Mīlestība ir slepena pieredze katra cilvēka dzīvē. Viņa ir spēcīgs mūsu emociju iemiesojums, dziļa dvēseles un ķīmisko savienojumu izpausme smadzenēs (tiem, kam ir nosliece uz pēdējiem). Beznosacījumu mīlestība rūpējas par otra cilvēka laimi, negaidot neko pretī. Izklausās lieliski, bet kā iegūt šo sajūtu?
Varbūt katrs no mums vēlas būt mīlēts nevis par to, ko viņš (a) dara, kādus augstumus sasniedzis, kādu amatu sabiedrībā ieņem, ar ko strādā utt. Galu galā, izpildot visus šos “kritērijus”, mēs spēlējam mīlestību, nevis jūtam to pa īstam. Tikmēr tikai tāda skaista parādība kā “mīlestība bez nosacījumiem” var dot mums otra pieņemšanu viņa grūtajās dzīves situācijās, pieļautajās kļūdās, nepareizajos lēmumos un visās grūtībās, ko dzīve mums neizbēgami sagādā. Viņa spēj dot pieņemšanu, dziedēt brūces un dot spēku virzīties tālāk.
Tātad, ko mēs varam darīt, lai iemācītos mīlēt savu otro pusi bez nosacījumiem vai vismaz tuvinātos šādai parādībai?
1. Beznosacījumu mīlestība ir ne tik daudz sajūta, cik uzvedība. Iedomājieties stāvokli, kurā esam pilnīgi atvērti ar visiem priekiem un bailēm, sniedzot otram visu to labāko, kas ir mūsos. Iedomājieties mīlestību kā uzvedību pati par sevi, kas piepilda tās īpašnieku ar dāvināšanas, došanas aktu. Tas kļūst par cēlas un dāsnas mīlestības brīnumu.
2. Pajautājiet sev. Šāds jautājuma formulējums nav iedomājams bez apzināšanās, bez kuras, savukārt, nav iespējama beznosacījumu mīlestība.
3. Liza Pūle (): “Manā dzīvē ir situācija, ar kuru man nav ļoti “omulīgi” samierināties. Mana uzvedība un reakcijas, lai arī nevienam netraucē, tomēr neatbilst manas attīstības interesēm. Un jūs zināt, ko es sapratu: mīlēt kādu bez nosacījumiem nenozīmē, ka tas vienmēr būs viegli un ērti. Piemēram, tavs mīļotais ir ilūzijā vai neizpratnē par kādu situāciju, cenšoties no tās izvairīties, lai atrautos no dzīves diskomforta. Vēlme viņu pasargāt no šīm jūtām un emocijām nav beznosacījumu mīlestības izpausme. Mīlestība nozīmē godīgumu un sirsnību, patiesības runāšanu ar laipnu, maigu sirdi, bez sprieduma.
4. Patiesa mīlestība sākas ar… tevi pašu. Jūs zināt savus trūkumus labāk nekā jebkurš cits un labāk nekā jebkurš cits. Spēja mīlēt sevi, apzinoties savas nepilnības, ļauj jums piedāvāt līdzīgu mīlestību citam. Kamēr jūs neuzskatāt sevi par cienīgu, lai jūs mīlētu bez nosacījumiem, kā jūs varat kādu patiesi mīlēt?