1) Kokosriekstu eļļa un šikakai – matu un galvas ādas kopšanai
Jau no bērnības mammas māca savām meitām pirms matu mazgāšanas ieziest matos kokosriekstu vai mandeļu eļļu. Pirms eļļas atstāšanas uz matiem, jums ir nepieciešams masēt galvas ādu. Vēl viena laba matu maska, kas izgatavota no ziepju pupiņām (shikakai) – samaltas pupiņas (vai arī var iegādāties pulverī) samaisa putrīgā masā un ieklāj matos uz divām stundām. Un pēc mazgāšanas, lai mati būtu mīksti un spīdīgi, Indijas sievietes tos izskalo ar ūdeni ar citrona (greipfrūtu) sulu vai etiķi. Šeit viss ir kā pie mums. Cita lieta, ka lielākā daļa Indijas sieviešu šādas procedūras veic regulāri.
2) Kurkuma un koriandrs – sejas attīrīšanai
Reizi vai divas nedēļā indieši gatavo attīrošu sejas masku. Galvenās sastāvdaļas ir kurkuma un koriandrs. Kurkuma ir lielisks antiseptisks līdzeklis, un koriandrs lieliski noņem pinnes un apsārtumu. Vienkāršākās maskas recepte: sajauc tējkaroti kurkuma, sausu koriandru, pēc tam atkarībā no vēlamā rezultāta var pievienot – arī uz karotes – nīmu (cīnās ar izsitumiem), amlu (tonizē), sandalkoku (dod svaigumu) vai citi ārstnieciskie augi. Garšaugu sastāvdaļas sajauc ar skābo krējumu vai dabīgo jogurtu un pilienu citrona sulas līdz viendabīgai masai un uzklāj uz sejas, kad nožūst (pēc 10 minūtēm) – noskalo. Šī maska jāuzklāj, izvairoties no zonas ap acīm un lūpām. Lūpas šajā laikā var smērēt ar to pašu kokosriekstu eļļu, pēc tam, kad tās iemasē ar dabīgu otiņu.
Ja ir slinkums pašai taisīt krēmus, skrubjus un maskas, kosmētiku ar kurkumu un koriandru vari iegādāties jebkurā garšvielu vai Indijas garšvielu veikalā. Par laimi, lielākā daļa Indijas zīmolu atbalsta izmantoto komponentu dabiskumu. Turklāt pat Eiropas pētnieki ir pierādījuši, ka ājurvēdas kosmētikas aktīvās sastāvdaļas neuzkrājas organismā un neizjauc vielmaiņas procesus.
3) Nīms un Amla – ādas tonim
Indijā ir karsts, tāpēc sievietes šeit mīl ūdens procedūras. Lai āda būtu elastīga, daudzas Indijas sievietes iet vannā ar garšaugu vai koku lapu uzlējumu. Populāras augu izcelsmes sastāvdaļas ķermeņa kopšanas produktos ir nīms un amla (Indijas ērkšķogas). Amla maigi attīra un izvada toksīnus, lieliski tonizē. Tātad aktrisei Prijankai Čoprai patīk teikt, ka viņa ir parādā savu samtaino ādu, pateicoties nīma lapu uzlējumam. Neem ir pieejams gan pulverī, gan tabletēs. Tabletes lieto kā vitamīnus ādas slimību profilaksei. Es atzīmēju, ka indieši tic aromātu dziedinošajai iedarbībai, tāpēc viņi bieži izmanto ēteriskās eļļas, lai mazinātu stresu un uzlabotu ķermeni kopumā. Tāpēc vīraka kociņi šeit ir tik populāri.
4) Kajal – izteiksmīgām acīm
Karstuma dēļ Indijas sievietes reti valkā pilnu grimu. Gandrīz neviens ikdienā neizmanto ēnas, tonālo krēmu, vaigu sārtumu un lūpu krāsu. Izņēmums ir acu zīmulis. Viņi vienkārši viņus mīl! Ja vēlas, nolaiž tikai apakšējos, tikai augšējos vai abus plakstiņus. Vispopulārākais acu zīmulis ir visdabiskākais. Tas ir kajals! Kajal ir antimona pusmetāls pulverī, kā arī dažāda veida eļļas, tas ir atkarīgs no ražotāja. Antimons vizuāli padara acis gaišākas un lielākas. Turklāt tas pasargā tos no slimībām un mīkstina spožo saules gaismu. Starp citu, Indijā antimonu lieto ne tikai sievietes, bet arī vīrieši.
5) Spilgtas drēbes un zelts – labam garastāvoklim
Indija ir košu krāsu zeme. Attiecīgi nav pārsteidzoši, ka vietējie dievina spilgtas krāsas. Un viņi zina, kā ar tiem tikt galā. Neskatoties uz to, ka mode virzās uz priekšu visā pasaulē, Indijā sari joprojām ir populārākais sieviešu apģērbs. Un pat tā sauktie “Rietumu” pilsētas indieši, kuri dod priekšroku doties uz koledžu un strādāt džinsos un T-kreklā, joprojām brīvdienās biežāk valkā tradicionālos tērpus. Protams, jo tas ir tik skaisti! Cita lieta, ka mūsdienu indiešu sievietes ir kļuvušas daudz stilīgākas – apavus, šalles, citus aksesuārus izvēlas atbilstoši sari krāsai. Viena lieta paliek nemainīga – zelts! Gandrīz nekas šeit nav mainījies tūkstošiem gadu. Indijas sievietes dievina visu krāsu un toņu zeltu, valkā to katru dienu. Jau no mazotnes meitenēm māca nēsāt rokassprādzes uz rokām un kājām, auskarus un visādas ķēdes. Daži uzskata, ka bez dekoratīvās funkcijas zeltam piemīt mistiskas īpašības – tas uzkrāj saules enerģiju un piesaista veiksmi un laimi.