Tas, ko “suņu mīļotāji” jau sen zina, atkal kļūst par zinātniskās izpētes tēmu. Tagad ir oficiāli pierādīts, ka komunikācija ar suņiem uzlabo to saimnieku garastāvokli un vispārējo stāvokli.
Jauns Sidnejas Universitātes projekts ir piešķīris papildu nozīmi plaši pazīstamajam izteicienam “suns ir cilvēka labākais draugs”. Viņa rezultāti parādīja, ka cilvēki piedzīvo samazinātu vientulības sajūtu jau pirmajos trīs mēnešos pēc suņa iegūšanas.
PAWS projekts
PAWS ir ilgtermiņa kontrolēts pētījums par saistību starp suņu turēšanu kā mājdzīvnieku un garīgo labklājību sabiedrībā. Viņa dati nesen tika publicēti BMC Sabiedrības veselības resursā. Astoņu mēnešu laikā pētījumā piedalījās 71 Sidnejas iedzīvotājs.
Projektā tika salīdzināti trīs dalībnieku grupu garīgās labklājības rādītāji: tie, kuri nesen bija adoptējuši suni, tie, kuri plānoja to darīt, bet noturējās astoņu mēnešu studiju periodā, un tie, kuri negrasījās iegūt suni. .
galvenie secinājumi
Universitātes Čārlza Pērkinsa centra psihologi atklāja, ka jaunie suņu īpašnieki ziņoja par vientulības samazināšanos trīs mēnešu laikā pēc mājdzīvnieka adopcijas, kas ir pozitīva ietekme, kas saglabājās vismaz līdz pētījuma beigām.
Turklāt pirmās grupas dalībnieki piedzīvoja arī sliktā garastāvokļa samazināšanos, piemēram, mazāk skumjas vai bailes. Taču zinātnieki vēl nav atraduši pierādījumus tam, ka suņa izskats tieši ietekmē stresa līmeni un trauksmes un depresijas simptomus.
Saskaņā ar Lorēna Pauela, projekta vadošās autores teikto, 39% Austrālijas mājsaimniecību ir suņi. Šis nelielais pētījums atklāj iespējamos ieguvumus, ko cilvēka draugi sniedz saviem saimniekiem.
"Daži iepriekšējie projekti ir pierādījuši, ka cilvēka un suņa mijiedarbība sniedz noteiktus ieguvumus, piemēram, pansionātos, kur suņi palīdz pacientu terapijā. Tomēr līdz šim pasaulē ir publicēts salīdzinoši maz pētījumu par cilvēka ikdienas mijiedarbību ar suni mājās, stāsta Pauels. "Lai gan mēs nevaram precīzi noteikt, kā suns un mijiedarbība ar to pozitīvi ietekmē mūsu dalībniekus, mums ir dažas spekulācijas.
Jo īpaši daudzi jaunie "suņu īpašnieki" no pirmās grupas ziņoja, ka ikdienas pastaigās viņi satikās un nodibināja kontaktus ar saviem kaimiņiem šajā rajonā.
Ir zināms, ka īslaicīga cilvēka un suņa mijiedarbība uzlabo garastāvokli, tāpēc ir iespējams, ka ar biežāku un regulāru mijiedarbību pozitīvā ietekme palielinās un noved pie ilgtermiņa uzlabojumiem.
Katrā ziņā pats pētījuma modelis samazināja apgrieztās sakarības iespējamību – tas ir, tika konstatēts, ka nevis garastāvokļa uzlabošanās liek pieņemt lēmumu iegūt mājdzīvnieku, bet gan tieši otrādi, izskats. četrkājaina drauga, kas palīdz cilvēkam atrast pozitīvas emocijas.
Kāpēc šie atklājumi ir svarīgi?
Projekta vecākais līdzautors, Medicīnas un veselības fakultātes profesors Emanuels Stamatakis pievēršas sociālajam faktoram. Viņš uzskata, ka mūsdienu drudžainajā pasaulē daudzi ir zaudējuši kopības sajūtu un sociālā izolācija laika gaitā tikai palielinās.
"Ja suns palīdz jums izkļūt un vairāk izkļūt, satikt citus cilvēkus un sazināties ar kaimiņiem, tas ir abpusēji izdevīgi," viņš piebilst, "kas ir īpaši svarīgi vecumdienās, kad bieži vien palielinās izolācija un vientulība. Bet tas ir viens no sirds un asinsvadu slimību riska faktoriem, kas ir galvenais vēža un depresijas riska faktors.
Kādi ir nākamie soļi?
Psihologi atzīst, ka ir nepieciešami turpmāki pētījumi, lai izprastu attiecības starp suni un cilvēka garīgo veselību.
“Šī joma ir jauna un attīstās. Atrast veidu, kā novērtēt attiecības un tās ņemt vērā, ir tikai puse no problēmas, it īpaši, ja ņem vērā, ka katra cilvēka attiecības ar suni var būt atšķirīgas,” viņi komentē.
Grupa arī pašlaik pēta suņu ietekmi uz viņu īpašnieku fiziskās aktivitātes modeļiem. Suņu īpašumtiesību un cilvēku veselības izpētes grupa Čārlza Pērkinsa centrā apvieno ekspertus sabiedrības veselības, fizisko aktivitāšu un vingrinājumu, slimību profilakses, uzvedības maiņas, veselības psiholoģijas, cilvēku un dzīvnieku mijiedarbības un suņu veselības jomā. Viens no mērķiem ir noteikt, kā suņu biedriskuma priekšrocības var praktiski pielietot sabiedrības veselības jomā.