Zinātnieki ir noskaidrojuši, ka vislabākais līdzeklis pret smago metālu uzkrāšanos organismā ir... saules iedarbība!
Ankaras Universitātes Medicīnas skolas (Turcija) speciālisti veica klīnisku pētījumu, kurā piedalījās 10 bērni ar hronisku nieru slimību, kuriem kopā ar 20 kontroles (veseliem) brīvprātīgajiem tika nosūtītas īsziņas.
Izrādījās, ka, lietojot īpašu vitamīnu sīrupu, kas satur aktīvo D vitamīnu, D vitamīna analogu, ko organisms dabiski ražo sauļojoties, aktīvi izvada no nierēm uzkrātos metālus, un alumīnijs ir īpaši efektīvs.
Iepriekš Zinātniskā organizācija Patērētāju labsajūtas centra kriminālistikas pārtikas laboratorija publiskoja datus, ka alumīnijs nelielā daudzumā ir atrodams dažādos pārtikas produktos, kas tiek uzskatīti par veselīgiem un sertificēti kā piemēroti.
Tomēr laika gaitā organismā pamazām uzkrājas alumīnijs un īpaši nierēs, kas galu galā var izraisīt viņu nopietnas slimības. Tas var notikt pat agrā vecumā, jo metālu aiztures faktors (organisma spēja ar pārtiku izdalīt alumīniju un citus metālus) dažādu cilvēku organismā ir atšķirīgs. Alumīnijs, kas uzkrāts nierēs, var izraisīt toksikozi, nopietnu slimību.
Zinātnieki šo problēmu atklāja pirms kāda laika un sāka meklēt veidus, kā to atrisināt. Ir konstatēts, ka daži vitamīni, minerālvielas un antioksidanti palīdz izvadīt no organisma alumīniju un citus metālus. Jo īpaši tika konstatēts, ka selēns un cinks veicina alumīnija noņemšanu.
Bet tagad izrādījās, ka saules gaisma vai iekšķīgi lietojams D3 vitamīns visefektīvāk veicina alumīnija izvadīšanu. Precīzi pētījuma dati liecināja par alumīnija līmeņa samazināšanos dažādiem pacientiem ar sākotnējiem datiem vidēji 27.2 nanogrami un diapazonā no 11.3-175 ngml četrās nedēļās līdz līmenim vidēji 3.8 ngml diapazonā no 0.64- 11.9 ngml, kas citādi ir kā radikāla ķermeņa atbrīvošana no alumīnija un nenosauks (metāla satura samazinājums vairāk kā 7 reizes)!
Turcijas zinātnieku veiktā pētījuma rezultāti aktīvo D vitamīnu iecēla to produktu saraksta augšgalā, kas attīra organismu no metāliem. "Aktīvais D vitamīns", ko zinātniski sauc par kalcitriolu, ir steroīdu hormons, kas regulē fosfātu un kalcija līmeni organismā.
Daudzas cilvēka ķermeņa šūnas var tieši reaģēt uz D vitamīnu, ko organisms saņem no saules gaismas iedarbības. Tas norāda, ka mūsu ķermenis ir dabiski pielāgots “barības” saņemšanai no Saules. Tas notiek tā: ādā saules gaismas enerģijas (jeb, stingri zinātniski sakot, UV staru) ietekmē veidojas viela holekalciferols – D3 vitamīns.
Ja organisms nesaņem pietiekami daudz dabiskās saules gaismas (kas ir raksturīgi valstīm ar aukstu klimatu un nelielu saulainu dienu skaitu gadā), D3 vitamīna deficītu var mākslīgi atjaunot, uzņemot D vitamīnu, kas sastopams dažiem vegāniem un veģetāriešiem. pārtikas produkti: raugs, greipfrūti, dažas sēnes, kāposti, kartupeļi, kukurūza, citrons utt.