Aknu attīrīšana ar bietēm

Starp visām aknu attīrīšanas metodēm atsevišķā vietā ieņem metodi, izmantojot bietes. Viss ir izskaidrots vienkārši: lētai un pieejamai sakņu kultūrai patiesībā ir daudz noderīgu īpašību. Bet pats galvenais - tas ļauj jums veikt visas nepieciešamās manipulācijas, lai detoksicētu svarīgu orgānu tikai 1 dienas laikā! Un tas var tikai priecāties mūsdienu cilvēkam. Bet tieši pirms biešu aknu tīrīšanas tehnikas izmantošanas jums ir labi jāsagatavojas. Pretējā gadījumā nevar izvairīties no veselības problēmām līdz nopietnu slimību saasinājumam vai nepieciešamībai pēc steidzamas ķirurģiskas iejaukšanās.

Bietes un to ārstnieciskās īpašības

Neskatoties uz to, ka lielākajai daļai cilvēku bietes ir tikai pārtikas produkts, tradicionālajiem dziedniekiem tas ir bijis un paliek efektīvākais ārstnieciskais dārzenis. Spriediet pats: tajā ir:

• līdz 16% cukuru, un tie ir glikoze, saharoze, fruktoze;
• aminoskābes, kuru daudzums šeit pārsniedz to daudzumu, kas atrodams citos dārzeņos;
• pektīns, kas pazīstams ar savu apbrīnojamo spēju nomākt putrefaktīvo baktēriju darbību zarnās un novērst onkoloģijas attīstības risku (un to bietēs ir pat vairāk nekā burkānos un ābolos);
• šķiedrvielas, kas palīdz uzlabot gremošanu, samazina aizcietējumu risku;
• magnijs, fosfors, kālijs pa ceļam labvēlīgi ietekmē sirds un asinsvadu sistēmu;
• varš un dzelzs, kas nepieciešami, lai normalizētu asinsrades procesu un tādējādi novērstu anēmijas risku;
• cinks un mangāns, kas nepieciešami dzimumdziedzeru, aizkuņģa dziedzera normālai darbībai;
• betanīns un betains ir vielas, kas nodrošina bietēm spilgtu krāsu un kombinācijā stiprina kapilārus, normalizē asinsspiedienu, pazemina holesterīna līmeni, uzlabo tauku metabolismu un aknu darbību;
• betains un betanīns arī veicina holīna veidošanos, kas novērš aknu tauku deģenerāciju un kam piemīt anti-sklerozes efekts;
• jods, kas nepieciešams gados vecākiem cilvēkiem, lai novērstu aterosklerozi;
• bioflavonoīdi, kas var atslābināt žultsvadu traukus un sienas, uzlabojot asins un žults plūsmu;
• hlors, kas bietēs atrodams drošā daudzumā, bet pietiekams, lai attīrītu ne tikai aknas, bet arī žultspūsli un nieres.

Bet pats galvenais, bietes mazina iekaisumu un kavē patogēno baktēriju attīstību. Turklāt tas uzlabo asins sastāvu, attīra to un samazina tauku hepatozes risku tauku vielmaiņas normalizēšanās dēļ šūnās.

Un tas arī pozitīvi ietekmē žults veidošanās procesu. Fakts ir tāds, ka žults izvada toksīnus no ķermeņa. Ja aknas ir veselīgas, dienā izdalās apmēram 1 litrs žults, un cilvēks tajā pašā laikā jūtas lieliski. Neveselīgs uzturs, stress, slikta ekoloģija un citi faktori nelabvēlīgi ietekmē aknu darbību, katru dienu palielinot to sārņu pakāpi. Pirmās problēmu pazīmes ar šo orgānu tiek samazinātas līdz alerģijas parādībām, aizcietējumiem, sāpēm labajā hipohondrijā, miegainībai pēc ēšanas, taču tās veiksmīgi atrisina, attīrot aknas ar bietēm.

Sagatavot

Pirms aknu detoksikācijas ar bietēm jāveic pilnīga medicīniskā pārbaude, kuras viens no svarīgākajiem posmiem ir vēdera dobuma orgānu ultraskaņas diagnostika. Tas ļauj identificēt akmeņus nierēs, aknās un žultspūslī.

Pievērs uzmanību!

Kalkulāru vai akmeņainu veidojumu gadījumā ir stingri aizliegts izmantot kādu no aknu tīrīšanas receptēm. Aknu tīrīšanas rezultātā viņi var pārvietot un bloķēt žultsvadus, urīnizvadkanālu un vēl vairāk, kas nemainīgi novedīs cilvēku pie operāciju galda.

Citas kontrindikācijas detoksikācijas procedūrai:

• dekompensēts diabēts;
• osteoporoze;
• ateroskleroze;
• onkoloģija;
• alerģija pret bietēm un to sastāvdaļām;
• organiski smadzeņu bojājumi.

Grūtniecība, zīdīšanas periods, vecums līdz 18 gadiem, pat ja bērnam ir bijis vīrusu hepatīts - tas viss ir kontrindikācijas aknu attīrīšanai.

Pat ja visi faktori ir izslēgti, nav ieteicams pāriet uz aknu detoksikācijas metodi ar bietēm tajā pašā dienā. Lai to veiksmīgi pabeigtu, ir nepieciešams sagatavot ķermeni. Citiem vārdiem sakot, 7–14 dienas pirms tīrīšanas procedūras jums vajadzētu pāriet uz veselīgu uzturu, izņemot taukus, miltus, kūpinātu gaļu un alkoholu. Šajā laikā priekšroka jādod vārītiem un tvaicētiem ēdieniem. Turklāt ir vēlami neapstrādāti dārzeņi un augļi, jo tie satur daudz šķiedrvielu un rupjas uztura šķiedras, kas attīra zarnas.

Jāatzīmē, ka ideālā gadījumā aknas tiek iztīrītas tikai pēc zarnu detoksikācijas procedūras!

Īpaša uzmanība tiek pievērsta biešu izvēlei tīrīšanai. Vislabāk ir ņemt dārzā, kas audzēts jūsu dārzā, neizmantojot mēslojumu un ķīmiskas vielas. Turklāt procedūra jāveic rudenī tūlīt pēc ražas novākšanas, tas ļaus izmantot dārzeņu ar pēc iespējas lielāku uzturvielu daudzumu.

Pēc sagatavošanas pabeigšanas jūs varat izvēlēties piemērotu tīrīšanas recepti un turpināt tieši to.

Aknu attīrīšana ar bietēm

Praksē aknu detoksikācijas procedūra tiek samazināta līdz novārījuma, šīs sakņu dārzeņu sulas vai biešu kvasa izmantošanai. Bet vispirms pirmās lietas.

Aknu attīrīšana ar biešu buljonu

Lai izmantotu tehniku, jums jāuzņem vidēja lieluma bietes. To rūpīgi nomazgā, ievieto katliņā un ielej 3 litros ūdens, pēc tam to nosūta uz lēnu uguni. Tur viņai jāpavada tik daudz laika, lai apmēram 2 litri ūdens uzvārītos. Pēc tam sakņu kultūru izņem un berzē uz smalkas rīves. Iegūtais maisījums tiek atgriezts ūdenī, kas paliek pēc vārīšanas, samaisa un vāra uz tāda paša karstuma apmēram 20 minūtes, bet ne vārot. Tad atliek buljonu izkāst un sākt lietot.

Biešu buljona pieņemšana tiek veikta stingri pēc stundas. Ideālā gadījumā 4 ml ārstnieciskā šķidruma tiek izdzerts ik pēc 200 stundām, taču pieņemsim, ka variants ir tad, kad pirmā uzņemšana krīt agrā rītā, otrā - uz brīdi pirms brokastīm un pēc tam vēl 2 reizes pirms pusdienām un pirms vakariņām. Ir vērts atzīmēt, ka intervālu starp devām līdz 3,5 stundām ir iespējams samazināt tikai pēc vairāku šādu tīrīšanas veikšanas. Vienkārši tāpēc, ka īsāki intervāli padara detoksikācijas procesu stiprāku un stingrāku. Pēc katras izdzertās porcijas jums jāguļ ar siltu sildīšanas paliktni, kas uzklāts uz aknu zonu.

Pievērs uzmanību!

Detoksikācijas dienā varat ēst citus pārtikas produktus. Galvenais ir tas, ka tie ir labi vārīti graudaugi bez sāls un eļļas. Nav ieteicams sālīt vai garšot pašu buljonu.

Cilvēki, kuri jau ir iztīrījuši aknas ar biešu buljonu, uzstāj, ka visas manipulācijas vislabāk var izdarīt nedēļas nogalē, tostarp no mājas darbiem. Tikai tāpēc, ka bietēm ir lielisks diurētisks efekts un neļauj cilvēkam pārvietoties tālu no vannas istabas. Pēc tam visi toksīni tiek izvadīti kopā ar urīnu. Tīrīšanas dienā varat dzert negāzētu tīru ūdeni.

Organa detoksikācijas laikā ar biešu buljona palīdzību jūs varat pārliecināties, ka viss notiek pēc plāna, tikai bieži urinējot. Manipulācijas vairs nav ieteicams atkārtot nākamajā dienā, jo tehnika paredzēta tikai 1 dienai. Jā, tie nav vajadzīgi, jo parasti no rīta pēc tam cilvēks jau jūt vieglumu, enerģijas un spēka pieplūdumu.

Sulu tīrīšana

Tradicionālie dziednieki jau sen ir pamanījuši sulas terapijas pārsteidzošās īpašības, lai gan viņi visi pieprasa zināmu piesardzību pirms sulu lietošanas un tās laikā. Tos dzert ir atļauts tikai ar absolūti veselīgu kuņģa un zarnu traktu. Turklāt jums jāizslēdz alerģijas klātbūtne pret neapstrādātu dārzeņu sulu.

Tīrīšanas dzēriena pagatavošanas process ir vienkāršs. Nomazgātās bietes iemērc sulu spiedē un izspiestā sulā, taču ir vēl viens veids, vecmodīgā veidā, kad to sarīvē, pēc tam izspiest sulu no iegūtā sastāva caur marli.

Ir svarīgi zināt!

Nedzeriet svaigi pagatavotu sulu, ļaujot tai nostāvēties 2 stundas. Pirms ēšanas pievienojiet 1 citrona sulu, svaigi spiestu burkānu sulu. Sulu terapija ir atļauta tikai pieaugušajiem!

Ārstnieciskā dzēriena pieņemšana sākas ar 1 tējk. Pakāpeniski palieliniet devu līdz 1/3 tase. Protams, aknas ir vieglāk notīrīt ar sulu, taču tas prasa ilgāku laiku. Tīrīšanas kurss ilgst 14 dienas. Šajā laikā jūs varat pamanīt izmaiņas urīnā, kad tā iegūst sarkanīgu nokrāsu, kas ir normāli, tāpat kā ādas dzeltenums, kas tiek novērots, pievienojot burkānu sulu.

Pīlings ar kvass no bietēm

Šī ir vēl viena efektīva metode, kuru lielākā daļa cilvēku ir izmēģinājuši pēc savas gaumes. Tas paredz biešu kvass sagatavošanu ar rozīnēm. Priekš šī:

• ņem 1 kg bietes un sasmalcina to jebkurā ērtā veidā;
• maisījumu ielej 3 litros ūdens istabas temperatūrā;
• tad tam pievieno 100 g cukura un dažus citronskābes graudus;
• no rudzu miltiem pagatavota maizes garoza cepamajā pannā tiek apbrūnināta, sālīta un nosūtīta uz topošo kvasu;
• trauks ar dzērienu ir pārklāts ar marli un ievietots siltumā 3 dienas;
• pēc noteiktā laika kvass tiek filtrēts, ielej pudelēs ar tilpumu 0,5 litri;
• Katrā kvasa pudelē ielej 10 rozīnes;
• pudeles ir korķētas un 24 stundas tur aukstumā.

Gatavs kvass tiek patērēts 3 nedēļu laikā pirms ēšanas par 125 g. Pateicoties papildu komponentiem, tas iegūst patīkamu garšu un labi dzer karstā laikā. Tāpēc daži cilvēki to izvēlas izmantot ne tikai ķermeņa atveseļošanai, bet arī vasarā. Tādējādi to gatavo rezervē un regulāri patērē.

Cik bieži aknas jātīra ar bietēm un ko darīt pēc tam

Ar novārījuma vai sulas palīdzību aknas tiek iztīrītas reizi gadā. Pirmajā gadījumā viss par visu aizņem 1 dienu, bet otrajā - 1 nedēļu. Tas pats attiecas uz biešu kvass, lai gan daudzi cilvēki to izmanto tieši tāpat.

Sakarā ar to, ka pirms aknu detoksikācijas ar bietēm netiek izmantoti badošanās vai citi bargi pasākumi, papildu darbības pēc procedūras beigām nav nepieciešamas. Pacientam ieteicams turpināt veselīgu dzīvesveidu, kurā nebūs vietas kūpinātai gaļai, taukainai, sāļai, alkoholam un cigaretēm.

Kādu rezultātu gaidīt

Neatkarīgi no detoksikācijas receptes izvēles, bietes pēc tam ieteicams lietot regulāri, vienkārši tāpēc, ka:

• Tas palīdz nostiprināt asinsvadus. Tajā pašā laikā vēnas sašaurinās, to saspringums samazinās, asinsspiediens normalizējas, un cilvēki, kuri cieš no hipertensijas, jūtas labāk.
• Ķermenis ir bagātināts ar lietderīgām vielām un uzlabo aknu darbību, kā rezultātā cilvēks izjūt imunitātes, izturības pret slimībām nostiprināšanos.
• Veselas aknas labāk spēj tikt galā ar brīvajiem radikāļiem, kas palēnina grumbu parādīšanos un citas novecošanās pazīmes.
• Uzlabota žults ražošana stimulē gremošanu, kā rezultātā izzūd problēmas ar kuņģa-zarnu trakta ceļu - pastiprināta gāzu veidošanās, aizcietējums, toksīnu stagnācija.
• Uzlabota vielmaiņa ietaupa jūs no liekā svara.

Visbeidzot, kopā ar veselīgu uzturu visu orgānu un sistēmu darbs kļūst labāks, un cilvēks jūtas labāk.

Aknu detoksikācija ar bietēm ir iespējams un efektīvs process, tikmēr tai ir arī kontrindikācijas un brīdinājumi. Noteikti pievērsiet viņiem uzmanību, lai pēc tam izjustu tehnikas priekšrocības un netiktu galā ar tās sekām.