Ja esat pazīstams ar tādiem ādas stāvokļiem kā ekzēma, psoriāze un izsitumi, tad droši vien zināt, ka steroīdu krēmiem nav ilgstošas iedarbības un tiem ir blakusparādības. Kādas dabas metodes var mazināt slimības simptomus? Pievērsiet īpašu uzmanību aknu veselībai Veselas aknas regulē cukura līmeni asinīs un saglabā ādu elastīgu. Augsts cukura līmenis asinīs negatīvi ietekmē ādas stāvokli. Lai aknas labāk darbotos ar toksīnu un atmirušo šūnu izvadīšanu, palīdziet tām ar pienenes saknes vai piena dadžu sēklu uzlējumu. Dzeriet zāļu tējas Dzeriet vairāk ūdens (no 6-8 glāzes dienā). Pievienojiet ar uzturvielām bagātus garšaugus, piemēram, nātru vai auzas. Tie nodrošina kalciju un citas ādai nepieciešamās minerālvielas. Veidojiet aplikācijas ar garšaugiem Samērcē svaigas salvijas lapas eļļā un ārēji uzklāj uz skartajām vietām. Papildus salvijai ieteicams lietot sarkano ciedru, timiānu, pelašķu un vīgriezes. Sasmalciniet 1 glāzi svaigu lapu, sajauciet ar 1 glāzi olīveļļas, vāriet uz lēnas uguns 20 minūtes. Izkāš, rezervē eļļu un pievieno 1/4 glāzes sasmalcināta bišu vaska. Ielejiet burkā, ļaujiet atdzist. Uzklājiet ziedi skartajās vietās. Izmantojiet burvju lazdas ziedi Burvju lazda ir ļoti labs līdzeklis niezes mazināšanai, tonizējoši iedarbojas uz skarto ādu. Sasmalciniet sarkano āboliņu, ceļmallapu vai citus antiseptiskus garšaugus (rozmarīnu vai salviju) un ievietojiet burkā. Pievienojiet burvju lazdu, uzskrūvējiet vāku, sakratiet. Iegūto maisījumu uzvāra, izkāš, uzklāj uz ādas. Izslēdziet no uztura saldumus Rafinēts cukurs izraisa insulīna līmeņa paaugstināšanos, kas savukārt provocē iekaisumu. Šo iekaisumu izraisa fermenti, kas noārda kolagēnu un elastīnu, izraisot grumbu veidošanos un ādas nokarāšanos.
2022-11-11