ļoti stiprs vējš, lietus, zibens, kas met debesis, pērkons, kas dārd, dažreiz pat krusa... Dabas parādība, protams, bet iespaidīga!
1. Atzīstiet viņas bailes, tas ir dabiski
Ne vienmēr ir viegli nomierināt savu bērnu, it īpaši, ja vētra ir ilgstoša... Mēs bieži redzam jaunāko, šādos gadījumos, sāc kliegt un raudāt. Situācija, kas, pēc Parīzes psiholoģes Lēas Iferganas-Rejas teiktā, skaidrojama ar vētras radīto atmosfēras maiņu. “Mēs pārejam no mierīgas vides uz ļoti skaļu troksni, kad atskan pērkons. Zelts bērns neredz, kas izraisīja šo traci, un tas viņam var būt sāpju avots, ”viņa skaidro. Turklāt līdz ar vētru debesis kļūst tumšākas un dienas vidū iegremdē telpu tumsā. Un zibens var būt iespaidīgs… Bailes no vētras ir citur viens no vislabāk atmiņā palikušajiem, pieaugušais.
>>> Lasīt arī:"Mans bērns baidās no ūdens"
2. Nomieriniet savu bērnu
Daudzi pieaugušie, pat ja viņi to neatzīst, turpina piedzīvot šīs bailes no vētras. Kas, protams, ir ļoti viegli pārnēsājams bērnam. Tādējādi noraizējies vecāks var ļoti labi savam bērnam pateikt, lai viņš nebaidās; taču viņa žesti un balss riskē viņu nodot, un bērns to jūt. Tādā gadījumā, ja iespējams, nodod stafeti citam pieaugušajam, lai viņu nomierinātu.
Vēl kaut kas, no kā jāizvairās: noliegt bērna emocijas. Nesaki: “Ak! bet tas nekas, tas nav biedējoši. Gluži pretēji, ņemiet vērā un atzīstiet viņa bailes, tas ir normāli un pilnīgi dabiski, saskaroties ar tik iespaidīgu notikumu kā pērkona negaiss. Ja bērns reaģē, skrien pie vecākiem un raud, tā ir laba zīme, jo viņš izceļ kaut ko, kas viņu ir nobiedējis.
>>> Lasīt arī: "Kā tikt galā ar bērnu murgiem?"
Ja jūsu bērns baidās no vētras, paņemiet viņu savās aptverošajās rokās un konteineros, nomieriniet viņu ar savu mīlošo skatienu un mīļi vārdi. Pastāstiet viņam, ka saprotat, ka viņam ir bail un ka jūs esat tur, lai viņu uzraudzītu, ka viņam nav bail ar jums. Mājās ir droši: ārā līst, bet iekšā ne.
3. Izskaidrojiet viņam vētru
Atkarībā no bērna vecuma varat sniegt viņam vairāk vai mazāk sarežģītus skaidrojumus par vētru: jebkurā gadījumā pat mazulim paskaidrojiet, ka tā ir dabiska parādība, kuru mēs nevaram kontrolēt. Tā ir vētra, kas rada gaismu un troksni, tā notiek un tas ir normāli. Tas palīdzēs nomierināt viņa bailes.
Palūdziet bērnam pateikt, kas viņu satrauc visvairāk: pērkona skaņa, zibens, lietusgāze? dod viņam vienkāršas un skaidras atbildes : vētra ir meteoroloģiska parādība, kuras laikā lielos mākoņos, ko sauc par gubu, notiek elektriskās izlādes. Šo elektrību piesaista zeme, un tā pievienosies tai, kas izskaidro zibens darbību. Pastāstiet arī savam bērnam, kamēs varam zināt, cik tālu ir vētra : mēs saskaitām sekunžu skaitu, kas paiet starp zibeni un pērkonu, un reizinām to ar 350 m (skaņas nobrauktais attālums sekundē). Tas radīs novirzi… Zinātnisks skaidrojums vienmēr ir pārliecinošs, jo tas racionalizē pasākumu un dod iespēju to piesavināties. Ir daudz grāmatu par pērkona negaisiem, kas piemērotas visu vecumu cilvēkiem. Var pat paredzēt, vai tuvākajās dienās gaidāms pērkona negaiss!
Atsauksme: “Mēs atradām ļoti efektīvu triku pret Maksima bailēm no vētras. »Kamille, Maksima mamma, 6 gadi
Maksims baidījās no vētras, tas bija iespaidīgi. Pēc pirmā pērkona zvana viņš patvērās mūsu gultā un piedzīvoja īstas panikas lēkmes. Mēs nevarējām viņu nomierināt. Un tā kā mēs dzīvojam Francijas dienvidos, vasara ir diezgan izplatīta parādība. Protams, mēs sapratām šīs bailes, kas man šķiet pilnīgi normālas, bet tas bija par daudz! Mēs atradām kaut ko, kas bija veiksmīgs: padarīt to brīdi, lai dzīvotu kopā. Tagad ar katru vētru mēs visi četri sēžam pie loga. Sakārtojam krēslus, lai izbaudītu šovu, ja ir vakariņu laiks, ēdam, skatoties eklērus. Es paskaidroju Maksimam, ka mēs varam zināt, kur atrodas vētra, izmērot laiku, kas pagājis starp zibeni un pērkonu. Tāpēc mēs rēķināmies kopā... Īsāk sakot, katra vētra ir kļuvusi par izrādi, kas jāuztver kā ģimene! Tas pilnībā atbrīvoja viņa bailes. ”
4. Sākam profilaksi
Pērkona negaiss bieži notiek naktī, bet ne tikai. Dienas laikā, ja pērkona negaiss notiek pastaigas laikā vai, piemēram, laukumā, jums ir jāpaskaidro bērnam, kādi piesardzības pasākumi jāveic: nekad nevajadzētu patverties zem koka vai pilona, vai zem lietussarga. Ne zem metāla šķūnīša, ne ūdenstilpnes tuvumā. Esiet vienkāršs un konkrēts, bet stingrs: zibens ir bīstams. Tikpat labi jūs varētu sākt veikt nelielu profilaksi agri. Mājās nomieriniet viņu: jūs ne ar ko neriskējat – pastāstiet viņam par zibensnovedēju, kas jūs aizsargā. Ar jūsu labvēlīgo klātbūtni un uzmanību vajadzētu pietikt, lai mazinātu viņa bailes no vētras.
Frederike Paiena un Dorotija Blančetone