Olnīcu cikla ilgums ļoti atšķiras no vienas sievietes uz otru un pat no viena cikla uz otru. Ilga menstruālā cikla gadījumā ovulācija loģiski notiek vēlāk, neietekmējot auglību.

Atgādinām, ka ovulācijas cikls sastāv no 3 atšķirīgām fāzēm:

• folikulārā fāze sākas menstruāciju pirmajā dienā. To raksturo vairāku olnīcu folikulu nobriešana folikulus stimulējošā hormona (FSH) ietekmē;
• ovulācija atbilst olšūnas izstumšanai, ko veic dominējošais olnīcu folikuls, kas ir sasniedzis briedumu luteinizējošā hormona (LH) pieauguma ietekmē;
• luteālās vai pēcovulācijas fāzē, folikula “tukšais apvalks” pārvēršas dzeltenajā ķermenī, kas sāk ražot progesteronu, kura uzdevums ir sagatavot dzemdi iespējamai apaugļotas olšūnas implantācijai. Ja apaugļošanās nav notikusi, šī ražošana apstājas un endometrijs tiek atdalīts no dzemdes sienas: šādi noteikumi.

Olnīcu cikls ilgst vidēji 28 dienas, ovulācija notiek 14. dienā. Tomēr cikla ilgums sievietēm ir atšķirīgs, un dažām sievietēm pat cikla ilgums. Luteālā fāze ar relatīvi nemainīgu ilgumu 14 dienas, garu ciklu gadījumā (vairāk nekā 30 dienas) folikulārā fāze ir garāka. Tāpēc ovulācija notiek vēlāk cikla laikā. Piemēram, 32 dienu ciklam ovulācija teorētiski notiks cikla 18. dienā (32-14 = 18).

Tomēr tas ir tikai teorētisks aprēķins. Garu ciklu un/vai neregulāru ciklu gadījumā, lai optimizētu grūtniecības iespējamību, no vienas puses, ir vēlams apstiprināt ovulācijas esamību, no otras puses, uzticamāk noteikt tās datumu. Tam ir dažādas metodes, ko sieviete var veikt viena, mājās: temperatūras līkne, dzemdes kakla gļotu novērošana, kombinētā metode (temperatūras līkne un dzemdes kakla gļotu vai arī dzemdes kakla atvēršanās novērošana) vai ovulācijas testi. Pēdējais, pamatojoties uz LH palielinājuma noteikšanu urīnā, ir visuzticamākais ovulācijas noteikšanai.

Mēs nezinām vēlīnās ovulācijas cēloņus. Mēs dažreiz runājam par "slinkām" olnīcām, lai gan tas nav patoloģiski. Mēs arī zinām, ka dažādi faktori var ietekmēt ciklu ilgumu, ietekmējot hipotalāma-hipofīzes asi FS un LH hormonālo sekrēciju izcelsmē: pārtikas trūkums, emocionāls šoks, intensīvs stress, pēkšņs svara zudums, anoreksija, intensīva. fiziskā sagatavotība.

Pēc kontracepcijas tablešu lietošanas pārtraukšanas cikli bieži ir arī gari un/vai neregulāri. Lietojot miera stāvoklī uz kontracepcijas laiku, olnīcām var būt nepieciešams nedaudz laika, lai atgūtu normālu darbību.

Vēlai ovulācijai nav jābūt sliktai ovulācijai. Spāņu pētījums, kas publicēts 2014. gadā Eiropas dzemdniecības un ginekoloģijas žurnāls, pat liecina par pretējo (1). Pētnieki arī analizēja olnīcu ciklus gandrīz 2000 sievietēm, kuras ziedoja olšūnas, un grūtniecības biežumu saņēmējām. Rezultāts: olšūnu ziedošana no sievietēm ar gariem cikliem bija saistīta ar lielāku grūtniecības procentu saņēmējām, kas liecina par labākas kvalitātes oocītiem.

No otras puses, jo garāki cikli, jo mazāk to būs gada laikā. Zinot, ka auglības periods ilgst tikai 4 līdz 5 dienas ciklā un ka grūtniecības iespējamība ir vidēji 15 līdz 20% katrā ciklā auglīgam pārim, kurš nodarbojas ar seksu vislabākajā cikla laikā (2), garu ciklu gadījumā ievērojami samazināsies grūtniecības iespējamība.

Ja cikli ir sadalīti, lai gan iepriekš tie bija vidēji ilgi (28 dienas), ieteicams konsultēties, lai atklātu iespējamo hormonālo problēmu.

Dažkārt gari un/vai neregulāri cikli var būt viena no pazīmēm, kas liecina par policistisko olnīcu sindromu (PCOS) vai olnīcu distrofiju, endokrīnās sistēmas patoloģiju, kas skar 5 līdz 10% sieviešu reproduktīvā vecumā. vairoties. PCOS ne vienmēr izraisa neauglību, bet tas ir izplatīts sieviešu neauglības cēlonis.

Visos gadījumos, neatkarīgi no cikla ilguma, vēlams konsultēties pēc 12 līdz 18 mēnešu neveiksmīgiem mazuļa izmēģinājumiem. Pēc 38 gadiem šis periods tiek samazināts līdz 6 mēnešiem, jo ​​pēc šī vecuma auglība strauji samazinās.