Mātes piena aizstājējs, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, AR LIPIL, pulveris, ar ARA (arahidonskābi) un DHA-dokozaheksaēnskābi

Uzturvērtība un ķīmiskais sastāvs.

Tabulā parādīts barības vielu (kaloriju, olbaltumvielu, tauku, ogļhidrātu, vitamīnu un minerālvielu) saturs uz 100 gramiem ēdamās daļas.

UzturvielaDaudzumsNorm **% no normas 100 g% no normas 100 kcal100% normāli
Kaloritāte504 kCal1684 kCal29.9%5.9%334 g
Olbaltumvielas12.4 g76 g16.3%3.2%613 g
Tauki25 g56 g44.6%8.8%224 g
ogļhidrāti57.4 g219 g26.2%5.2%382 g
Ūdens2.2 g2273 g0.1%103318 g
osis3 g~
Vitamīni
A vitamīns, RE450 μg900 μg50%9.9%200 g
Retinola0.45 mg~
B1 vitamīns, tiamīns0.408 mg1.5 mg27.2%5.4%368 g
B2 vitamīns, riboflavīns0.713 mg1.8 mg39.6%7.9%252 g
B4 vitamīns, holīns119 mg500 mg23.8%4.7%420 g
B5 vitamīns, pantotēnisks2.5 mg5 mg50%9.9%200 g
B6 vitamīns, piridoksīns0.306 mg2 mg15.3%3%654 g
B9 vitamīns, folāts136 μg400 μg34%6.7%294 g
B12 vitamīns, kobalamīns1.53 μg3 μg51%10.1%196 g
Pievienots vitamīns B121.53 μg~
C vitamīns, askorbisks60 mg90 mg66.7%13.2%150 g
D vitamīns, kalciferols7.5 μg10 μg75%14.9%133 g
E vitamīns, alfa tokoferols, TE4.5 mg15 mg30%6%333 g
Pievienots E vitamīns4.5 mg~
K vitamīns, filohinons45 μg120 μg37.5%7.4%267 g
Vitamīns PP, NO5.088 mg20 mg25.4%5%393 g
makroelementiem
Kālijs, K.540 mg2500 mg21.6%4.3%463 g
Kalcijs, Ca390 mg1000 mg39%7.7%256 g
Magnijs, Mg40 mg400 mg10%2%1000 g
Nātrijs, Na200 mg1300 mg15.4%3.1%650 g
Sērs, S124 mg1000 mg12.4%2.5%806 g
Fosfors, P260 mg800 mg32.5%6.4%308 g
Mikroelementi
Dzelzs, Fe9.16 mg18 mg50.9%10.1%197 g
Varš, Cu382 μg1000 μg38.2%7.6%262 g
Selēns, Se13.9 μg55 μg25.3%5%396 g
Cinks, Zn5.09 mg12 mg42.4%8.4%236 g
Sagremojami ogļhidrāti
Mono- un disaharīdi (cukuri)56.03 gmaks. 100 gr
Steroli
Holesterīns1 mgne vairāk kā 300 mg
Piesātinātās taukskābes
Piesātinātās taukskābes10.5 gmaks. 18.7 gr
6-0 neilons0.04 g~
8: 0 kaprils0.4 g~
10: 0 Kapriks0.3 g~
12: 0 Lauriks2.2 g~
14: 0 mistisks0.98 g~
16: 0 Palmičs5.5 g~
18: 0 Stearīns0.93 g~
20: 0 arahīniķis0.07 g~
22: 0 Begēničs0.07 g~
Mononepiesātinātās taukskābes8.6 gmin 16.8 г51.2%10.2%
16: 1 Palmitoleiks0.04 g~
18: 1 Oleins (omega-9)8.5 g~
20: 1 gadoleiks (omega-9)0.04 g~
Polinepiesātinātās taukskābes4.7 gno 11.2 līdz 20.642%8.3%
18: 2 Linolejs3.5 g~
18: 3 Linolēns0.35 g~
20: 4 arahidoniskais0.169 g~
Omega-3 taukskābes0.435 gno 0.9 līdz 3.748.3%9.6%
22: 6 dokozaheksaēnēnskābe (DHA), omega-30.085 g~
Omega-6 taukskābes3.669 gno 4.7 līdz 16.878.1%15.5%

Enerģētiskā vērtība ir 504 kcal.

  • oz = 30 g (151.2 kCal)
  • Porcija 100 ml = 106 g (534.2 kCal)

Mātes piena aizstājējs, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, AR LIPIL, pulveris, ar ARA (arahidonskābi) un DHA-dokozaheksaēnskābi bagāts ar vitamīniem un minerālvielām, piemēram: A vitamīns - 50%, B1 vitamīns - 27,2%, B2 vitamīns - 39,6%, holīns - 23,8%, B5 vitamīns - 50%, B6 vitamīns - 15,3%, B9 vitamīns - 34%, B12 vitamīns - 51%, C vitamīns - 66,7%, D vitamīns - 75%, E vitamīns - 30%, K vitamīns - 37,5%, PP vitamīns - 25,4%, kālijs - 21,6%, kalcijs - 39%, fosfors - 32,5%, dzelzs - 50,9%, varš - 38,2%, selēns - 25,3%, cinks - 42,4%

  • Vitamīns ir atbildīgs par normālu attīstību, reproduktīvo funkciju, ādas un acu veselību un imunitātes saglabāšanu.
  • Vitamīns B1 ir daļa no svarīgākajiem ogļhidrātu un enerģijas metabolisma enzīmiem, kas organismam nodrošina enerģiju un plastmasas vielas, kā arī sazarotās ķēdes aminoskābju metabolismu. Šī vitamīna trūkums izraisa nopietnus nervu, gremošanas un sirds un asinsvadu sistēmas traucējumus.
  • Vitamīns B2 piedalās redoksreakcijās, uzlabo vizuālā analizatora krāsu jutīgumu un tumšo adaptāciju. Nepietiekama B2 vitamīna uzņemšana tiek papildināta ar ādas, gļotādu stāvokļa, gaismas un krēslas redzes traucējumiem.
  • Sajaukts ir lecitīna sastāvdaļa, spēlē lomu fosfolipīdu sintēzē un metabolismā aknās, ir brīvu metilgrupu avots, darbojas kā lipotropisks faktors.
  • Vitamīns B5 piedalās olbaltumvielu, tauku, ogļhidrātu metabolismā, holesterīna metabolismā, vairāku hormonu, hemoglobīna sintēzē, veicina aminoskābju un cukuru uzsūkšanos zarnās, atbalsta virsnieru garozas darbību. Pantotēnskābes trūkums var izraisīt ādas un gļotādu bojājumus.
  • Vitamīns B6 piedalās imūnās atbildes uzturēšanā, inhibēšanas un ierosmes procesos centrālajā nervu sistēmā, aminoskābju pārveidošanā, triptofāna, lipīdu un nukleīnskābju metabolismā, veicina normālu eritrocītu veidošanos, normāla līmeņa uzturēšanu homocisteīna līmenis asinīs. Nepietiekamu B6 vitamīna uzņemšanu papildina apetītes samazināšanās, ādas stāvokļa pārkāpums, homocisteinēmijas, anēmijas attīstība.
  • Vitamīns B6 kā koenzīms viņi piedalās nukleīnskābju un aminoskābju metabolismā. Folātu deficīta dēļ tiek traucēta nukleīnskābju un olbaltumvielu sintēze, kā rezultātā tiek kavēta šūnu augšana un dalīšanās, īpaši strauji proliferējošos audos: kaulu smadzenēs, zarnu epitēlijā utt. Nepietiekams folātu patēriņš grūtniecības laikā ir viens no priekšlaicības cēloņiem, nepietiekams uzturs, iedzimtas malformācijas un bērna attīstības traucējumi. Ir pierādīta cieša saistība starp folātu un homocisteīna līmeni un sirds un asinsvadu slimību risku.
  • Vitamīns B12 ir svarīga loma aminoskābju metabolismā un pārveidošanā. Folāti un B12 vitamīns ir savstarpēji saistīti vitamīni un ir iesaistīti asins veidošanā. B12 vitamīna trūkums izraisa daļēju vai sekundāru folātu deficīta attīstību, kā arī anēmiju, leikopēniju, trombocitopēniju.
  • C vitamīns piedalās redoksreakcijās, imūnsistēmas darbībā, veicina dzelzs uzsūkšanos. Trūkums noved pie smaganu vaļīgas un asiņošanas, asiņošanas no deguna asins kapilāru paaugstinātas caurlaidības un trausluma dēļ.
  • Vitamīns D uztur kalcija un fosfora homeostāzi, veic kaulu mineralizācijas procesus. D vitamīna trūkuma dēļ tiek traucēta kalcija un fosfora vielmaiņa kaulos, palielinās kaulu audu demineralizācija, kas izraisa paaugstinātu osteoporozes risku.
  • E vitamīna piemīt antioksidanta īpašības, tas ir nepieciešams dzimumdziedzeru darbībai, sirds muskuļiem, ir universāls šūnu membrānu stabilizators. Ar E vitamīna deficītu tiek novērota eritrocītu hemolīze un neiroloģiski traucējumi.
  • K vitamīna regulē asins recēšanu. K vitamīna trūkuma dēļ palielinās asins recēšanas laiks, samazinās protrombīna saturs asinīs.
  • PP vitamīns piedalās enerģijas metabolisma redoksreakcijās. Nepietiekamu vitamīnu uzņemšanu papildina ādas, kuņģa-zarnu trakta un nervu sistēmas normālā stāvokļa traucējumi.
  • kālijs ir galvenais intracelulārais jons, kas piedalās ūdens, skābes un elektrolītu līdzsvara regulēšanā, piedalās nervu impulsu procesos, spiediena regulēšanā.
  • Kalcijs ir mūsu kaulu galvenā sastāvdaļa, darbojas kā nervu sistēmas regulators, piedalās muskuļu kontrakcijā. Kalcija deficīts noved pie mugurkaula, iegurņa kaulu un apakšējo ekstremitāšu demineralizācijas, palielina osteoporozes risku.
  • Fosfors piedalās daudzos fizioloģiskos procesos, ieskaitot enerģijas metabolismu, regulē skābju un sārmu līdzsvaru, ir fosfolipīdu, nukleotīdu un nukleīnskābju sastāvdaļa, ir nepieciešama kaulu un zobu mineralizācijai. Trūkums izraisa anoreksiju, anēmiju, rahītu.
  • dzelzs ir dažādu funkciju olbaltumvielu daļa, ieskaitot fermentus. Piedalās elektronu, skābekļa transportā, nodrošina redoksreakciju norisi un peroksidācijas aktivizēšanu. Nepietiekams patēriņš izraisa hipohromisku anēmiju, skeleta muskuļu atoniju ar mioglobīna deficītu, palielinātu nogurumu, miokardiopātiju, atrofisku gastrītu.
  • varš ir fermentu daļa ar redoksaktivitāti un iesaistīta dzelzs metabolismā, stimulē olbaltumvielu un ogļhidrātu uzsūkšanos. Piedalās cilvēka ķermeņa audu apgādes ar skābekli procesos. Trūkums izpaužas ar traucējumiem sirds un asinsvadu sistēmas un skeleta veidošanā, saistaudu displāzijas attīstībā.
  • Selēns - būtisks cilvēka ķermeņa antioksidanta aizsardzības sistēmas elements, tai ir imūnmodulējoša iedarbība, piedalās vairogdziedzera hormonu darbības regulēšanā. Trūkums izraisa Kašina-Beka slimību (osteoartrītu ar vairākām locītavu, mugurkaula un ekstremitāšu deformācijām), Kešana slimību (endēmisko miokardiopātiju), iedzimtu trombastēniju.
  • Cinks ir vairāk nekā 300 enzīmu sastāvdaļa, piedalās ogļhidrātu, olbaltumvielu, tauku, nukleīnskābju sintēzes un sadalīšanās procesos un vairāku gēnu ekspresijas regulēšanā. Nepietiekams patēriņš izraisa anēmiju, sekundāru imūndeficītu, aknu cirozi, seksuālās disfunkcijas un augļa anomālijas. Jaunākie pētījumi ir atklājuši lielu cinka devu spēju traucēt vara uzsūkšanos un tādējādi veicināt anēmijas attīstību.

Atstāj atbildi