Vai tev ir suns? Apsveicam! Izrādās, ka suņa turēšana ir saistīta ar cilvēka sirds veselības uzlabošanos, liecina pētījumi. Tas ir svarīgs atklājums, ņemot vērā, ka sirds slimības ir galvenais nāves cēlonis visā pasaulē.
Lai gan pētījums koncentrējās uz suņiem un sirds slimībām, tas rada plašāku jautājumu par to, kā mājdzīvnieku īpašumtiesības ietekmē cilvēka ilgmūžību. Vai mājdzīvniekiem var būt pozitīva ietekme uz cilvēku veselību? Daudzi faktori liecina, ka jā!
1. Dabiska ikdienas kustība
Jebkurš cilvēks, kurš dzīvo kopā ar mājdzīvnieku, zina, ka šī kopdzīve ir saistīta ar daudzām ikdienišķām fiziskām aktivitātēm – piemēram, piecelšanos, lai pabarotu mājdzīvnieku, došanās uz mājdzīvnieku barības veikalu, pastaiga.
Ir pierādīts, ka ilgstošas sēdēšanas samazināšana un blakusdarbību palielināšana mājās novērš risku veselībai.
2. Mērķa izjūta
Vienkāršākajā līmenī mājdzīvnieki var sniegt "iemeslu piecelties no rīta".
Ir konstatēts, ka tas ir īpaši svarīgi cilvēkiem ar sliktu veselību, tostarp gados vecākiem cilvēkiem, cilvēkiem ar ilgstošām garīgām slimībām un hroniskām slimībām.
Saskaņā ar vecāku cilvēku aptauju par mājdzīvnieku ietekmi uz viņu veselību mājdzīvnieki var samazināt pašnāvības risku, jo ir atkarīgi no saviem saimniekiem funkcionāli (“Man vajag viņu pabarot, pretējā gadījumā viņš nomirs”) un emocionāli (“Viņš būs šausmīgi skumji “Kas attiecas uz mani”).
3. Stresa mazināšana
Mijiedarbība ar mājdzīvniekiem var samazināt ikdienas stresa līmeni. Ir pierādījumi, ka mājdzīvnieka glāstīšana var pazemināt sirdsdarbības ātrumu, un gulēšana kopā ar mājdzīvnieku var uzlabot miega kvalitāti.
4. Kopības sajūta
Mājdzīvnieki var darboties kā sociālais katalizators, veicinot sociālo saišu veidošanos.
Mājdzīvnieki var stiprināt sociālās saites pat ar cilvēkiem, kuriem nav mājdzīvnieku, jo cilvēki jūtas drošāk vietās, kur ir mājdzīvnieki. Tāpēc mājdzīvnieki var nodrošināt kopības sajūtu, kas arī palielina dzīves ilgumu.