Saturs
Tas ir visas augu pasaules pamats. To sauc par saules enerģijas produktu, kas palīdz atjaunot un piegādāt skābekli mūsu ķermenim.
Pētījumi ir atklājuši faktu: hemoglobīna un hlorofila molekulārais sastāvs atšķiras tikai ar vienu atomu (dzelzs vietā hlorofils satur magniju), tāpēc šī viela tiek uzskatīta par būtisku elementu normālai cilvēka ķermeņa darbībai.
Pārtika ar vislielāko hlorofila saturu:
Hlorofila vispārīgās īpašības
1915. gadā ārsts Ričards Vilštaters atklāja ķīmisko savienojumu hlorofilu. Izrādījās, ka vielas sastāvā ietilpst tādi elementi kā slāpeklis, skābeklis, magnijs, ogleklis un ūdeņradis. 1930. gadā ārsts Hanss Fišers, kurš pētīja sarkano asins šūnu struktūru, bija pārsteigts, atklājot to lielo līdzību ar hlorofila formulu.
Mūsdienās hlorofilu izmanto daudzās labsajūtas programmās kā zaļos kokteiļus un sulas. Sporta uzturā tiek izmantots “šķidrais hlorofils”.
Eiropas reģistrā hlorofils ir norādīts kā pārtikas piedeva ar numuru 140. Mūsdienās hlorofilu konditorejas izstrādājumu ražošanā veiksmīgi izmanto kā dabisku krāsvielu aizstājēju.
Ikdienas prasība pēc hlorofila
Mūsdienās hlorofilu bieži lieto zaļo kokteiļu veidā. Zaļos kokteiļus ieteicams pagatavot 3-4 reizes dienā, apmēram 150-200 ml. Tos var dzert pirms ēšanas vai pat kā maltītes aizstājēju.
Zaļos kokteiļus ir viegli pagatavot mājās pats, izmantojot blenderi. Neliela laika un naudas izšķiešana nodrošina visu ķermeņa procesu atjaunošanos un normalizēšanu.
Nepieciešamība pēc hlorofila palielinās:
- ja nav vitāli svarīgas enerģijas;
- ar anēmiju;
- disbakterioze;
- ar zemu imunitāti;
- ar ķermeņa intoksikāciju;
- skābes-bāzes līdzsvara pārkāpuma gadījumā organismā;
- ar nepatīkamu ķermeņa smaku;
- ar aknu un plaušu, nieru darbības traucējumiem;
- ar astmu;
- pankreatīta gadījumā;
- brūces un griezumi;
- ar stenokardiju, faringītu, sinusītu;
- uzturēt normālu asinsriti;
- ar kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlu;
- vēža profilaksei;
- ar hepatītu;
- ar sliktu zobu un smaganu stāvokli;
- ar redzes traucējumiem;
- ar varikozām vēnām;
- ja zīdīšanas laikā nav piena;
- pēc antibiotiku lietošanas;
- uzlabot endokrīno dziedzeru darbu.
Vajadzība pēc hlorofila samazinās:
Kontrindikāciju praktiski nav.
Hlorofila sagremojamība
Hlorofils uzsūcas lieliski. Pētnieks bieži Kranz savā pētījumā apstiprina, ka hlorofils ir dabiska antibiotika, kuru pieaugušā un bērna ķermenis viegli un ātri absorbē.
Hlorofila derīgās īpašības un tā ietekme uz ķermeni
Hlorofila ietekme uz cilvēka ķermeni ir milzīga. Ēst pārtikas produktus, kas satur hlorofilu, ir svarīgi ikvienam. Bet tas ir īpaši nepieciešams pilsētu un megapolu iedzīvotājiem. Galu galā pilsētnieki parasti saņem nelielu daudzumu saules enerģijas.
Hlorofils novērš vēža attīstību. Lieliski attīra ķermeni, atbrīvojot to no kaitīgām vielām un smago metālu atlikumiem. Veicina zarnu mikrofloras kolonizāciju ar labvēlīgām aerobām baktērijām.
Viela uzlabo gremošanu. Ir pierādīts, ka hlorofils samazina pankreatīta simptomus un sekas. Turklāt hlorofils kalpo kā dezodorants, kas pilnībā novērš nepatīkamās ķermeņa smakas.
Pārtikas un dzērienu lietošana, kas bagāta ar hlorofilu, palielina hemoglobīna līmeni asinīs. Tādējādi viela nodrošina ķermeni ar lielu skābekļa un enerģijas daudzumu.
Hlorofils ir būtisks sirds un asinsvadu slimību gadījumā. Tas samazina augstu asinsspiedienu. Izmanto ķermenis, lai uzlabotu sirds funkcionālo stāvokli. Būtiska normālai zarnu darbībai. Piemīt viegls diurētisks efekts.
Pārtikā esošais hlorofils ir ļoti izdevīgs bērniem. Bērniem hlorofilu lieto, sākot no 6 mēnešiem. Hlorofilam ir labvēlīga ietekme arī grūtniecības laikā. Gados vecākiem cilvēkiem to ieteicams lietot bez grūtībām.
Mijiedarbība ar būtiskiem elementiem
Šī viela labi mijiedarbojas ar hloru un nātriju. Turklāt tas normalizē vielmaiņu, atvieglojot vielu asimilāciju organismā.
Hlorofila trūkuma pazīmes organismā:
- enerģijas trūkums;
- biežas infekcijas un saaukstēšanās;
- blāvi sejas, vecuma plankumi;
- zems hemoglobīna līmenis;
- skābju-bāzes līdzsvara pārkāpums.
Hlorofila pārpalikuma pazīmes organismā:
Nav atrasts.
Faktori, kas ietekmē hlorofila saturu organismā
Pilnvērtīga diēta, kas ietver pārtikas produktus, kas satur hlorofilu, ir galvenais faktors. Arī teritorija, kurā cilvēks dzīvo, netieši ietekmē hlorofila koncentrāciju organismā. Tātad cilvēkam, kurš dzīvo pilsētā, ir lielāka vajadzība pēc hlorofila nekā cilvēkam, kurš dzīvo lauku apvidū.
Hlorofils skaistumam un veselībai
Visi fakti parāda hlorofila lietošanas priekšrocības un nozīmi. Ikdienā šo vielu lieto zaļajos kokteiļos. Šādu dzērienu priekšrocība: piesātinājums bez smaguma un diskomforta sajūtas kuņģī.
Hlorofila pārtikas produkti satur dažādus antioksidantus, kas aizsargā ķermeni no kaitīgas vides ietekmes. Zaļie kokteiļi palīdz cīņā pret lieko svaru un veicina toksīnu izvadīšanu. Katru dienu ēdot hlorofilu, tas ir vienkāršs veids, kā uzlādēt baterijas ar enerģiju un vitalitāti visai dienai.