Grilētu zivju gatavošana: 10 receptes no “Healthy Food Near Me”

Dodoties pavasara piknikā, uzkrājiet jaunas idejas un receptes. Zivju ēdieni palīdzēs atšķaidīt parasto gaļas ēdienkarti. Tajā pašā laikā jūs varat izmantot ne tikai lasi vai foreli, skumbrija, jūras asaris vai līdaka izrādīsies ne mazāk garšīgi. Sagatavojiet marinādi, pievienojiet pikantas garšvielas un garšaugus - grilētas zivis būs maigas un smaržīgas. Izvēlieties interesantas receptes jaunajā kolekcijā no “Veselīgs ēdiens man tuvumā”!

Grilēts marinēts lasis ar maizi un salātiem no Yulia Healthy Food Near Me

Tas ir ļoti ērti pārvadāt: marinētas zivis kastē - un uzreiz uz grila. Šī marināde ir piemērota arī skumbrijai, taču to nepieciešams marinēt 48 stundas. Ņemiet salātus, kas jums patīk, piemēram, arugula vai kukurūza. Piemērota ir arī jebkura maize.

Varavīksnes forele ar estragonu uz grila

Pikantā krējuma mērce ar estragonu ir piemērota jebkurai zivij. Ar to jūsu ēdiens kļūs vēl garšīgāks. Ja nav estragona, nekautrējieties to aizstāt ar citiem pikantiem garšaugiem. Dilles, pētersīļi vai baziliks-rezultāts jebkurā versijā ir garšīgs. Mērci var pagatavot iepriekš un uzglabāt saldētavā. Autore Irina dalās ar mums savos padomos un receptē.

Zivis, kas ceptas folijā uz oglēm

Autore Viktorija iesaka zivju filejas gatavot uz oglēm vai uz grila, tās var cept cepeškrāsnī. Vislabāk ir izmantot lasi, foreli vai skumbriju. Bet derēs arī kaulaināka zivs, tā izrādīsies sulīga un maiga. Pamēģini!

Grilēts jūras asaris ar papriku

Jūras asaris ar papriku uz grila no autores Jūlijas ir ļoti garšīgs! Grilētas zivis pārklāj ar kraukšķīgu zelta garoziņu, un iekšpusē ir maiga gaļa. Palīdzi sev!

Marinētas grilētas zivis no Yulia Healthy Food Near Me

Šī recepte darbojas arī tad, ja jūs ievietojat zivis cepšanas paplātē, pievienojat 100 ml karsta ūdens, pārklājiet cepšanas lapu ar foliju un nosūtiet to uz krāsni uz 20-25 minūtēm-tas izrādīsies maigi sautēts. Paņemiet zivis, kas jums patīk - foreles, dorado vai jebkuras citas.

Grilēts lasis (gatavošanas noslēpumi)

Autore Viktorija atklāj gardu grilētu zivju pagatavošanas noslēpumus. Tādā veidā jūs varat pagatavot foreles steikus, lasi, koho lasi, chinook lasi. Garšvielu komplekts ir minimāls, tikai lai uzsvērtu zivju garšu. Lai iegūtu vairāk noderīgu padomu, skatiet recepti!

Grilēta skumbrija

Vēl viena recepte piknikam dabā no autora Ludmilas. Ja jums nav folijas, pavārs zivis tieši uz grila, tas izrādīsies ne mazāk sulīgs un garšīgs. Vienkārši laiziet pirkstus!

Grilēts lasis vīnogu lapās pēc Yulia Healthy Food Near Me receptes

Uz grila vai zem grila cepeškrāsnī, vai uz grila pannas ... Interesanta maigu, saldu zivju un pīrāgu lapu kombinācija. Tas ir vērts pāris dienas ledusskapī, un pat auksts ir garšīgs. Labāk ir ņemt šķiņķi, piemēram, Parmu.

Grilēts karūss

Izmēģiniet marinēto karpu uz grila no autora Irina! Piepildiet zivis ar pikantu pildījumu un dodieties pie dabas, ierodoties vietā, karūsi būs gatavi grilēšanai.

Grilēti laša steiki ar ķiplokiem un tomātiem no Yulia Healthy Food Near Me

Pikanti grilēti laša steiki tiek pasniegti ar smaržīgiem ķiplokiem un grauzdētiem ķiršu tomātiem. Pievienojiet svaigus garšaugus, un garšīgais ēdiens ir gatavs!

Sadaļā “Receptes” varat atrast vēl vairāk receptes ar detalizētām detalizētām instrukcijām un fotoattēliem. Pavārs ar prieku!

Atstāj atbildi