Cik gadsimtus pastāv sabiedrība, tik daudzi tajā neizbēgami pievērš uzmanību visdažādākajām novirzēm no normas. Īpaši tas attiecas uz psihiskām novirzēm, kuru dēļ cilvēks manāmi izkļūst no kopējās “straumes”, ir nesaskaņots ar sabiedrību un rada diskomfortu apkārtējiem. Pirms vairākiem gadsimtiem baznīca nodarbojās ar garīgi slimu cilvēku identificēšanas, “ārstēšanas” un dažkārt arī aizsardzības un atbalsta jautājumiem. Protams, pēc viņu zināšanām un tobrīd pastāvošās doktrīnas ietvaros.
Vēlāk šis sociālais slogs gulēja uz laicīgo varas iestāžu un atsevišķu patronu pleciem, kuri pārzināja garīgi slimo cilvēku mājas. Bet pati garīgās veselības tēma tajos laikos tika uzskatīta par tabu. Nebija pieņemts runāt par slimībām plašam cilvēku lokam, «nenormālā» stigma atņēma cilvēkam gandrīz visas tiesības un brīvības, un medicīniskā aprūpe atstāja daudz vēlamo un bija vairāk eksperimentāla.
Laiks vākt akmeņus
Mūsdienu garīgo traucējumu statistika ir biedējoša. Saskaņā ar PVO datiem katrs ceturtais planētas iedzīvotājs vismaz reizi dzīves laikā saskaras ar garīgām problēmām. Tomēr līdztekus ievērojamiem uzlabojumiem psihiatrijas jomā un pacientu palīdzības metožu jomā, mūsdienās robežas starp normālo un patoloģisko ir kļuvušas manāmi izplūdušas. Daudzas epizodes loģiskāk attiecināmas uz reakcijas uz stresu īpatnībām vai rakstura niansēm. Tāpēc ir kļuvis grūtāk diagnosticēt bīstamus apstākļus, kas nozīmē, ka cilvēku skaits, kas saskaras ar garīgām slimībām, var būt daudzkārt lielāks.
Neiro daudzveidības jēdziens
Tagad tā sauktais neirodiversitātes jēdziens, tas ir, psiholoģisko reakciju pieļaujamo robežu paplašināšana uz dažādiem stimuliem un katalizatoriem, tiek uzskatīta par ārkārtīgi pievilcīgu un populāru. To, kas salīdzinoši nesen tika uzskatīts par slimību, satraucošu simptomu, patoloģisku reakciju, tagad var pilnībā novērtēt kā psihisku pazīmi, kam ir svarīga loma intelekta evolūcijas procesā. Tomēr ir lietas, kas paliek nemainīgas, piemēram, depresija. Pret šo ārkārtīgi nestabilo un bīstamo cilvēka psihes stāvokli vienmēr izturējies piesardzīgi. Tā biežums un neparedzamība vienmēr ir bijusi zinātnieku un ārstu uzmanības lokā. Un pat neskatoties uz atkārtotiem mēģinājumiem romantizēt depresiju, izmantojot mākslas darbus un popkultūru, liesa nekad nav uzskatīta par vieglu slimību, kas nerada bīstamas sekas pacientam.
Kā atšķirt depresiju no slikta garastāvokļa?
Bieži vien, interesējoties par cilvēka veselību un garastāvokli, var dzirdēt ierasto: «Esmu nomākts.» Maz ticams, ka ikviens, kurš ir atradis spēku atnākt uz darbu, uz tikšanos, ciemos, patiešām saprot šīs frāzes nozīmi.
Depresija no parastā blūza atšķiras ne tikai ar kursa ieilgušo raksturu (parasti nomākts stāvoklis ilgst vairāk nekā divas nedēļas), bet arī ar iekšējo pārdzīvojumu un negatīvo emociju intensitāti. Šis stāvoklis vājina, atņem enerģiju, pozitīvas emocijas, vēlmi rīkoties.
Smagai ilgstošai depresijai vienmēr ir labi iemesli:
- emocionāli spilgta personiskā traģēdija;
- tuvinieka nāve;
- personīgo pūļu nolietojums;
- pārāk strauja notikumu attīstība, kuras novērst vai izvairīties cilvēks nespēj.
Papildus emocionāliem un notikumiem bagātiem cēloņiem depresiju var izraisīt iedzimti smadzeņu bioķīmijas traucējumi. Šajā gadījumā depresijai nav nepieciešami ārēji cēloņi, to raksturo cikliskums un spontanitāte.
Smagos gadījumos depresija var pārvērsties apātijā, liekot cilvēkam nedēļām, mēnešiem un pat gadiem pilnībā atteikties no aktivitātēm un saziņas. Šis stāvoklis var izraisīt pašnāvību. Nevajadzētu devalvēt pacienta ciešanas, sakot, ka visi viņa pārdzīvojumi ir muļķības, kāds ir sliktāks par viņu un tā tālāk... Depresijā cilvēks nespēj loģiski domāt, viņa uztvere ir izkropļota un parastās situācijas ir nopietnas. uztverts kā bezcerīgs.
Visaptveroša terapija pieredzējuša ārsta uzraudzībā palīdz pārdzīvot krīzi. Nemēģiniet tikt galā ar depresiju vienatnē. Slimība ir bīstama, jo no iekšpuses ļaujas apziņai, dzenot cilvēku izmisumā un provocējot kādu sarežģītāku psihisku traucējumu formu, piemēram, recidivējošus depresīvus traucējumus.