Uzturvērtība un ķīmiskais sastāvs.
Tabulā parādīts barības vielu (kaloriju, olbaltumvielu, tauku, ogļhidrātu, vitamīnu un minerālvielu) saturs vienā 100 grami ēdamā daļa.
| Uzturviela | Daudzums | Norm ** | % no normas 100 g | % no normas 100 kcal | 100% normāli |
| Kaloriju vērtība | 153 kCal | 1684 kCal | 9.1% | 5.9% | 1101 g |
| Olbaltumvielas | 0.06 g | 76 g | 0.1% | 0.1% | 126667 g |
| Tauki | 0.06 g | 56 g | 0.1% | 0.1% | 93333 g |
| ogļhidrāti | 12.82 g | 219 g | 5.9% | 3.9% | 1708 g |
| Alkohols (etilspirts) | 14.5 g | ~ | |||
| Ūdens | 72.44 g | 2273 g | 3.2% | 2.1% | 3138 g |
| osis | 0.12 g | ~ | |||
| Vitamīni | |||||
| B1 vitamīns, tiamīns | 0.01 mg | 1.5 mg | 0.7% | 0.5% | 15000 g |
| B2 vitamīns, riboflavīns | 0.008 mg | 1.8 mg | 0.4% | 0.3% | 22500 g |
| B5 vitamīns, pantotēnisks | 0.008 mg | 5 mg | 0.2% | 0.1% | 62500 g |
| C vitamīns, askorbisks | 1.6 mg | 90 mg | 1.8% | 1.2% | 5625 g |
| Vitamīns PP, NO | 0.005 mg | 20 mg | 400000 g | ||
| makroelementiem | |||||
| Kālijs, K. | 18 mg | 2500 mg | 0.7% | 0.5% | 13889 g |
| Kalcijs, Ca | 1 mg | 1000 mg | 0.1% | 0.1% | 100000 g |
| Magnijs, Mg | 1 mg | 400 mg | 0.3% | 0.2% | 40000 g |
| Nātrijs, Na | 61 mg | 1300 mg | 4.7% | 3.1% | 2131 g |
| Sērs, S | 0.6 mg | 1000 mg | 0.1% | 0.1% | 166667 g |
| Fosfors, P | 5 mg | 800 mg | 0.6% | 0.4% | 16000 g |
| Mikroelementi | |||||
| Dzelzs, Fe | 0.08 mg | 18 mg | 0.4% | 0.3% | 22500 g |
| Mangāns, Mn | 0.007 mg | 2 mg | 0.4% | 0.3% | 28571 g |
| Varš, Cu | 8 μg | 1000 μg | 0.8% | 0.5% | 12500 g |
| Selēns, Se | 0.2 μg | 55 μg | 0.4% | 0.3% | 27500 g |
| Cinks, Zn | 0.06 mg | 12 mg | 0.5% | 0.3% | 20000 g |
| Sagremojami ogļhidrāti | |||||
| Mono- un disaharīdi (cukuri) | 12.78 g | maks. 100 gr | |||
| Piesātinātās taukskābes | |||||
| Piesātinātās taukskābes | 0.005 g | maks. 18.7 gr | |||
| 16: 0 Palmičs | 0.005 g | ~ | |||
| Mononepiesātinātās taukskābes | 0.001 g | min 16.8 г | |||
| 18: 1 Oleins (omega-9) | 0.001 g | ~ | |||
| Polinepiesātinātās taukskābes | 0.011 g | no 11.2 līdz 20.6 | 0.1% | 0.1% | |
| 18: 2 Linolejs | 0.008 g | ~ | |||
| 18: 3 Linolēns | 0.003 g | ~ | |||
| Omega-3 taukskābes | 0.003 g | no 0.9 līdz 3.7 | 0.3% | 0.2% | |
| Omega-6 taukskābes | 0.008 g | no 4.7 līdz 16.8 | 0.2% | 0.1% |
Enerģētiskā vērtība ir 153 kcal.
- fl oz = 30.4 g (46.5 kCal)
- porcija (2 oz maisījums + 1.5 oz) = 106 g (162.2 kCal)
Tags: kaloriju saturs 153 kcal, ķīmiskais sastāvs, uzturvērtība, vitamīni, minerālvielas, kas ir noderīgi kokteiļiem, viskijs Skābais, kas izgatavots no produkta N14028, kalorijas, barības vielas, derīgās īpašības Kokteilis, viskija sējējs, kas izgatavots no produkta N14028