Cilvēki dzīvo sabiedrībā. Ja neņem vērā vientuļniekus un vientuļos jūrniekus, parasti cilvēku ieskauj draugi, radinieki, kolēģi un vienkārši garāmgājēji. Īpaša noguruma brīžos mēs sapņojam būt vieni klusumā, bet, tiklīdz šķiramies no saviem mīļajiem, mēs ilgojamies pēc vientulības. Kāpēc mēs ieskaujam sevi ar cilvēkiem?
Daudzi cilvēki zina eksistenciālo terapeitu iemīļoto maksimu: "Cilvēks piedzimst viens un viens mirst." Acīmredzot, par to domājot, vajag justies ļoti vientuļam, noslēgtam savā individualitātē un ļoti atbildīgam. Bet, ja jūs par to patiešām padomājat, jums godīgi jāsaka, ka šī ir abstrakcija, kurai nav nekā kopīga ar realitāti.
Jau pirms dzimšanas cilvēks uzturas mātes vēderā sarežģītā savstarpējā atkarībā ar visām tās sistēmām. Un viņa māte tajā pašā laikā paliek sabiedrībā. Dzemdību laikā klāt ir vecmāte, ārsts, dažkārt arī radinieki. Tāpat cilvēks mirst slimnīcā vai mājās, bet gandrīz vienmēr cilvēku vidū, izņemot retos gadījumos.
Dzīves laikā arī vientulība ir vairāk fantāzijas nekā realitāte. Turklāt, ja uzdosim sev svarīgo jautājumu, kur beidzas mans “es” un sākas citi, mēs nevarēsim atbildēt. Katrs no mums ir ieausts sarežģītā fizisko, uztura, ekonomisko, sociālo, psiholoģisko un dažādu cita veida attiecību tīklā.
Šķiet, ka mūsu smadzenes ir tikai fizioloģisks orgāns, patiesībā tā ir sarežģīta, pastāvīgi apgūstoša informācijas sistēma. Tajā ir daudz vairāk kultūras un sabiedriskuma nekā bioloģijā un fizioloģijā. Turklāt sāpes par savu vietu sociālajā sistēmā vai nesaskaņas tuvās attiecībās ir tikpat spēcīgas kā fiziskas sāpes, kas saistītas ar ķermeņa diskomfortu.
Un mūsu spēcīgākā motivācija ir imitējoša. Apskatīsim divus piemērus. Plakāts akmeņu mežā, kas vēstīja, ka pagājušajā gadā no šī rezervāta izvestas 5 tonnas fosiliju, tikai rosināja tūristus ņemt vēl vairāk: “Galu galā viņi to dara!”
Tika veikts eksperiments: viena rajona iedzīvotājiem atklāti jautāts, kas liktu viņiem rūpīgāk lietot elektrību: rūpēties par apkārtējo vidi, taupīt naudu vai zināt, ka tā dara kaimiņi. Atbildes bija dažādas, bet kaimiņi ierindojās pēdējā vietā.
Pēc tam visiem tika izsūtītas skrejlapas ar aicinājumu taupīt elektroenerģiju un norādīts katrs no trim iemesliem. Un kas, jūsuprāt, izrādījās pēc tam, kad mēs izmērījām reālo enerģijas patēriņu? Tieši tā, ar lielu pārsvaru uzvarēja tie, kuru kaimiņi it kā arī par to rūpējās.
Mums ir ļoti svarīgi būt tādiem kā visi pārējie. Tāpēc daudzi vēršas pie psihoterapijas, kad jūt, ka izkrīt no pieņemtā priekšstata par to, kā citi uzvedas. Un vispār visbiežāk viņi nāk risināt attiecību problēmas. “Es nevaru izveidot attiecības” ir visizplatītākais sieviešu pieprasījums. Un pret vīriešiem visbiežāk izturas ar grūtībām, izvēloties starp vecām un jaunām attiecībām.
Mums tikai šķiet, ka rūpējamies par sevi — biežāk rūpējamies par savu vietu sistēmā. Vēl viens piemērs vides ietekmei uz mūsu uzvedību. Liela datu apjoma analīze parādīja, ka mūsu nodoma atmest smēķēšanu veiksme ir tieši atkarīga ne tikai no tā, vai draugi atmet smēķēšanu, to ietekmē pat draugu draugi, par kuriem mēs neko nezinām.