Izvēloties stādus podos, mēs parasti domājam par estētiskām vērtībām. Mēs vēlamies, lai tie rotā mūsu mājas un priecē acis. Nereti izvēli pavada pragmatisms – esam aizņemti un labprātāk, lai uz palodzes stāvošā puķe nebūtu pārāk prasīga audzēšanā.
Kā būtu, ja jūs varētu apvienot skaistumu ar labvēlīgu ietekmi uz veselību? Ir skaidrs, ka augi garantē svaigu skābekļa piegādi vai attīra gaisu. Nedaudz papētot tēmu, pamanīsim, ka tie regulē mitrumu interjerā, iznīcina sēnītes, baktērijas un vīrusus. Apzināta augu izvēle podos ļaus mums gūt labumu veselībai un labsajūtai.
Svaigas augu lapas ir visvērtīgākās!
- Piparmētra ārstē gremošanas trakta darbības traucējumus, tai skaitā zarnu kolikas, sāpes vēderā, gremošanas traucējumus un sliktu dūšu, nomierina aukstumpumpas un pustulas ar vējbakām. Tas ļauj ātrāk atgūties pēc dzeltes, veicina aknu mazspējas un holecistīta ārstēšanu.
- Melisa, saukta par "citronu garšaugu", mazina sliktu dūšu, kas rodas pirmajā grūtniecības trimestrī, gremošanas sistēmas slimības, menstruāciju sāpes, sēnīšu infekcijas, herpes. Tas labvēlīgi ietekmē nervu sistēmu, uzlabo atmiņu un koncentrēšanās spēju, vienlaikus nomierina un atvieglo iemigšanu.
- Spalvveida dzīvā spārna palīdz cīnīties pret pinnēm, reimatiskām slimībām, kā arī elpceļu infekcijām. Iznīcina baktērijas, vīrusus, streptokokus, stafilokokus un sēnītes. Attīra brūces no atmirušajiem audiem un strutas, pateicoties kam to dzīšana ir ātrāka. Aknas ir bagātas ar makro-, mikroelementiem un C vitamīnu.
- Alveja ir augs, kas bagāts ar barbaloīniem, aloīniem un alvejas emodīniem, proti, vielām, kas stiprina un cīnās pret baktērijām. Pēdējais no tiem palielina iespēju uzvarēt ar leikēmiju. Alvejas ārstnieciskās īpašības mēs varam izmantot ad hoc ikreiz, kad apdegam, sagriežam vai cīnāmies ar ādas čūlām. Alvejas sula stabilizē cukuru, atbalsta imūnsistēmu un nomierina alerģijas.
- Salvija officinalis optimizē kuņģa skābju sekrēciju, atbalsta kakla iekaisuma ārstēšanu, mazina grēmas. Novērš aftas, piena sēnītes, ādas niezi un kairinājumu. Tajā ir daudz organisko skābju, vitamīnu A, C un B grupas. Netrūkst nātrija, kālija, dzelzs, magnija, cinka un kalcija.
- Baziliks ir arī iecienīts. Pievienots ēdienam, tas padarīs to ārkārtīgi aromātisku un uzlabos gremošanu. Ieteicams pret depresiju, jo tai ir nomierinoša iedarbība, bet arī gripas un saaukstēšanās ārstēšanā, jo mazina klepu, kakla sāpes un drudzi. Tas atbalsta mūsu ķermeni cīņā pret urīnpūšļa un nieru iekaisumu.