Briļļu izvēle mūsdienās ir milzīga – tās netirgo tikai sliņķi, internetā, metro pārbrauktuvēs un pat vilcienā par saprātīgu naudu var redzēt pieklājīgus rāmjus ar “augstvērtīgām” lēcām. Bet, runājot par veselību un skaistumu, jums jāatceras, ka joki ar acīm ir nepieņemami. Pirmais solis, izvēloties brilles datoram, jāsper pie oftalmologa, kurš pārbaudīs redzi un pareizi palīdzēs izvēlēties brilles.
Datorbriļļu funkcijas
Datorbriļļu galvenais uzdevums ir neitralizēt elektromagnētisko starojumu, ko dod jebkurš monitors neatkarīgi no tā, ko ražotāji mums sola. Lai to izdarītu, lēcām tiek uzklāts īpašs pārklājums, kura daudzums ir atkarīgs no darbības veida. Darbam ar tekstiem, grafiskiem attēliem vai vienkārši rotaļlietām lēcas ir veidotas savādāk, tāpēc jākonsultējas ar profesionāli.
Tajā pašā laikā datora brillēm pēc iespējas vairāk jāaizsargā acis no nepārtrauktas ekrāna mirgošanas, kas izžūst acs tīkleni, izraisa kairinājumu, apsārtumu un niezi.
Vingrošanas brilles
Neparastas brilles, kurās caurspīdīgās lēcas aizstāj tumša plastmasa ar daudziem maziem caurumiem, satika visi. Atsauksmes par tām ir ļoti dažādas, skaidrs ir viens – treniņu (tās dēvē arī par koriģējošām) brillēm nekāda kaitējuma nebūs. Acu relaksācija un acu muskuļu trenēšana nepieciešama ikvienam, īpaši pie datora strādājošiem.
Treniņbrilles jāizvēlas tikai ārstam, viņš arī pateiks optimālo darba laiku šajās brillēs. Jāatceras, ka tos var nēsāt tikai labā dienasgaismā vai spilgtā mākslīgā apgaismojumā un ne vairāk kā trīs stundas pēc kārtas dienā.
Noteikumi punktu atlasei datoram
- Optometrista recepte ir jūsu acu veselības atslēga, veltiet laiku, lai dotos pie ārsta. Tuvredzīgiem cilvēkiem datora brilles parasti izraksta par vienu vai divām dioptrijām mazāk nekā brilles pastāvīgai valkāšanai.
- Brilles datoram jāiegādājas tikai specializētajos optikas salonos, kur, starp citu, nereti ir speciālisti ar nepieciešamo aprīkojumu redzes pārbaudei.
- Lēcas ar īpašu pārklājumu var izvēlēties, vadoties no budžeta, taču jāņem vērā, kas ir svarīgāk – kontrasta palielināšana vai krāsu atveides uzlabošana. Kvalitatīvākās un laika pārbaudītākās lēcas ražo Šveices, Vācijas un Japānas speciālisti, taču viņu produkti a priori nevar būt lēti.
- Briļļu ietvars var nebūt tas skaistākais (bet, ja tava darba vieta nav mājas dators, tad arī tas ir svarīgi), taču tam jābūt ērtam, nekrītam nost un neradot diskomfortu.
- Pareizas briļļu izvēles rādītājs ir tikai viens, strādājot pie datora izvēlētajās brillēs, acis nenogurst un nesāp.
Bieži vien, izvēloties parastās brilles, tiek piedāvāts uz lēcām izgatavot īpašu pretdatora pārklājumu. Ja pie datora pavadītais laiks ir mazs, šī iespēja ir visai piemērota, citos gadījumos jādomā par speciālo briļļu iegādi. Rūpējieties par sevi un savu redzi, esiet veseli.