Jautājums par detoksikāciju ir aktuāls ikvienam, jo jebkurā organismā toksīni vienā vai otrā pakāpē veidojas uztura, stresa un ekoloģijas rezultātā. Rakstā sniegtās attīrošo sulu receptes ieteicams lietot no rīta pirms ēšanas – vitamīni un minerālvielas vislabāk uzsūcas tukšā dūšā. Dzeriet sulu uzreiz pēc pagatavošanas, jo saskarē ar skābekli samazinās barības vielu daudzums. Ja jums ir jāsagatavo sula uzglabāšanai, izmantojiet hermētisku trauku, kas izgatavots no tumša stikla, un ievietojiet sulu ledusskapī. Visām receptēm pagatavošana ir vienāda: sagriež augļus un dārzeņus mazos gabaliņos, saputo līdz viendabīgai masai spēcīgā blenderī. Tātad ejam! Detox sulas: 2 selerijas nūjiņas 12 gurķi 2 glāzes spinātu 3 tases piparmētru lapu 1 glāze ananāsu 12 citroni 1,5 cm svaigas ingvera saknes 3 bietes 3 burkāni 3 selerijas nūjiņas 2 kāpostu kāti 1 glāze spinātu 1 bumbieris 12 laimi 3 selerijas kāti 12 gurķi 2 cm svaiga kurkuma sakne 4 burkāni 1 cm svaigs ingvers 1 apelsīns 12 citroni 3 selerijas kāti 12 gurķi 2 selerijas kāti 1 glāze romiešu salātu 1 glāze brokoļi 1 zaļš ābols 12 g laima saknes 4 cm zaļais ābols 1 citroni 1 selerijas kāti 12 gurķi 2 kivi 12 citroni 1 glāzes pētersīļu 12 glāzes asnu
1 gurķis 1 glāze pētersīļu 1 glāze spinātu 2 zaļie āboli 2 cm svaigas kurkumas saknes 34 gurķi 12 laimi 1 zaļš ābols 2 bietes 1 glāze spinātu