Novārījumi, tējas, zāļu uzlējumi ir visnoderīgākie dzērieni, kuru priekšrocības, iespējams, nezina tikai slinkais. Bet kā ir ar bērniem? Vai visi augi ir tik droši, turklāt dziednieciski tiem? Apskatīsim vairākas ārstniecības augu variācijas, kas īpaši ieteicamas bērniem.
Mulleīns ir augs, kam ir ārstnieciska iedarbība uz tādiem stāvokļiem kā klepus, garais klepus, bronhīts, pneimonija, gripa un ausu sāpes. Mullein tinktūras lieto arī pret caureju, kolikām un kuņģa-zarnu trakta asiņošanu.
Ēdienu gatavošanai ņem vienu tējkaroti garšaugu, uzmanīgi vāra 2 glāzēs ūdens 10-15 minūtes uz lēnas uguns. Tad mēs filtrējam buljonu, dodam bērnam dzērienu. Nepalieliniet devu, jo tas ir pilns ar diskomfortu kuņģī. Papildus tējai deviņvīrusu var lietot kā pilienus pret ausu infekcijām.
Kardamons ir garšviela, kuras sēklas un ziedus izmanto kā aromatizētājus daudzos ēdienos un desertos. Sēklām ir salda, bet asa garša. Lieto kā toniku pret gremošanas traucējumiem, vēdera uzpūšanos, mazina nelabuma sajūtu, elpceļu saslimšanas, mazina flegmu.
Kardamona tēju parasti iegūst no sēklām. Apaļās, melnās sēklas saberž tējas pulverī. 3-4 kardamona pākstiņu sēklas saberž un 2-10 minūtes vāra 15 glāzēs ūdens.
Šīs brīnišķīgās garšvielas uzlējumu var droši dot gan zīdaiņiem, gan lielākiem bērniem. Fenhelis ir efektīvs pret kolikām, gremošanas traucējumiem, darbojas kā dabisks caurejas līdzeklis, un tam piemīt pretmikrobu iedarbība. Tas ir arī labs antioksidantu avots.
Tējkaroti fenheļa vāra 200 ml ūdens 15-20 minūtes, filtrē, ļauj atdzist. Ir svarīgi to pagatavot uz zemas uguns, lai pēc iespējas vairāk saglabātu auga ārstnieciskās īpašības.
Piedāvā aizsardzību pret vīrusu, rauga un baktēriju infekcijām, stiprina nervu sistēmu. Tas labi mazina sāpes, palīdz mazināt kuņģa problēmas, palīdz pret bezmiegu. Pietiek, lai jaunās citrona balzama lapas 15 minūtes brūvētu verdošā ūdenī, pārklājot trauku ar vāku.