Ļoti bieži var sastapt viedokli, ka andropauze un menopauze ir divi identiski procesi, kas notiek vīriešu un sieviešu ķermenī. Mēs to saucam par menopauzi vai vienkārši novecošanu. Nekas nevarētu būt vairāk nepareizs. Kamēr sieviete zaudē reproduktīvās spējas un kļūst sterila, vīriešiem nekas nebeidzas. Tātad, kā noteikt, kad iestājas menopauze?
Menopauze ir terminskas nozīmē galīgu olnīcu darbības pārtraukšanu. Tas nozīmē ovulācijas procesa beigas un sievietes reproduktīvo spēju zudumu. Ļoti bieži pat pašas sievietes jauc menopauzi ar menopauzi. Klimaktērija tas nav nekas vairāk kā periods pirms menopauzes. To pavada daži simptomi, piemēram, nogurums, neregulāras menstruācijas, līdz tās apstājas. Savukārt menopauzes simptomi ir plaši zināmi, jo tiem ir raksturīgas raksturīgas parādības: depresija, samazināts dzimumtieksme, karstuma viļņi, nogurums, bezmiegs, elpas trūkums, pārmērīga svīšana, bezmiegs. Ar andropauzi nav tik vienkārši. Lai gan šis process ir saistīts arī ar hormonālām izmaiņām, kas vīrieša organismā notiek pakāpeniski, tāpat kā sieviešu gadījumā, tas nav tik skaidri un raksturīgi. Gan sievietes, gan vīrieša ķermenī notiek lejupslīdes process hormonu līmenis. Sievietēm līmenis pazeminās estrogēns, kas izpaužas ar sausumu intīmajā zonā, dzimumakts sāk radīt diskomfortu un pat sāpes, līdz ar to samazinās interese par seksu. Savukārt vīriešiem testosterona līmenis pazeminās, taču tas notiek ļoti lēni un pakāpeniski, nevis tik strauji kā sievietēm. Vīrieši sāk izjust lielāku nogurumu, muskuļu un locītavu sāpes, ķermeņa tauku palielināšanos, mazāku apmierinātību ar dzīvi, motivācijas trūkumu turpmākai darbībai, dažreiz problēmas ar erekciju. Tomēr šīs izmaiņas nav tik iespaidīgas, un tās bieži tiek identificētas vienkārši ar dabisko novecošanās procesu.
Kamēr sievietes šajā laikā regulāri apmeklē ārstu, kontrolē savu stāvokli un vairāk apzinās savā organismā notiekošās izmaiņas, vīrieši ar šīm kaitēm pie ārsta neiet, par tām nerunā un bieži vien tiek galā paši. . Nereti gadās, ka vīrietis apzinās, ka viņa kaites var mazināt kā menopauzes gadījumā sievietēm.
Dabiski menopauzes procesi kādi tie ir andropauza un menopauze tā nav slimība, tāpēc nebaidieties no viņiem. Ir jābūt zināšanām par tām, lai varētu viegli definēt un noteikt organismā notiekošās izmaiņas un efektīvi tikt galā ar kaites, kas tajā laikā rodas. Ir svarīgi optimāli rūpēties par savu veselību, regulāri pārbaudīt sevi un kontrolēt sevi. Lietojiet atbilstošus medikamentus un uztura bagātinātājiizmantot aizstājterapiju, vadīt veselīgu dzīvesveidu. Jūs varat padarīt dzīvi šajā laikā ne vienmēr grūtu un nepieņemamu. Pēc daudzu kaitinošo simptomu mazināšanas jūs varat baudīt aktīvu un priecīgu dzīvi vēl daudzus gadus.